Szukaj:

Tag: 4dniowy

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Jak zaczać - trening indywidualny

    Rozpoczęty przez Gorki, 18-04-13 01:54
    4dniowy, barki, dieta, dobry, jakieś, klatka, ktoś, nogi, oceny, partie, pomoże, proszę, split, trening, treningowy, triceps, tylko, wygląd, wyglądać, zestaw
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 925
    Ostatni post / autor: 26-04-13 22:17
    pinki127  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. FBW 5x5 masa/siła

    Rozpoczęty przez poczatkujacy0o, 22-09-12 15:20
    2 Strony
    1 2
    4dniowy, ćwiczenia, diecie, duzo, jakieś, jest, kiedy, masa, masę, moje, ocene, plan, planu, pompki, poręczach, proszę, przerwa, roku, super, tego, trening, treningu, troche, tygodni, zrobić
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 1,491
    Ostatni post / autor: 03-10-12 20:22
    grom120  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. Po przerwie split czy fbw ?

    Rozpoczęty przez adriano1297, 21-09-12 17:51
    2 Strony
    1 2
    4dniowy, barki, brzuch, dobrze, hantlami, jakieś, klatka, linki, masę, moje, oceńcie, planu, plecy, potem, przed, przerwie, przez, roku, split, szrugsy, sztangi, treningi, tygodniu, uchwyt, zestaw
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 1,310
    Ostatni post / autor: 21-09-12 22:47
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Jestem słaby, ale będe silniejszy!!!

    Rozpoczęty przez damian94, 11-12-11 08:22
    27 Strony
    1 2 3 ... 27
    • Odpowiedzi: 266
    • Odwiedzin: 13,693
    Ostatni post / autor: 06-06-12 21:37
    damian94  Idź do ostatniego postu
  5. Micek 185 test DAA 1000 ACTIVLAB

    Rozpoczęty przez Micek185, 22-10-11 19:12
    4 Strony
    1 2 3 ... 4
    4dniowy, białko, chce, creatine, cwicze, cwiczen, cykl, jaki, jego, masa, masowa, moje, nowego, opakowanie, oraz, podczas, produkty, przed, redukcja, split, suplementy, test, treningu, tylko, zaczynam
    • Odpowiedzi: 32
    • Odwiedzin: 34,937
    Ostatni post / autor: 22-05-13 13:10
    najt  Idź do ostatniego postu
  6. Trening na MASE 4dniowy

    Rozpoczęty przez fakkson, 17-04-10 11:19
    4dniowy, barki, biceps, brzuch, dodać, hantlami, ilość, klatka, mase, mies, miesnie, nogi, planu, plecy, pomoc, proszę, serie, sztangi, trening, triceps, ułożeniu
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 696
    Ostatni post / autor: 19-04-10 19:37
    blood in blood out  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. [sosna] relacja waszego mentoRa [sosna]

    Rozpoczęty przez Sosna91, 12-09-09 22:28
    94 Strony
    1 2 3 ... 94
    • Odpowiedzi: 935
    • Odwiedzin: 91,963
    Ostatni post / autor: 15-05-19 00:33
    Sosna91  Idź do ostatniego postu
  8. 4dniowy Split na Mase

    Rozpoczęty przez magic_key, 24-06-09 09:29
    4dniowy, barki, boksie, cwicze, cwiczyc, czwartek, daje, jakie, mase, plan, plecy, split, super, sztangi, takie, trening
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 743
    Ostatni post / autor: 24-06-09 14:23
    p_narozny  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Trening 4dniowy dobry??

    Rozpoczęty przez Alex89, 13-12-08 12:46
    2 Strony
    1 2
    4dniowy, dobry, jest, mies, miesnie, planu, problem, sobie, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 1,176
    Ostatni post / autor: 13-12-08 18:07
    rgolanski  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Zmiana planu z 5 na 4dniowy

    Rozpoczęty przez Sargon, 05-07-08 18:29
    4dniowy, barki, dobry, dzień, hantlami, jest, kaptury, mase, nogi, plan, planu, pompki, przed, przedramie, rozpiętki, tylko, zmiana
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 601
    Ostatni post / autor: 05-07-08 23:17
    Sargon  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Dłuuuuugi weekend :D

    Rozpoczęty przez adrian5810, 27-04-07 22:14
    4dniowy, maly, plan, podczas, problem
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 984
    Ostatni post / autor: 28-04-07 10:19
    Sobian  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 1 do 11 z 11