KAMIL DO CENY !!!

[yanek902]

Dzieki za wszystkie oceny bede cwiczyl do póki mi zdrowie na to pozwoli :D :mrgreen:

[mass1988]

Ja tez od czasu do czasu sobie piwko wypije a nawet sie zdazy ze sobie trening odpuszcze ale niema to wiekszego wplywu na mnie. Ustal sobie diete i zacznij cwiczyc na mase. Zapraszam do glosowania w konkursie.

[snake33]

jak na poczatek nie jest zle :)

[yanek902]

BARDZO BYM PROSIŁ O TO ZEBYSCIE MNIE DALEJ OCENIALI I MOWILI CO MAM JESZCZE POPRAWIC CWICZE JUZ MIESIAC TRENINGIEM NAPISANYM MI NA TYM FORUM ZA JAKIES 5 MIESIECY DODAM NOWE FOTKI :!: :roll:

[Emiliooo]

Siema, ogolnie rozpisz sobie dobra diete oraz dobry trening, tylko nie jakis Arnolda czy moze Ronniego, 3 dni w tygodniu spokojnie starczy, duzo regeneracji a zobaczysz efekty.pozdr.

[wyszkowiaczek]

masuj masuj

[saper]

masz ładnie zbudowane barki ale jak popracujesz nad kapturami bedzie fajny efekt :grin:

[Czerwony Smok]

No to ja mam mieszane uczucia... Nie wiem ile ćwiczysz i czy nazwać to czymś dobrym. A skoro nie podajesz stażu to znaczy że jesteś zadowolony z tego co masz. Powiem tak:
-kaptur bardzo dobrze sie zapowiada. Na dodatek masz krótką szyję to będziesz fajnie z tym wyglądał
-najszerszy - GDZIE ON SIĘ PODZIAŁ?!
-łapa jest
-bark i klata też się dobrze zapowiadają

[pey]

wszystko idzie w dobrym kieruku :!: masuj :idea:

[wyszkowiaczek]

nom trzeba masować
aby do przodu