woda

[Zapytaj]

Witam. Chciałbym się dowiedziec, czy woda mineralna smakowa ( np.: tymbark jabłkowy niegazowany ) jest zdrowy? Zwykła mineralka mi niezbyt smakuje ;).

[pey]

Woda jaka by nie była zawsze musi być bez gazu. A jeśli chodzi o smakowe to tylko bez konserwantów i równiez nie gazowane.

[Hulk]

polecam Veroni

[pw]

pey dlaczego bez gazu?

[pey]

Napiszę tak: woda gazowana w żaden spoób nie szkodzi naszemu organizmowi pod warunkiem że jest całkowicie zdrowy! Chodzi tu dokładnie o watrobę i żołądek. Wystarczy zwykła nadkwasota aby taka gazowna woda wpłyneła negatywnie na trawienie.

MITEM jest że woda gazowana szkodzi - to plotka przekazywana latami.

Odpisując na posty, że doradzam wodę nie gazowaną robię to profilaktycznie ze względu na brak jakiejkolwiek wiedzy o odbiorcy, bo po prostu nie wiem jaki jest jego stan zdrowia.

Polecam: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[pw]

Ale jeśli chodzi o problemy z nerkami, wątrobami to spowodowane są dłuższymi okresami picia wód wysokozmineralizowanych (nawet jeśli osoba była zdrowa)

[Radek93]

a moze byc "Muszynianka" ?, bo jest lekko gazowana.

[Blackphoenix]

najlepiej po prostu wodę mineralną , tylko teraz ważną rzeczą jest aby popatrzeć na etykietę i wybrać tą wodę która ma najwięcej minerałów , tuż nad/pod tabelką z kationami i anionami jest podana ilość minerałów na litr wody , dobra woda mineralna zaczyna się od 700-800 mg/l (fakt faktem są wody które mają 5000mg/l ale nie są zbyt smaczne :] ). Nie rozumiem dlaczego ten fakt jest tak bagatelizowany ?? Najwięcej minerałów ubywa z organizmu podczas intensywnych treningów dlatego tak ważne jest by stężenie było nadal optymalne, po co kupować minerały w tabletkach jak można to uzupełniać dobrej jakości wodą mineralna. Dodam że woda źródlana to nie to samo co woda mineralna , właściwie woda źródlaną niczym sie nie rożni od wody z kranu a i tylko szkodzi bo wypłukuje minerały ! :) pozdro