Connect with Facebook
Witam
oto moje fotki po ok 8 miesiacach treningu
Proszę o ocene !!
Witam
oto moje fotki po ok 8 miesiacach treningu
"Każdy krok zostawia ślad.
Pracuj wytrwale,
a osiągniesz postępy"
terrorsiejem (27-06-08)
biceps mialem 39cm ale zapisałem sie na treningi kung-fu i troszeczke spada teraz mam 37
"Każdy krok zostawia ślad.
Pracuj wytrwale,
a osiągniesz postępy"
A coś brałeś czy na sucho ??
no jak na 8 miechów to ladnie. j/w napisz co brałeś i napisz jaki masz trening na klatke bo widzę ze nawet ladnie ci ona idzie... mi idzie w chooj opornie chociaz zmieniam trening klatki na wszystkie sposoby :/ pozdro
Ćwiczenie na siłowni to nie tylko uzyskiwanie muskulatury... to też zmiana podejścia do różnych spraw.
stary ty masz poczatki ginekomastji !!
Wiek mi nie pasuje do budowy ciała. Nie będę się kłócić o staż, bo widzę po moim Młodym, że na sucho mu po miesiącu biceps urósł, więc być może jest to możliwe.
znalezli sobie kolejnego zeby go zjechac;]wszystko da sie zrobic;]
Odpowiedź z Cytatem
