Szukaj:

Tag: szrugsy

Strona 1 z 19 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Trening z uwzględnieniem dodatkowych partii

    Rozpoczęty przez iviridius_scrollo7, 06-08-17 20:08
    barki, brzuch, klata, nogi, oraz, partie, planu, razy, szrugsy, trening, tygodniu
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 4,886
    Ostatni post / autor: 06-08-17 20:08
    iviridius_scrollo7  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Dieta z treningiem do oceny

    Rozpoczęty przez LoboDC, 02-05-16 19:06
    2 Strony •
    1 2
    aeroby, barki, brzucha, dieta, diety, dzień, hantlami, kilka, klatka, którą, moge, moja, nogi, oceny, odnośnie, oraz, plecy, posiłek, rzeźbienia, szrugsy, sztangi, tego, tłuszczu, treningu, tylko 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 11,944
    Ostatni post / autor: 02-09-16 15:13
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  3. Trening - masa

    Rozpoczęty przez kosa1451, 13-02-16 12:56
    bardzo, barki, biceps, jakieś, kaptury, klatka, który, lepszy, linki, masa, masę, plan, planu, plecy, proszę, przy, pytanko, ramienia, rozpiętki, serie, szrugsy, tego, trening, triceps, tylko
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 5,517
    Ostatni post / autor: 14-02-16 16:19
    kosa1451  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Trening do oceny.

    Rozpoczęty przez InMyWorld, 27-09-15 19:37
    13 Strony •
    1 2 3 ... 13
    barki, bcaa, biceps, brzuch, brzucha, brzuszki, cwicze, cwiczen, duzo, ilosc, klata, łydki, masa, nogi, obciazenia, oceny, plecy, podciaganie, powtorzen, przedramie, ramienia, serie, szrugsy, trening, triceps
    • Odpowiedzi: 129
    • Odwiedzin: 23,466
    Ostatni post / autor: 07-11-15 16:28
    InMyWorld  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Plan na mase do oceny

    Rozpoczęty przez Tifiero, 05-12-14 13:35
    bardziej, barki, brzucha, czasami, ćwiczenia, dieta, forum, gain, kaptury, klatka, mase, można, myslicie, nowy, oceny, plan, planu, plecy, pompki, szrugsy, sztangi, tego, tluszczu, zaczynam, zrobic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 3,993
    Ostatni post / autor: 06-12-14 18:22
    bololol  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Ocena planu treningowego FBW - początkujący!

    Rozpoczęty przez Decol, 06-09-14 21:05
    2 Strony •
    1 2
    brzuch, cwicze, cwiczenia, czwartek, ćwiczenia, ćwiczeń, dobrze, hantlami, który, mase, minut, mojej, ocena, planu, powtorzen, proszę, przed, przerwa, razy, serie, szrugsy, sztangi, tego, treningu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 8,781
    Ostatni post / autor: 10-09-14 11:38
    Decol  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  7. Czym różni się CrossFit od treningu obiegowego/stacyjnego/ogólnorozwojowego?

    Rozpoczęty przez Micek185, 06-08-14 13:30
    bardzo, czyli, czym, ćwiczenia, ćwiczeń, dodatek, duzo, jako, jest, kiedy, kilka, który, mięśni, minut, moim, najlepszy, niech, oraz, robimy, rozpiętki, szrugsy, trening, treningi, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 12,998
    Ostatni post / autor: 28-01-16 15:56
    blacha888  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Crossfit

  8. Cykl i trening do sprawdzenia pomóżcie !doradźcie !

    Rozpoczęty przez ArNolDiK, 24-05-14 16:44
    brzucha, cykl, dalej, doradźcie, jest, koniec, łydki, plan, pomóżcie, pompki, rady, rozpiętki, serie, sprawdzenia, szrugsy, tego, tren, trening, tydzien, wyciąg
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 4,471
    Ostatni post / autor: 25-05-14 20:09
    ArNolDiK  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Doping

  9. Trening na REDUKCJE co Sądzicie ????

    Rozpoczęty przez ArNolDiK, 23-05-14 22:04
    aeroby, bardzo, brzucha, cyklu, jest, koniec, ktoś, który, łydki, plan, pompki, pytań, ramienia, razy, redukcja, redukcje, rozpiętki, sądzicie, serie, szrugsy, trening, tygodniu, tylko, wszystko, wyciąg
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 3,706
    Ostatni post / autor: 24-05-14 20:01
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Plan treningowy na mase do oceny!

