Witam

Czy wykonujecie odwrotny skos(głową w dół)?? bo ja tak to jakie wasze relacje :mrgreen: osobiście moge powiedzieć że przy wykonywaniu tego ćwiczenia się dziwnie czuje tak jak by wszystko szło na barki a tylko ciut na klatke. Pytam się, bo mam zamiar poprawić górną część swojej klatki.