Szukaj:

Tag: sztangi

Strona 1 z 82 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.02 sekund(y).

  1. Jaki plan tabata na spalanie tkanki tłuszczowej?

    Rozpoczęty przez hostek, 26-04-18 14:20
    ćwiczeń, jaki, można, plan, planu, przy, sobie, spalanie, sztangi
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,097
    Ostatni post / autor: 19-11-18 13:09
    wielki_kulturysta  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. nierówna klatka

    Rozpoczęty przez Defqon.1, 12-03-17 10:51
    foto, hantlami, klatka, prostą, rozpiętki, rozpiętki., sztangi, trening, warto
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,152
    Ostatni post / autor: 14-03-17 21:14
    marcin001  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. Trening

    Rozpoczęty przez Kacbru, 13-06-16 23:45
    2 Strony
    1 2
    bardziej, bardzo, barki, biceps, brak, ćwiczenia, ćwiczeń, dobrze, hantlami, jaki, jakie, jest, klata, klatka, linki, mase, nogi, oraz, plecy, rozpiętki, sztangi, trening, treningu, triceps, wszystko
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 4,956
    Ostatni post / autor: 22-09-16 22:45
    mnichadam81  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Dieta z treningiem do oceny

    Rozpoczęty przez LoboDC, 02-05-16 19:06
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 6,149
    Ostatni post / autor: 02-09-16 15:13
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  5. Ocena planu treningowego

    Rozpoczęty przez prometeusz5221, 21-02-16 16:37
    bardziej, barki, brak, brzuch, brzucha, ćwiczeniu, ćwiczeń, jaki, klata, koniec, ławka, mięśni, moje, nogi, ocena, plan, planu, plecy, pompki, przy, rozpiętki, serie, sztangi, treningowy, wyciąg
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 4,622
    Ostatni post / autor: 23-02-16 21:34
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Pytanie dotyczące wyciskania na klatę.

    Rozpoczęty przez mil-czu, 20-02-16 20:05
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 6,146
    Ostatni post / autor: 23-02-16 10:28
    marcin001  Idź do ostatniego postu
  7. Plan treningowy (priorytet-barki)

    Rozpoczęty przez ciastko90, 31-01-16 17:26
    2 Strony
    1 2
    barki, biceps, brzuch, czwartek, ćwiczenia, kaptury, kilka, klatka, ktoś, linki, ławeczka, masa, modlitewnikiem, nogi, plan, plecy, pompki, robic, rozpiętki, siłownia, sztangi, treningowy, triceps, uchwyt, wyciągiem
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 4,170
    Ostatni post / autor: 03-02-16 20:40
    marcin001  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. Pas treningowy

    Rozpoczęty przez Ghibli, 08-12-15 17:10
    2 Strony
    1 2
    chce, drugi, duże, efekty, jaki, jeden, jest, klata, ktoś, mięśnie, nogi, plecy, podczas, proszę, przez, przy, super, sztangi, tego, trening, treningowy, treningu, tylko, wada, wyciskaniu
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 4,598
    Ostatni post / autor: 16-12-15 15:12
    Demonek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Przedramiona i łydki - wasze rady

    Rozpoczęty przez Blackfit, 16-11-15 22:02
    bardzo, cwicze, czasami, ćwiczeń, dobra, dobrze, drugi, duże, jaki, jakieś, jest, łydki, mały, moim, partie, plan, pomocy, przedramie, rady, sztangi, tego, treningu, tygodniu, wszystko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 3,571
    Ostatni post / autor: 01-12-15 08:42
    Ghibli  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Kupię obciążenie 2x20kg lub 2x25

    Rozpoczęty przez marcin001, 15-10-15 22:18
    allegro, daje, jakieś, ktoś, można, obciazenia, obciążenia, oraz, roku, silownie, sztangi, warto
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 5,906
    Ostatni post / autor: 23-04-17 10:24
    bogus  Idź do ostatniego postu
  11. FBW-Problem

    Rozpoczęty przez dominoxpompa, 06-09-15 15:33
    bardziej, drugi, forum, jeden, jest, ławka, można, nogi, opinie, plany, pleców, plecy, pompki, poręczach, potem, problem, przed, pytanie, sztangi, treningu, wszystko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,669
    Ostatni post / autor: 07-09-15 15:59
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. Brak konkretnych efektów

    Rozpoczęty przez j0zek, 08-08-15 15:23
    2 Strony
    1 2
    alkohol, brak, ćwiczenia, diety, jakby, jakieś, kiedy, ławka, miesięcy, moge, moje, nitrobolon, piwo, plan, poniżej, problem, przy, razy, rozpiętki, sobie, sztangi, tego, tłuszczu, treningu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 7,241
    Ostatni post / autor: 31-01-16 21:18
    bogus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. trening HST i kilka pytań

    Rozpoczęty przez Darius_2508, 27-06-15 20:13
    biceps, ćwiczenia, ćwiczenia?, dietą, dietą?, ilość, jako, kilka, masą, miesięcy, obciążenia, planu, przez, pytań, razy, serie, split, sprawdzenie, sztangi, trening, treningu, triceps, tylko, warto, zrobić
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,516
    Ostatni post / autor: 28-06-15 00:01
    bololol  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. Martwy ciąg