    Rozpoczęty przez ramboczambo123, 03-01-14 15:28
    barki, bica, dobra, hantlami, ilość, jakieś, jako, jest, klata, mase, oceny, plan, planu, plecy, ramienia, roku, rozpiętki, sobie, szrugsy, sztangi, treningowy, wszystko
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,362
    Ostatni post / autor: 08-01-14 01:20
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Sprawdzenie planu treningowego dla 26 latka.

    Rozpoczęty przez darek87, 30-12-13 15:42
    2 Strony •
    1 2
    biceps, brzuch, cwicze, cwiczenia, drugi, hantlami, jeden, klate, latka, miesięcy, planu, pleców, plecy, podciaganie, prostą, przez, ramienia, sprawdzenie, szrugsy, sztangi, trening, treningu, tydzien, tylko, uchwyt
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 3,577
    Ostatni post / autor: 31-12-13 13:17
    Antek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. Drążek+sztanga

    Rozpoczęty przez Thede, 17-11-13 11:24
    bardzo, barki, cwicze, cwiczenia, ćwiczeń, dobrze, drążek, jakie, jeśli, kilka, ktoś, ławeczka, mozna, podciaganie, pompki, prostą, proszę, robic, sprzęcie, szrugsy, temat, trening, treningu, tylko, wskazówki
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,282
    Ostatni post / autor: 18-11-13 11:36
    matylda254  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. Plan na mase do oceny

    Rozpoczęty przez michall35, 04-08-13 17:16
    aeroby, białko, dieta, dzien, jest, kaptury, ktoś, linki, łydki, mase, mięśnie, ocene, oceny, plan, planu, płatki, podciaganie, poręczach, problem, prosze, przed, szrugsy, sztangi, tego, tylko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,581
    Ostatni post / autor: 06-08-13 14:04
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. plan na mese do sprawdzernia

    Rozpoczęty przez jak, 11-07-13 20:04
    bardzo, cwicze, cwiczen, czym, dobrze, hantlami, jako, jest, kiedy, ktoś, który, mase, mity, plan, początek, pomocy, pompki, proszę, rozpiętki, super, szrugsy, sztangi, tego, treningu, trzeba
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 3,068
    Ostatni post / autor: 25-07-13 23:39
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. zmiana treningu, plan do oceny

    Rozpoczęty przez darek87, 20-06-13 21:00
    bardziej, brak, brzuch, ćwiczeń, ćwiczeń., hantlami, jest, klata, mięśnie, oceny, plan, planu, proszę, ramienia, serie, szrugsy, sztangi, treningu, wyciąg, zmiana, zrobić
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,785
    Ostatni post / autor: 22-06-13 23:56
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. prośba o ocenę nowego PLANU

    Rozpoczęty przez peso, 23-05-13 22:29
    barki, brzuch, brzucha, cykl, jest, klatka, który, ławka, nogi, nowego, nowy, obecny, oceny, oraz, plan, planu, plecy, pompki, poniżej, prośba, rozpiętki, szrugsy, sztangi
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 2,887
    Ostatni post / autor: 23-05-13 22:29
    peso  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. Plan na MASO-SIŁĘ.proszę o konkretne wypowiedzi, podpowiedzi

    Rozpoczęty przez marcincieciwa, 22-05-13 16:33
    dzien, masę, moja, plan, proszę, rozpiętki, serie, szrugsy, sztangi
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,139
    Ostatni post / autor: 22-05-13 16:44
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. prosty fbw 3 dni w tygodniu

