No, wygralem
No, wygralem
Nie mówię że ta przerwa ma sens, ale z lekarskimi zaleceniami nie chce mi się kłócić :D
to tak jak by lekarz Ci zalecil zrobic sobie przerwe od picia wody, zebys za czesto do toalety nie biegal :D moim zdaniem lekarz chcial pokazac jaki to on madrala jest i zaraz domoroslego kulturyste usadzi :D
Impossible is nothing and nothing is impossible.
Oł kej, lekarze nie maja co robic tylko gadaja glupoty, zeby zaszkodzic ludzia :D
Nie było mnie ale aż kusi żeby odpisać xD Co do lekarzy to to juz nie jedna osoba od nich wyszła w gorszym stanie niż przyszła. Mi rozj.....li żoładek. Dlatego arczej zasada ograniczonego zaufania co do lekarzy :)
Moze i tak :] Mam jeszcze 1 pytanie: ten PVL da mi 24g bialka, 1 porcja. Moje zapotrzebowanie to mniej niz 100, a + jedzenie to bedzie zdecydowane chyba przegiecie, co z tym robic ?
Oblicz sobie ile codziennie jesz bialka i bierz porcje dla siebie odpowiednio tego PVL
xD Po raz 100tny na tym forum tłumacze że białko z odżywki to tylko dodatek jeśli dostarczasz wystarczającą ilość bialka z pożywienia to nie ma sensu brać odżywki :D Jednak zapotrzebowanie mniej niż 100g dziennie to musisz być bardzo chudy.
Bialko z odżywki w niczym nie jestem lepsze od tego z jedzenia.
Ale z jedzenia mi brakowalo ze 20 wlasnie ! Chudy to moze przesada, no przy Was chudy - 53 kg. Nie kupowalbym jezeli by mi jedzenie starczylo...
Aleq:
No, ale na opakowaniu pisze, zeby brac porcje po 34g, na pewno bedzie wszystko OK ?
Szamaj nie gadaj, :D od dodatniego bilansu bialka, nikt nie umarl. Lepiej jak jesz wiecej bialka niz tluszczow.
Symu cos mi sie zdaje ze bedziemy to powtarzac po tysiackroc