Szukaj:

Tag: ramienia

Strona 4 z 23 1 2 3 4 5 6 7

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.02 sekund(y).

  1. Trening na start - proszę o pomoc/korekty

    Rozpoczęty przez kuba2102, 07-12-09 22:20
    brzucha, ćwiczenia, dodać, korekty, ławka, plan, podciaganie, pomoc, pompki, proszę, ramienia, rozpiętki, sądzicie, serie, sztangi, trening
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,700
    Ostatni post / autor: 08-12-09 20:04
    kuba2102  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Andrzej Gołota

    Rozpoczęty przez Dementor, 10-12-09 21:23
    4 Strony
    1 2 3 ... 4
    atlas, itd., jako, jego, juniorów, kilka, która, który, moje, podczas, poniżej, problem, przed, przerwie, przez, przy, ramienia, razy, sobie, tego, temat, tylko, walki, worek, zdjęcia
    • Odpowiedzi: 36
    • Odwiedzin: 125,427
    Ostatni post / autor: 13-09-17 19:34
    doOdciecia  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Boks

  3. Ocena planu

    Rozpoczęty przez specjal, 18-12-09 12:51
    bardzo, barki, klatka, lawke, obciazenia, ocena, plan, planu, plecy, podciaganie, proszę, ramienia, rozpiętki, serie, soba, sztangi, uchwyt
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,099
    Ostatni post / autor: 22-12-09 01:48
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Trening-brzuchy

    Rozpoczęty przez rossiNH, 22-12-09 15:22
    bardziej, brzuch, cwicze, cwiczenia, cwiczyc, mies, miesnie, plan, pytanie, ramienia, robic, tego, trening, treningowy, troche, zaraz
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 684
    Ostatni post / autor: 22-12-09 22:35
    mtm  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Plan - czy wszystko OK ? - ew. korekty

    Rozpoczęty przez kuba2102, 24-12-09 13:14
    barki, dobrze, jakieś, klatka, korekty, nogi, obciazenia, obciążenia, plan, plecy, propozycje, proszę, ramienia, rozpiętki, serie, szrugsy, sztangi, uchwyt, wszystko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,217
    Ostatni post / autor: 25-12-09 11:03
    kubaCK  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Plan Ćwiczeń do oceny.

    Rozpoczęty przez sebmasta, 25-12-09 22:40
    brzuch, czasami, ćwiczeń, dobry, drugi, dzień, jeśli, kiedy, kilka, mięśni, oceny, opinie, oraz, plan, planu, plecy, pomocy, ramienia, razy, serie, sobie, sztangi, tego, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,787
    Ostatni post / autor: 02-01-10 21:31
    szycha77  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Treing -plan -do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez zawirax, 13-11-09 17:14
    barki, cwiczyc, jest, klatka, lawke, mase, nogi, obciazenia, plan, plecy, podciaganie, ramienia, rozpiętki, serie, soba, sprawdzenia, sztangi, treningowy, uchwyt, zmienic
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,109
    Ostatni post / autor: 13-11-09 20:55
    michal_f  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. Lee Haney

    Rozpoczęty przez Gangsta Latino, 14-11-09 11:59
    bardziej, barki, brzucha, czas., części, ćwiczeniu, drążku., filmy, ilość, jego, jeśli, juniorów, kiedy, który, partie, plecy, podczas, potem, ramienia, serie, sobie, trening, treningu, tylko, zawody
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 3,682
    Ostatni post / autor: 17-10-10 21:23
    mtm  Idź do ostatniego postu
  9. Plan masa do spr.

    Rozpoczęty przez zawirax, 17-11-09 16:44
    barki, biceps, brzuszki, klatka, masa, mase, plan, plecy, podciaganie, prosze, przedramie, ramienia, rozpiętki, serie, soba, sprawdzenie, szrugsy, sztangi, uchwyt
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,191
    Ostatni post / autor: 18-11-09 08:22
    krzyss8  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. tuning planu

    Rozpoczęty przez cieply-kc, 19-11-09 17:07
    cwicze, cwiczenia, diecie, duże, jest, mleko, nowego, oraz, owsiane, plan, planu, płatki, proste, ramienia, serie, sztangi, treningu, wskazówki
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 587
    Ostatni post / autor: 19-11-09 19:01
    Giro  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Przykładowy trening domatora na masę

    Rozpoczęty przez ..:Damian:.., 19-11-09 19:26
    barki, biceps, brzuch, klatka, łokcie, masę, nogi, plecy, pompki, przed, ramienia, rozciąganie, trening, treningu, triceps
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 3,012
    Ostatni post / autor: 19-11-09 21:39
    galanter  Idź do ostatniego postu
  12. trening do oceny. prosze

    Rozpoczęty przez Bolec, 24-11-09 19:36
    czym, dobrze, forum, jest, nowy, ocene, oceny, partie, powtorzen, problem, prosze, ramienia, silowni, szrugsy, sztangi, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,410
    Ostatni post / autor: 25-11-09 19:13
    Voice666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. JAN ŁUKA – legendarny siłacz z Gdyni