    Rozpoczęty przez CaptainPrice, 07-05-13 21:13
    biega, bieganie, brak, chce, czym, ćwiczeń, dobra, domowej, jakieś, jest, którą, linki, pływanie, podciaganie, pompki, poręczach, rower, szrugsy, takie, takiej, trening, treningu, tygodni, tygodniu
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,354
    Ostatni post / autor: 10-05-13 17:04
    CaptainPrice  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. Adam87 - Konkurs!! Zmień sylwetkę z E-gym.pl!!!

    Rozpoczęty przez Adam87, 04-04-13 21:08
    5 Strony •
    1 2 3 ... 5
    bardzo, biceps, czwartek, dieta, dobrze, hantlami, jest, końcu, minut, można, nogi, owsiane, pleców, płatki, pompki, poręczach, prostą, rozpiętki, sylwetkę, szrugsy, tego, torebka, treningi, treningu, tylko 9 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 40
    • Odwiedzin: 19,552
    Ostatni post / autor: 02-08-13 21:58
    Adam87  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Konkurs!! Zmień sylwetkę z E-gym.pl!!!

  20. Split do oceny - po ACT i FBW.

    Rozpoczęty przez darek87, 04-04-13 19:20
    barki, biceps, brzucha, ćwiczenia, jaki, klatka, linki, ławka, moje, nogi, oceny, plecy, pomoc, pompki, poręczach, potem, proszę, przez, ramienia, rozpiętki, split, szrugsy, sztangi, treningi, triceps
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,128
    Ostatni post / autor: 06-04-13 19:33
    piuras86  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. Trening na masę do oceny

    Rozpoczęty przez mati996, 27-03-13 22:34
    2 Strony •
    1 2
    barki, białko, biceps, brzuch, brzuszki, kaptury, klatka, ławka, masę, nogi, oceny, plan, plecy, podciaganie, pomoc, pompki, prostą, ramienia, rozpiętki, szrugsy, sztangi, tego, trening, triceps, wyciąg
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 4,088
    Ostatni post / autor: 31-03-13 18:51
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Szybka pomoc !

    Rozpoczęty przez chrupek, 24-03-13 23:19
    2 Strony •
    1 2
    brzuch, cwiczyc, dobry, dobrze, dzień, jest, ktora, mięśni, moge, pomoc, pomocy, pompki, poręczach, potrzebuję, rozciąganie, rozpiętki, silownie, szrugsy, sztangi, tego, treningu, tygodniu, tylko, wyciągiem, zrobic
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 3,244
    Ostatni post / autor: 25-03-13 21:37
    chrupek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Fbw [?]

    Rozpoczęty przez odyn91, 09-03-13 01:19
    barki, czwartek, ćwiczenia, jakieś, klatka, który, można, opinie, oraz, partie, plany, plecy, początek, przez, pytanko, rozpiętki, serie, sobie, szrugsy, sztangi, trening, treningu, tygodniu, zaczynam, zrobić
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,356
    Ostatni post / autor: 09-03-13 12:35
    Patriot  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Trening na mase

    Rozpoczęty przez Brzucho, 22-02-13 19:36
    biceps, jakie, jest, klata, mase, pompki, poręczach, prosta, robic, rozpiętki, sprawdzenie, szrugsy, takie, trening, uchwyt
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,508
    Ostatni post / autor: 22-02-13 19:36
    Brzucho  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Jaki plan?

    Rozpoczęty przez stachu3512, 17-02-13 20:00
    barki, biceps, drążek, jaki, jego, jest, który, moje, nogi, plan, pompki, przez, pytanie, ramienia, rozpiętki, styl, szrugsy, sztangi, takie, trening, trenować, triceps, weidera, wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,738
    Ostatni post / autor: 17-02-13 23:36
    Fit4ever24  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 1 do 25 z 470
Strona 1 z 19 1 2 3 4