Szukaj:

Tag: ławka

Strona 1 z 12 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.00 sekund(y).

    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,121
    Ostatni post / autor: 12-01-18 17:29
    SokeRR  Idź do ostatniego postu
  1. Trenino 3 dniowy

    Rozpoczęty przez Djablo, 05-01-17 18:47
    2 Strony
    1 2
    bardziej, barki, biceps, brzuch, dieta, diety, dobrze, jest, klatka, lepszy, ławka, masa, moge, partie, plecy, początek, pomoc, przez, rozpiętki, rzeźba, trening, triceps, tygodniu, tylko, wszystko
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 5,999
    Ostatni post / autor: 28-03-17 13:32
    euxhseujvh  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Poczatek z silownia co kupic itp 600 zl

    Rozpoczęty przez krystian9970, 29-06-16 12:43
    allegro, biceps, brzuch, cwicze, cwiczen, cwiczyc, czasami, dobra, drążek, itd., kilka, klatke, lawke, ławeczka, ławka, można, obciążenia, poczatek, potrzebna, siłownia, sobie, sprzętu, tego, zestaw, zrobic
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 4,400
    Ostatni post / autor: 03-09-17 23:04
    karolinka777  Idź do ostatniego postu
  3. Ocena planu treningowego

    Rozpoczęty przez prometeusz5221, 21-02-16 16:37
    bardziej, barki, brak, brzuch, brzucha, ćwiczeniu, ćwiczeń, jaki, klata, koniec, ławka, mięśni, moje, nogi, ocena, plan, planu, plecy, pompki, przy, rozpiętki, serie, sztangi, treningowy, wyciąg
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 4,705
    Ostatni post / autor: 23-02-16 21:34
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Pytanie dotyczące wyciskania na klatę.

    Rozpoczęty przez mil-czu, 20-02-16 20:05
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 6,339
    Ostatni post / autor: 23-02-16 10:28
    marcin001  Idź do ostatniego postu
  5. jaki sprzęt do siłowni?

    Rozpoczęty przez Paul149, 04-12-15 10:42
    2 Strony
    1 2
    allegro, bardziej, bardzo, czym, dalej, dobry, dobrze, domowej, jaki, jest, ławka, można, nowego, obciążenia, oraz, przed, przez, sprzętu, tego, trening, tylko, uchwyt, wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 7,028
    Ostatni post / autor: 22-03-17 11:03
    ToMaszkooo  Idź do ostatniego postu
  6. Mała pomoc

    Rozpoczęty przez Gazdor, 14-09-15 21:24
    2 Strony
    1 2
    bcaa, brak, czwartek, ćwiczenia, dieta, hantlami, jakieś, ktoś, ławka, masa, masę, moja, pomoc, problem, prostą, przez, razy, roku, siłownia, siłownie, sprzętu, trec, trening, tygodniu, wyciąg
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 7,884
    Ostatni post / autor: 11-05-17 13:49
    wysportowani23  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. FBW-Problem

    Rozpoczęty przez dominoxpompa, 06-09-15 15:33
    bardziej, drugi, forum, jeden, jest, ławka, można, nogi, opinie, plany, pleców, plecy, pompki, poręczach, potem, problem, przed, pytanie, sztangi, treningu, wszystko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,740
    Ostatni post / autor: 07-09-15 15:59
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. Brak konkretnych efektów

    Rozpoczęty przez j0zek, 08-08-15 15:23
    2 Strony
    1 2
    alkohol, brak, ćwiczenia, diety, jakby, jakieś, kiedy, ławka, miesięcy, moge, moje, nitrobolon, piwo, plan, poniżej, problem, przy, razy, rozpiętki, sobie, sztangi, tego, tłuszczu, treningu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 7,382
    Ostatni post / autor: 31-01-16 21:18
    bogus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Plan na masę do oceny + pomoc :)

    Rozpoczęty przez Toomekk6, 12-03-15 16:30
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,597
    Ostatni post / autor: 12-03-15 20:01
    t-nation  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Trudny trening dla "nietoperza", w konkretnym kierunku.

    Rozpoczęty przez Magon, 20-08-14 00:20
    bardziej, cwicze, cwiczenia, dłonie, drążek, drugi, jakieś, jako, jeden, ławka, maly, najlepiej, nogi, obciazenia, odnosnie, oraz, pompki, problem, prostą, przez, rower, silowni, super, temat, trening
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,320
    Ostatni post / autor: 25-08-14 18:12
    szycha  Idź do ostatniego postu
  11. Dt hubert witak przygotowania z nanox nutriceuticals polska

    Rozpoczęty przez Hubert Witak, 13-07-14 17:33
    13 Strony
    1 2 3 ... 13
    • Odpowiedzi: 123
    • Odwiedzin: 22,701
    Ostatni post / autor: 10-03-15 21:22
    Hubert Witak  Idź do ostatniego postu
  12. Karol Kulisa - droga do osiągnięcia sukcesu

    Rozpoczęty przez Karol []----[], 06-07-14 22:08
    19 Strony
    1 2 3 ... 19
    • Odpowiedzi: 180
    • Odwiedzin: 20,059
    Ostatni post / autor: 13-12-14 11:32
    Karol []----[]  Idź do ostatniego postu
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 3,741
    Ostatni post / autor: 15-11-14 16:06
    BigS  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. Brak siły na redukcji