    Rozpoczęty przez bololol, 02-02-15 13:40
    2 Strony
    1 2
    bardzo, chce, czym, ćwiczenia, dlaczego, jaki, jakie, jest, jeśli, kilka, ktoś, lepsze, lepszy, mięśnie, moim, najlepiej, odnośnie, przez, przy, pytanie, silny, sztangi, temat, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 3,403
    Ostatni post / autor: 20-02-15 11:31
    bololol  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. Co Sądzicie Plan na Mase

    Rozpoczęty przez ArNolDiK, 03-01-15 17:27
    barki, biceps, dieta, hantlami, jest, kaptury, klatka, linki, mase, plan, plecy, pompki, rozpiętki, sądzicie, sobie, sztangi, triceps
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,772
    Ostatni post / autor: 03-03-15 19:43
    t-nation  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. swiezak chce cos zrobic ale nie wie jak :)

    Rozpoczęty przez Kierownik87, 17-12-14 12:29
    aeroby, chce, cwicze, cwiczen, czym, dieta, duzo, jest, kilka, ktos, moje, plan, pomoc, poprawy, sobie, sztangi, takie, tego, temat, tłuszczu, treningu, tylko, worek, zrobic
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,005
    Ostatni post / autor: 04-01-15 20:31
    .rocky  Idź do ostatniego postu
  17. Plan na mase do oceny

    Rozpoczęty przez Tifiero, 05-12-14 13:35
    bardziej, barki, brzucha, czasami, ćwiczenia, dieta, forum, gain, kaptury, klatka, mase, można, myslicie, nowy, oceny, plan, planu, plecy, pompki, szrugsy, sztangi, tego, tluszczu, zaczynam, zrobic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,900
    Ostatni post / autor: 06-12-14 18:22
    bololol  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. 4 dniowy plan treningowy

    Rozpoczęty przez lCs, 17-11-14 21:54
    barki, czwartek, dobry, dodać, dzień, hantlami, klata, klatka, masa, nogi, plan, pleców, plecy, poręczach, proszę, serie, sztangi, trening, treningowy, treningu, wszystko, zmienic
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,530
    Ostatni post / autor: 20-11-14 17:51
    Orzel93  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. Trening masowy do oceny, ewentualnie do poprawy :)

    Rozpoczęty przez Wesoły_Grabarz, 16-11-14 15:33
    3 Strony
    1 2 3
    atlas, brzuszki, dobra, dodać, hantlami, ilość, jest, łokcie, masę, najlepiej, oceny, partie, plan, poprawy, radę., sądzicie, serie, sztangi, taka, trening, treningi, treningu, triceps, tygodniu, wyciąg
    • Odpowiedzi: 23
    • Odwiedzin: 4,132
    Ostatni post / autor: 28-11-14 00:15
    USgorn  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Plan na dużą kur siłe buraczki:)

    Rozpoczęty przez BigS, 15-11-14 16:38
    barki, czyli, drążek, drugi, jakieś, klata, klatka, komentarze, miesięcy, następny, nogi, pare, plan, plecy, pompki, potem, powtorzen, razy, siłe, superserie, sztangi, tydzien, wszystko, zaczynamy, znów
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,713
    Ostatni post / autor: 15-11-14 21:27
    BigS  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. Plan treningowy

    Rozpoczęty przez bartiem, 09-10-14 18:44
    barki, cwicze, cwiczenia, dobry, ilosc, itd., jakie, jest, klatka, nogi, ocene, plan, plecy, poprawy, powtorzen, problemy, prosze, przez, rady, silowni, sobie, sztangi, treningowy, troche, wszystko
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 1,658
    Ostatni post / autor: 13-10-14 11:43
    kt-  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Ból w barku podczas ćwiczenia na triceps

    Rozpoczęty przez bololol, 10-09-14 11:57
    bardzo, barki, cwicze, cwiczenia, ćwiczenia, forum, jest, ktora, ktoś, łokcie, mały, podczas, pomoże, powoduje, powtorzen, problem, problemy, przy, sztangi, treningu, triceps, tylko, wszystko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,473
    Ostatni post / autor: 16-09-14 08:05
    bololol  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Zdrowie

  23. Ocena planu treningowego FBW - początkujący!

    Rozpoczęty przez Decol, 06-09-14 21:05
    2 Strony
    1 2
    brzuch, cwicze, cwiczenia, czwartek, ćwiczenia, ćwiczeń, dobrze, hantlami, który, mase, minut, mojej, ocena, planu, powtorzen, proszę, przed, przerwa, razy, serie, szrugsy, sztangi, tego, treningu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 3,981
    Ostatni post / autor: 10-09-14 11:38
    Decol  Idź do ostatniego postu
  24. Przyklejony Temat Przyklejony: Nazewnictwo w CrossFit

    Rozpoczęty przez Micek185, 06-08-14 13:41
    brzuszki, ćwiczenia, ćwiczeniu, dzien, itd., jako, jest, który, lepszy, minut, można, obciążenia, oraz, podczas, pomiędzy, pompki, przez, przysiadach, razy, sobie, sztangi, tego, treningi, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 4,464
    Ostatni post / autor: 22-08-17 08:18
    Olaaa  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Crossfit

  25. Dt hubert witak przygotowania z nanox nutriceuticals polska

    Rozpoczęty przez Hubert Witak, 13-07-14 17:33
    13 Strony
    1 2 3 ... 13
    • Odpowiedzi: 123
    • Odwiedzin: 22,135
    Ostatni post / autor: 10-03-15 21:22
    Hubert Witak  Idź do ostatniego postu
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 2036
Strona 1 z 82 1 2 3 4