Strona 1 z 3 123 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 28

Temat: Fotki, prosze o ocene!!

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar MlodyPudzian
    Dołączył
    29-05-06
    Skąd
    Swidnik
    Postów
    45
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Fotki, prosze o ocene!!

    No to nareszcie mam swoje fotki, prosze o ocene, ale bądźcie litościwi.

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


    Biceps troche słabo wyszedł :P,a tak propo staż to okolo 4 miesiące na domowym sprzęcie:P(sztanga,hantle,laweczka,drążek).

    A poniżej fotki brejdaka prosze o osobną ocenę i rady co do cwiczeń i ewentualnych suplementów(cwiczy od 6 miesięcy z przerwami), jaki suplement najlepiej teraz wziąśc. Dzięki! Pozdrawiam!

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Sam Stanowię Swoje Plecy!!

  2. #2
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Litwin25
    Dołączył
    30-03-06
    Skąd
    Gdynia
    Postów
    370
    SOG
    0
    Otrzymał : 3 SOGi w 3 postach

    Domyślnie

    Widać ż emasa jest.Trzeba jeszcze troche jej zdobyć i się pociąć;p
    "Lepiej umrzec na stojąco,niż życ na kolanach"

  3. #3
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Rocky
    Dołączył
    04-08-06
    Skąd
    Oleśnica
    Postów
    49
    SOG
    0
    Otrzymał : 11 SOGi w 1 poście

    Domyślnie

    wiec powiem tak jak na 4 miechy to moze byc trudmo oceniac jak nie wiemy jaki byłes masy troche masz pamietaj o arobach do doda fajnego wygladu twojej sylwetce

  4. #4
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar MlodyPudzian
    Dołączył
    29-05-06
    Skąd
    Swidnik
    Postów
    45
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Ok dzięki i jeszcze zamieściłem fotki brejdaka są poniżej moich też prosze o ocene :)
    Sam Stanowię Swoje Plecy!!

  5. #5
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar kukla
    Dołączył
    23-07-06
    Skąd
    bpl
    Postów
    16
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    jak dlamnie troche slabo łap mase bo malutko jej masz

  6. #6
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar WaHacZ
    Dołączył
    20-02-06
    Skąd
    eLZet city!
    Postów
    36
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    słabiutko...
    Moc jest bogiem, Predkość nalogiem, Nitro zabawą a Turbo podstawą

  7. #7
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar MlodyPudzian
    Dołączył
    29-05-06
    Skąd
    Swidnik
    Postów
    45
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał WaHacZ
    słabiutko...
    hmm ja czy brat? czy obaj :P, i co bys mu poradzil!! i Jestem ciekaw jak ty wygladałeś po 4 miesiącach treningu( na domowym sprzęcie,a nie na profesjonalnej siłowni) :), odrazu niebyłeś wielki a wiec to wiadomo,że cudnie niebedzie?? a tak propo widze, że też masz 16 lat a wiec ciekawe jak ty obecnie wygladasz?( i ile cwiczysz)??Pozdrawiam
    Sam Stanowię Swoje Plecy!!

  8. #8
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar WaHacZ
    Dołączył
    20-02-06
    Skąd
    eLZet city!
    Postów
    36
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Dawaj na gg dam Ci fotki ; ) 624444 cwicze ponad rok ; ) ... ja by6m sie jeszcze wstrzymal z wystawiamniem zdjec na forum ; ) pozdo
    Moc jest bogiem, Predkość nalogiem, Nitro zabawą a Turbo podstawą

  9. #9
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar MlodyPudzian
    Dołączył
    29-05-06
    Skąd
    Swidnik
    Postów
    45
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    heh ok odezwalem sie, mi niechodzi o chwalenie się, wiem, że niema czym, poprostu chce abyscie skomentowali itp :Pczy warto dalej cwiczyc jak wygladam itp ;] Pozdrawiam!
    Sam Stanowię Swoje Plecy!!

  10. #10
    Xplayer01
    Gość Avatar Xplayer01

    Domyślnie

    MlodyPudzian jesli chodzi o Ciebie to jestes zatłuszczony, takze areoby by sie przydały... ale tak czy siak da sie znalesc jakies przebłyski/oznaki tego ze cwiczisz... najlepiej zachowaj te fotki i za pół roku daj te i nowe do porówniania - wtedy sie zobaczy jak Ci idzie..

    brat niech zacznie cwiczyc regularnie i niech sie wezmie za diete... potem moze pomyslec np o kreatynie...

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •