[glow=red:656d86b464][/glow:656d86b464][shadow=darkred:656d86b464][/shadow:656d86b464]
[glow=red:656d86b464][/glow:656d86b464][shadow=darkred:656d86b464][/shadow:656d86b464]
narazie troche sucho ale mysle ze bedzie dobrze. podaj wymiary
Jak nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o..... mase.....
No mało masy ale jak na twuj wiek i staz to nie jest zle podaj wymiary jeszcze i bedzie git
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
nio biceps przodem dość pozytywnie
pomalutku i do przodu i będzie ok
cos mala klata... a to moze z wiekeim urośnie
Jak nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o..... mase.....
przymasuj pocwicz jeszcze troche i moze bedziesz jakos wyglądał:d
"Umiesz liczyc?? Licz na siebie. Twoje szczescie innych jeb*e
Jak na ten wiek i taki staż jest bardzo ładnie, nabieraj masy.
Powodzenia :wink:
--------------------------------------------------------
Pytania, porady pisz na mail lub PW.
--------------------------------------------------------
Jak dla mnie bomba w tym wieku. Jeśli zaczynasz dosyć wcześnie wyrośnie z ciebie naprawde pożądny "kulturysta"
pocwicz troche, pozniej wystawiaj foty na forum
ps. pocwicz pozowanie ;x
Moc jest bogiem, Predkość nalogiem, Nitro zabawą a Turbo podstawą
PROSZE O DALSZE OCENY ... :!: :grin: