Cytat Napisał Vys-89 Zobacz post
Ja nigdy nie czułem w trakcie-zaraz po więc dziwne to dla mnie. Z resztą zakwaszenie nigdy nie boli od razu więc nie wiem skąd masz te info.
no czuć jak pedałujesz przez dłuższy czas pieczenie mięśni(zakwaszenie),
chodzi ci o ból mięśni gdy mięśnie poddane są mocnemu obciążeniu lub nowym bodźcom wysiłkowym to do tygodnia bolą mięśnie.Ból nasila się szczególnie 2dnia czasem trzeciego