    Rozpoczęty przez Maniuś14, 17-03-14 20:22
    2 Strony
    1 2
    bardziej, bcaa, białko, białku, brać, brak, brzucha, diecie, diety, jaka, jakieś, ławka, pierwsza, pomoc, prosta, razy, redukcji, sucho, super, suple, tego, temat, tylko, wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 19
    • Odwiedzin: 4,448
    Ostatni post / autor: 06-05-14 14:28
    Demonek  Idź do ostatniego postu
  14. trening / regeneracja

    Rozpoczęty przez dasaj20, 24-01-14 10:27
    2 Strony
    1 2
    chce, cwicze, cwiczenia, cwiczyc, czwartek, dieta, gainer, hantlami, ławka, mozna, mutant, nogi, plan, plecy, podciaganie, pompki, poniedzialek, pytanie, redukcje, regeneracja, serie, spalanie, sztangi, trening, tydzien
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 1,358
    Ostatni post / autor: 19-02-14 16:54
    Zima  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. split 3 dni do poprawy- bóle pleców

    Rozpoczęty przez CaptainPrice, 18-01-14 15:34
    2 Strony
    1 2
    części, ćwiczenia, dolnej, ilość, jest, jeśli, który, ławka, masa, nogi, plan, pleców, podczas, poprawy, poręczach, powtórzeń?, rady, ramienia, serie, split, tego, trening, treningu, wyciąg, zaraz
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 1,185
    Ostatni post / autor: 28-01-14 20:58
    CaptainPrice  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. głupie ale nurtujące mnie pytanie.

    Rozpoczęty przez dietanabol, 02-01-14 08:22
    2 Strony
    1 2
    bardzo, ćwiczenia, dobrze, jakieś, jako, jest, klata, klatka, ławka, mięśni, mięśnie, obciążenia, opinie, plecy, przy, pytanie, pytanie., tego, treningu
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 1,372
    Ostatni post / autor: 09-01-14 15:53
    1945  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. FBW do oceny

    Rozpoczęty przez kasiacx, 31-12-13 09:49
    bardziej, brzucha, cwiczen, dieta, dobry, efekty, lepsze, ławka, mozna, myslicie, oceny, pompki, potem, powtorzen, przy, razy, rozpiętki, silowni, siłownia, sprzętu, taka, trening, tygodniu, wada, zmienic
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 761
    Ostatni post / autor: 31-12-13 13:12
    Antek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Dziennik JohnyB

    Rozpoczęty przez JohnyB, 27-11-13 23:23
    brzuch, cwicze, cwiczen, daje, diety, dobrze, dzien, ławeczka, ławka, mies, mięśni, nogi, partie, plan, poniżej, propozycje, prosta, przez, treningi, treningowy, treningu, triceps, wyciąg, zakwasy, zielony
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,618
    Ostatni post / autor: 28-11-13 22:00
    pekulski104  Idź do ostatniego postu
  19. FBW dla jurnego drwala

    Rozpoczęty przez jurny_drwal, 29-09-13 14:00
    barki, brzucha, ćwiczeń, dieta, dzien, jakie, ławka, miedzy, mies, miesnie, myslicie, nietreningowe, plan, przy, rady, razy, redukcji, robic, silowni, trening, treningowy, treningu, troche, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 864
    Ostatni post / autor: 02-10-13 20:35
    jurny_drwal  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Pomoc w rozpisaniu planu

    Rozpoczęty przez Paul1994, 08-09-13 20:27
    6000, brzuch, brzuszki, ćwiczenia, ćwiczeń, dzien, jakieś, klata, który, linki, ławka, plan, planu, początek, pomoc, problem, razy, robimy, rozpiętki, siłownie, sobie, sztangi, taka, tłuszczu, trening
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 958
    Ostatni post / autor: 18-09-13 14:42
    Baloniarz  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. Dziennik Treningowy yaro09 !!!!!!!!!!!!!

    Rozpoczęty przez yaro09, 16-07-13 23:37
    39 Strony
    1 2 3 ... 39
    • Odpowiedzi: 386
    • Odwiedzin: 29,342
    Ostatni post / autor: 01-01-15 15:23
    yaro09  Idź do ostatniego postu
  22. prośba o ocenę nowego PLANU

    Rozpoczęty przez peso, 23-05-13 22:29
    barki, brzuch, brzucha, cykl, jest, klatka, który, ławka, nogi, nowego, nowy, obecny, oceny, oraz, plan, planu, plecy, pompki, poniżej, prośba, rozpiętki, szrugsy, sztangi
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 935
    Ostatni post / autor: 23-05-13 22:29
    peso  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Plan treningowy do oceny.

    Rozpoczęty przez paki4000, 05-05-13 22:11
    barki, biceps, ćwiczeń, jakieś, jest, klatka, ławka, moja, nogi, oceny, oraz, plan, plecy, pompeczki, pompki, poręczach, prostą, przy, ramienia, razy, rozpiętki, split, sztangi, trening, treningowy
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,378
    Ostatni post / autor: 22-05-13 09:00
    baczers  Idź do ostatniego postu
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 296
Strona 1 z 12 1 2 3 4