Z czym połączyć deke nie licząc teścia, chodzi mi bardziej o jakąś odżywkę.
86kg przy 184cm, biceps 38, klata 105;/, staż 3 rok
Z czym połączyć deke nie licząc teścia, chodzi mi bardziej o jakąś odżywkę.
86kg przy 184cm, biceps 38, klata 105;/, staż 3 rok
co ma dzial doping do odzywek!
DEKA = DUZO BIALKA ! ! !
Czyli odzywka bialkowa badz jesli braki tez w weglowodanach to odzywka typu bulk (pol na pol wegli i bialka)
No pain, no gain!
Ja pilnuję dyskoteki, nie zostawiam bez opieki ...
polecam diete...
w kolejnosci
dieta
suple
doping
Ja kiedys waliłem Meta + Deka + Oma I mi bardoz duzo dało... (I za duzo nie spadło oczywiśćie przy odpowiedniej diecie i odblokowaniu i potem sumlementacji) Jednym słowem POLECAM :)
Do takiego cyklu masowego dorzuciłbym na koniec winstrol w celu podtrzymania masy i poprawienie definicji...
Zapraszam: http://www.e-gym.pl/showthread.php?36377-Powr%F3t-!-Rady-wnioski-spostrze%BFenia-%29
był bold i wino ale to osobny cykl wiec nie pisalem a poza tym pisalo "z czym deke" wiec napisałem a nie "co potem"
z takimi wynikami powinieneś troche poczekać z deką i wziąść sie za teścia i metke, cykl z deką zacznij jak bedziesz ważył co najmniej 95 kilo bo inaczej każdy następny cykl bedzie na ciebie coraz mniej działał, deka jest raczej dla średnio zaawansowanych
nooo dokładnie :) chociaz przy dece nie ma sie praktycznie strat wszstko jest "wchłaniane"
Brałes Bolda z winem bez teścia?
Zapraszam: http://www.e-gym.pl/showthread.php?36377-Powr%F3t-!-Rady-wnioski-spostrze%BFenia-%29