Szukaj:

Tag: zaczynamy

Strona 1 z 4 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.02 sekund(y).

  1. Plan na dużą kur siłe buraczki:)

    Rozpoczęty przez BigS, 15-11-14 17:38
    barki, czyli, drążek, drugi, jakieś, klata, klatka, komentarze, miesięcy, następny, nogi, pare, plan, plecy, pompki, potem, powtorzen, razy, siłe, superserie, sztangi, tydzien, wszystko, zaczynamy, znów
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 4,288
    Ostatni post / autor: 15-11-14 22:27
    BigS  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Wprowadzenie treningu CrossFit w życie

    Rozpoczęty przez Micek185, 13-08-14 13:29
    aeroby, barki, brzuszki, ćwiczeń, dobra, klatka, krok, ktoś, która, mięśnie, najlepiej, nogi, oraz, planu, plecy, pompki, problem, proste, razy, robimy, tego, treningi, treningu, tylko, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 7,835
    Ostatni post / autor: 13-08-14 13:29
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Crossfit

  3. Dodawać ciężaru, czy nie???

    Rozpoczęty przez kubaszekr38, 18-03-14 07:42
    2 Strony
    1 2
    bardziej, czyli, ćwiczeniu, dlaczego, dodatek, jeden, jest, jeśli, ktoś, łydki, mięśnie, mojej, nie???, nogi, pierwsza, plan, pomoc, pomoc!, powtorzen, proszę, sami, serie, sobie, trening, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 5,244
    Ostatni post / autor: 20-03-14 15:27
    kubaszekr38  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Co wybrać

    Rozpoczęty przez konradex, 12-01-14 22:52
    2 Strony
    1 2
    bardziej, brać, dalej, diecie, duzo, glikemiczny, jest, jeśli, mase, masę, moja, mozna, pomoc, proste, pytanie, redukcja, rzeźbe, takie, trening, treningu, wieku, wszystko, wybrać, wysoki, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 3,909
    Ostatni post / autor: 14-01-14 01:18
    USgorn  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. train eat sleep repeat

    Rozpoczęty przez dietanabol, 15-11-13 02:43
    3 Strony
    1 2 3
    aakg, bcaa, brak, cykl, cyklu, dieta, diety, dobrze, itd., jako, jest, kiedy, kreatyne, odnośnie, odżywki, pomoc, problem, sobie, suplementy, tego, treningu, trzeba, witaminy, wszystko, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 22
    • Odwiedzin: 7,314
    Ostatni post / autor: 18-12-13 02:41
    dietanabol  Idź do ostatniego postu
  6. Faszerowana Papryczka.

    Rozpoczęty przez maniek1988, 28-07-13 14:23
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 5,390
    Ostatni post / autor: 28-07-13 15:27
    maniek1988  Idź do ostatniego postu
  7. Wakacyjny zestaw

    Rozpoczęty przez Gangsta Latino, 14-05-13 19:49
    4 Strony
    1 2 3 ... 4
    • Odpowiedzi: 36
    • Odwiedzin: 7,897
    Ostatni post / autor: 25-08-13 11:50
    Gangsta Latino  Idź do ostatniego postu
  8. trening z priorytetem

    Rozpoczęty przez gustav21, 30-04-13 13:41
    artykul, chce, cwicze, cwiczen, cwiczenia, czwartek, dieta, dobrze, forum, foty, hantlami, jest, klatke, moge, podczas, powtorzen, redukcji, robic, sobie, sztangi, takie, tego, temat, trening, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 3,048
    Ostatni post / autor: 02-05-13 16:41
    robo815  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Możliwości i pierwsze treningi.

    Rozpoczęty przez szczypior74, 06-12-12 00:42
    atlas, brzuch, chce, czasami, czego, ćwiczeń, dieta, diety, jako, moim, najlepiej, nowy, planu, pomożecie, przy, tego, trening, treningi, tylko, wszystko, wyciąg, wyglądać, zaczynamy, zielony
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,250
    Ostatni post / autor: 07-12-12 21:39
    bartek2008rrr  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Pełnowartościowy omlet na śniadanie

    Rozpoczęty przez Wiki, 14-10-12 10:06
    aminokwasów, bardziej, dobrze, dodać, duże, fotki, jakieś, jest, masa, można, potem, potrzebna, robimy, tego, tylko, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 3,631
    Ostatni post / autor: 14-10-12 10:06
    Wiki  Idź do ostatniego postu
  11. Plan FBW na masę do oceny

    Rozpoczęty przez Runnes, 16-08-12 20:56
    barki, biceps, cwicze, cwiczenia, czwartek, itd., klatka, korekty, masę, nietreningowe, nogi, oceny, plan, plecy, poczatek, razy, sztangi, trening, treningu, trenować, triceps, tydzien, tygodni, tygodniu, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 4,081
    Ostatni post / autor: 20-08-12 23:03
    luo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 6,424
    Ostatni post / autor: 22-03-12 23:45
    Miskowiec  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Boks

  12. Masujemy :)

    Rozpoczęty przez Mati199314, 03-01-10 22:51
    42 Strony
    1 2 3 ... 42
    • Odpowiedzi: 410
    • Odwiedzin: 32,666
    Ostatni post / autor: 01-04-12 16:05
    Mati199314  Idź do ostatniego postu
  13. Prolongatum jelfa

