ema mam problem..bo biore kurde 2 razy dziennie po 80g na porcje z mlekiem i kurde na kibel mnie goni jak nie wiem co:D zapowietrza mnie hehe i wogóle jakis poryty ten gainer..przy białku tego nie miałęm...a przy gainerze to mnie jzu chuj stzrela bo boli mnie brzuch i ile razy mozna do kibla zapierdalac:D doradzcie cos heh