Pokaż wyniki od 1 do 6 z 6

Temat: Kreatyna

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Fanatic
    Dołączył
    16-08-06
    Postów
    15
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Kreatyna

    Witam

    Mam ktorkie pytanko, mianowicie.. Jak brac krete? - to znaczy wiem ze sie ja rozpuszcza w szklance wody ale chodzi mi o to czy- ma ona byc calkowicie rozpuszczona czy w formie zawiesiny (widoczne krysztalki kreatyny na dnie) ?

    Moze to i glupie pytanie ale jednak prosze o w miare oszczedzajaca mi wstydu odpowiedz

    Z gory dzieki
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Administrator Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczenia
    Nagrody:
    Nagroda za posty
    Avatar marcinczwa
    Dołączył
    15-02-06
    Postów
    2,283
    SOG
    185
    Otrzymał : 203 SOGi w 101 postach

    Domyślnie

    mozesz rozniez sypac na jezyk i popic woda - bardzo dobry sposob do monohydratu:)
    jezeli rozpuszczasz w szkolace to nie zawsze sie wszystko dokładnie wymiesza(zostaja niektore składniki na dnie szklanki) wiec jak wypijesz to pamietaj abys wypil wszystko(razem z resztkami z dna szklanki)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Bywalec Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteran5000 punktów doświadczeniaTagger Second Class
    Avatar pey
    Dołączył
    17-03-06
    Skąd
    poradnik-zdrowia.pl
    Wiek
    38
    Postów
    687
    SOG
    4
    Otrzymał : 69 SOGi w 57 postach

    Domyślnie

    Kreatyne w pudrze najlepiej rozpuścić w soku z winogrona, gdyż zawiera on cukry, które pomagają w chłanianiu tej odżywki. Proponuje Ci kreatyne z Trecka, najdokładniej się rozpuszcza.

    "...ma ona byc calkowicie rozpuszczona czy w formie zawiesiny..." - kreatyna musi być dokładnie rozpuszczona, bo w razie niewchłonięcia wydalą ją nerki a wtedy jak najmiej je obciążasz. Grutki niewchłonione w niezmienionej postaci trafią do nerek- to nienajlepsze dla nich! Pozdro
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar vince
    Dołączył
    26-03-06
    Postów
    76
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    masz shaker..?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #5
    Administrator Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczenia
    Nagrody:
    Nagroda za posty
    Avatar marcinczwa
    Dołączył
    15-02-06
    Postów
    2,283
    SOG
    185
    Otrzymał : 203 SOGi w 101 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał vince87
    masz shaker..?
    chyba nie ma bo by nie pisał ze rozpuszcza w szklance
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #6
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar vince
    Dołączył
    26-03-06
    Postów
    76
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    chyba nie ma bo by nie pisał ze rozpuszcza w szklance
    to było pytanie retoryczne majace na celu uswiadomienie ze takie zajebiste urzadzonko jak shaker załatwiło by cały problem.. zreszta kosztuje jakies 10zł takze to nie jest majatek..
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •