Witam,
Jestem nowy na forum i przyszedlem tutaj z zapytaniem mianowicie jakiej odrzywki uzywac ? Co kupic?
Trenuje okolo pol roku jestem w trakcie (2tydzien) cyklu z metanabolem, waze 70kg przy okolo 185cm wzrostu :( to troche niska waga i chce to nadrobic mianowicie zalezy mi na przybraniu 10kg na masie na odzywkach gdyz niemam zamiaru sie kuć :/ Jakich odzywek uzywac ? W jakiej iloscie ? W jakim czasie moglbym to osiagnac ? Jak dawkowac ?

Z gory dzieki za odpowiedz

Jesli masz zamiar pisac ze jest tu takich milion tematow to nic nie pisz, bo takie odzywki sie powinno dobierac kazdemu indywidualnie.