pytanie

**ErWeider** · 13-06-08, 14:35

elo, wiem ze po cyklu na kreatynie powinno sie brac BCAA zeby zeby zredukowac spadki, a jesli bede jadl gainer zamiast tego? przeciez gainer ma tez te witaminy. Moge tak zrobic?

**nowin** · 13-06-08, 15:33

Po pierwsze BCAA to nie witaminy i nie można ich zastąpic gainerem
Po drugie nie wiem co to za bzdury że są spadki po kreatynie i trzeba brać BCAA żeby je zniwelowac
Po trzecie to nie masz pojęcia o suplementacji

**ErWeider** · 13-06-08, 15:38

pojecie jakies mam a o spadkach slyzszlaem wlasnie na tym forum... BCAA to wiem ze sa to aminokwasy... czyli co niema spadków po kreatynie mono??

**Jaco90** · 13-06-08, 16:18

jak trzymasz diete to są znikome

**ErWeider** · 13-06-08, 16:32

ok dzieki

**lachu** · 13-06-08, 21:40

nie ma spadkow po kreatynie mono ja przynajmniej nic takiego nie zaobserwowałem kto takie głupoty tu napisał???

**ErWeider** · 13-06-08, 21:56

juz niepaemitam ale cos takeigo tutaj bylo. dzieki za pomoc

**koksnwp** · 13-06-08, 23:13

mam pytanie zakupilem kreatyne olimp dominator nowy na rynku beda efekty???

**nowin** · 15-06-08, 22:18

nie będzie wyrzuć przez okno.

stary nie dowiesz się dopuki nie spróbujesz

**thomas_figo** · 15-06-08, 22:26

Napisał nowin

nie będzie wyrzuć przez okno.

hahahha

Temat: pytanie

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

pytanie

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia