-
dylemat hehe
Więc tak szykuje mi się 3 dniowy wyjazd. Wiadomo że nie będe wtedy ćwiczyć ani trzymać diety, może też jakiegoś alkoholu spróbuje, chociaż postaram sie w małych ilosciach. Problem jest taki, że jestem teraz na cyklu z jabłczanem i glutamina i nie wiem czy powiedzmy przez ten czas (powiedzmy 5 dni) nie brac żadnych suplementów i zacząc jak wróce znowu, czy moze brać cały czas, ale mysle że to było by marnowanie tych supli. Na cyklu jestem od 2 tyg, a chcę pociągnąć tak 5 - 6 tyg. Czy taka kilkudniowa przerwa może zaszkodzić? Co do tego alkoholu to będe się mocno ograniczał no i będę dużo jesc. Co wy na to?
-
-
3 dni to nie jest tak duzo, glutamine mozesz lykac jak lykales, co do jablka to zostan przez ten czas przy 5g dziennie, nie rezygnuj z cyklu
-
-
-
-
To będzie działało tak samo, jakbyś był chory i odstawił suple.
Łączenie supli i alkoholuto marnotractwo. To już lepiej wcale nie brać glutaminy.
-
-
To w takim razie przez te 3 dni zrobie sobie przerwe od suplementów, myślę, że tak będzie najlepiej
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum