Myślę, że ok, jak najbardziej możesz tak robić.
Pamiętaj, że zawsze da się nalać samej wody do termosu, białko tyle ile potrzeba do siatki i po siłce wsypać do termosu, zamieszać i wypić. ;)
Myślę, że ok, jak najbardziej możesz tak robić.
Pamiętaj, że zawsze da się nalać samej wody do termosu, białko tyle ile potrzeba do siatki i po siłce wsypać do termosu, zamieszać i wypić. ;)
Mam pytanko odnośnie białka na noc. Obecnie stosuje Egg Protein z Olimpa. Rozpuszczalność średnio na jeża, troche w szejekerze zostaje i potem ciężko go domyć. Z rana nie mam po nim żadnych preturbacji żołądkowych, ale nie dokońca jestem z niego zadowolony i chciałbym znać waszą opinie na temat białeczek na noc czyli które stosujecie/polecacie itp.
Mało kto się z tym pieprzy ,bo sensu większego nie ma.Białko z jajek feee ,niedobre.
fizjologia , żywienie, stretching ...
Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
pawelek616 (02-04-10)
ja stosowalem zwyklego mixa, egg protein niestety organoleptycznie jest średnie dlatego jezeli nie ejstes do konca zadowolony to zmien- jest duzy wybor :)
pawelek616 (02-04-10)