    Rozpoczęty przez joj, 06-09-11 08:56
    2 Strony
    1 2
    brać, chłopaki, cyklu, dobra, dobrze, jaki, jakieś, jest, ktoś, moja, najlepiej, odżywki, prolongatum, przez, roku, silny, sobie, tego, trening, troche, tylko, wieku, zaczynamy, zaraz, zrobić
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 4,783
    Ostatni post / autor: 08-09-11 20:59
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Doping

  14. Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Rozpoczęty przez xxmłodyxx, 07-03-11 12:42
    cwicze, cwiczenia, dietę, dobrze, drugi, dzień, jest, masa, mase, masę, miedzy, niesymetryczne, obciazenia, partie, plan, podciaganie, prosta, przy, siłe, treningi, treningu, tydzien, tygodniu, wszystko, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 3,921
    Ostatni post / autor: 07-03-11 17:29
    xxmłodyxx  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. Trening by Szkapa

    Rozpoczęty przez Szkapa, 05-10-10 22:58
    4 Strony
    1 2 3 ... 4
    bica, ćwiczeniu, diety, dobrze, jakieś, jeść, klatka, końcu, mass, mutant, odnośnie, pomoc, pompki, proszę, przed, pytanie, pytanko, rozpiętki, suplementy, sztangi, tego, temat, trening, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 37
    • Odwiedzin: 5,130
    Ostatni post / autor: 25-10-10 17:38
    szycha77  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. Plan treningowy do oceny

    Rozpoczęty przez mik99, 16-08-10 16:11
    (biceps, barki, biceps, czasami, ćwiczenia, ćwiczeń, dobra, drugi, jest, klatka, nogi, oceny, plan, plecy, pomoc, pompki, poręczach, proszę, rozpiętki, serie, sztangi, treningowy, triceps, zaczynamy, zrobić
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,136
    Ostatni post / autor: 19-08-10 11:32
    szycha77  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. Trening-Dieta-Bieganie-Zakwasy=Efekty !!!

    Rozpoczęty przez Potępiony, 24-07-10 20:03
    aeroby, barki, biceps, brzuch, czego, dieta, efekty, klatka, łydki, miesięcy, moja, nogi, plecy, posiłek, prosze, przed, redukcja, tego, tłuszczu, trening, treningu, wskazówki, zaczynamy, zakwasy, zaraz
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,482
    Ostatni post / autor: 24-07-10 23:13
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Cykl 6 tygodni 20mg ED - Zaczynamy !

    Rozpoczęty przez Orson, 28-07-10 13:06
    7 Strony
    1 2 3 ... 7
    cykl, cyklu, odblok, oraz, pharma, tygodni, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 66
    • Odwiedzin: 7,543
    Ostatni post / autor: 13-09-10 23:54
    mtm  Idź do ostatniego postu
  19. Trening Siła

    Rozpoczęty przez BigS, 29-04-10 13:32
    barki, biceps, chce, ćwiczeń, diety, klatka, można, odżywek, oraz, plecy, razy, sucho, super, trening, triceps, tygodniu, wyciskaniu, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,371
    Ostatni post / autor: 29-04-10 22:42
    AKRO  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. rozsądek dla każdego coś dla pocztkujących i zawansowanych.

    Rozpoczęty przez joh1964, 27-04-10 13:16
    2 Strony
    1 2
    brak, cykl, cyklu, dawkowanie, dobry, dodać, jakby, który, masa, meta, najlepszy, odblok, oraz, początek, potem, przed, przy, razy, robimy, skutki, treningu, trzeba, tylko, zaczynamy, zrobić
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 12,351
    Ostatni post / autor: 03-05-10 14:15
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Doping

  21. Lato 2010 Sylwetka plażowa :)

    Rozpoczęty przez Dominick, 14-04-10 15:37
    15 Strony
    1 2 3 ... 15
    barki, biceps, cell, czasami, dieta, kaptury, klatka, minut, mono, nogi, odzywka, owsiane, plecy, płatki, początek, pomiędzy, posiłek, przedramie, tego, trening, treningu, triceps, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 141
    • Odwiedzin: 23,756
    Ostatni post / autor: 20-10-10 18:10
    Dominick  Idź do ostatniego postu
  22. Salbutamol

    Rozpoczęty przez D3, 31-03-10 21:18
    2 Strony
    1 2
    abs, cykl, dawkowanie, dzien, dzień, następny, opinie, początek, sobie, sprawie, tego, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 3,644
    Ostatni post / autor: 01-04-10 11:38
    karolak89  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Doping

  23. Program siłowy Marka Rippetoe

    Rozpoczęty przez Russel, 21-03-10 13:40
    brzucha, chce, cykl, ćwiczenia, ćwiczeń, dodać, ilość, jeśli, ktoś, mięśnie, mięśnie brzucha, naszych, oraz, podczas, pompki, poręczach, serie, stagnacji, sztangi, tego, temat, treningu, tylko, tzw., zaczynamy
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 10,759
    Ostatni post / autor: 26-04-10 13:03
    Vieczur  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Rafal_rsl ... no i zaczynamy od nowa ;)

    Rozpoczęty przez Rafal_rsl, 26-02-10 22:51
    4 Strony
    1 2 3 ... 4
    180cm, bardziej, bcaa, chodze, dieta, diety, dzień, firmy, moim, odzywki, oraz, paru, problemy, proszę, protein, przez, tego, trening, tygodniu, wieku, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 33
    • Odwiedzin: 4,606
    Ostatni post / autor: 06-03-10 18:55
    Rafal_rsl  Idź do ostatniego postu
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 92
Strona 1 z 4 1 2 3 4