    Rozpoczęty przez NeverLetGo, 27-11-09 09:34
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 9,449
    Ostatni post / autor: 28-11-09 23:15
    D3  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Strongman

  14. Plan Treningowy

    Rozpoczęty przez Danieldinio, 29-11-09 20:19
    2 Strony
    1 2
    bardziej, chce, cykl, ćwiczenia, ćwiczenia?, ćwiczeń, dobrze, ktoś, mięśni, mięśnie, moim, nadgarstki, nogi, obecny, partie, plan, potem, pytanie, ramienia, rozpiętki, sobie, sztangi, treningowy, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 1,971
    Ostatni post / autor: 20-12-09 18:38
    mtm  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. FBW a maszyna

    Rozpoczęty przez Yakuza, 19-10-09 18:37
    barki, biceps, brzuch, brzucha, cwicze, cwiczenia, dalej, jakieś, jest, klatka, koniec, który, moge, nogi, plecy, pompki, przed, ramienia, rozpiętki, szrugsy, tego, triceps, tydzien
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 899
    Ostatni post / autor: 19-10-09 18:37
    Yakuza  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. szpagat jako dodatek

    Rozpoczęty przez AKRO, 19-10-09 22:45
    bardzo, cała, ćwiczenia, ćwiczeń, dodatek, jako, jest, kilka, mięsnie, mięśnie, najlepiej, nogi, oraz, plan, podczas, przez, pytanie, ramienia, rozciąganie, silne, sobie, tego, treningu, wybrać
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,259
    Ostatni post / autor: 19-10-09 23:02
    AKRO  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Sztuki walki

  17. Jaki trening na mase ?

    Rozpoczęty przez i3rt, 27-10-09 23:03
    bolic, cyklu, forum, gainera, horse power, ilość, jaki, kreatynowym, ktoś, mase, mase., miesięcy, nitrobolon, nowy, podczas, przy, pytanie, ramienia, razy, sztangi, trening, treningowy, treningu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,199
    Ostatni post / autor: 28-10-09 20:00
    Voice666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Trenog do oceny !!

    Rozpoczęty przez Pakero.S., 04-11-09 08:59
    oceny, opinie, ramienia, rozpiętki, szrugsy, sztangi
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,031
    Ostatni post / autor: 04-11-09 11:19
    Pakero.S.  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. HELP plan trningowy

    Rozpoczęty przez krzyss8, 06-11-09 12:20
    barki, brak, hantlami, jakieś, jeść, masę, miesięcy, można, nogi, plan, prosta, proszę, ramienia, sztangi, treningowy, treningu, triceps, tylko, uchwyt, zrobić
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,254
    Ostatni post / autor: 06-11-09 18:41
    Voice666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,524
    Ostatni post / autor: 10-11-09 12:34
    michal_f  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Plan do oceny i problem z łapami

    Rozpoczęty przez Minias, 08-11-09 21:31
    2 Strony
    1 2
    bardzo, barki, biceps, brzucha, czym, dieta, efekty, hantlami, itd., jest, ocene, oceny, plan, planu, pleców, podciaganie, pompki, problem, ramienia, rozpiętki, szrugsy, sztangi, trening, triceps
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 2,425
    Ostatni post / autor: 09-11-09 00:23
    Minias  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. Okolice przedramia

    Rozpoczęty przez Mathe, 11-11-09 21:32
    części, ćwiczenia, ćwiczeń, hantlami, jaki, jakieś, jest, moja, moje, można, oraz, przedramie, pytanie, ramienia, takiej, tego
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 437
    Ostatni post / autor: 12-11-09 22:20
    Mathe  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Trening na mase do oceny

    Rozpoczęty przez Energy, 27-09-09 20:05
    kreatyna, linki, mase, ocene, oceny, odzywki, oraz, poręczach, ramienia, serie, szrugsy, sztangi, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,009
    Ostatni post / autor: 27-09-09 20:05
    Energy  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Jaki kolejny trening? Proszę o pomoc!

    Rozpoczęty przez Frankenstein, 28-09-09 17:00
    dobry, dzien, jaki, jakieś, kaptury, masa, miesięcy, nowego, podciaganie, pomoc, pomoc!, powtorzen, proszę, przed, przez, ramienia, serie, sztangi, totalnie, trening
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,732
    Ostatni post / autor: 28-09-09 18:10
    blood in blood out  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. moja rozpiska

    Rozpoczęty przez szymone3ek, 03-10-09 23:53
    2 Strony
    1 2
    czwartek, dobry, moja, myslicie, myslicie?, ramienia, rozpiska, szrugsy, sztangi, tzw.
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 1,428
    Ostatni post / autor: 10-10-09 14:33
    wara  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 76 do 100 z 574
Strona 4 z 23 1 2 3 4 5 6 7