Szukaj:

Tag: pompki

Strona 4 z 48 1 2 3 4 5 6 7

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.02 sekund(y).

  1. obwodowy

    Rozpoczęty przez Gwido, 16-03-12 15:55
    brzuch, czyli, ćwiczenia, dieta, dobra, hantlami, jest, kilka, klatka, końcu, łydki, moje, naramienne, ocene, oraz, partie, pompki, razy, sztangi, tego, trening, treningu, tygodniu, wyciskaniu, zmienic
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 1,700
    Ostatni post / autor: 20-03-12 21:20
    KowalX  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Trening na atlasie

    Rozpoczęty przez Pietras21, 02-03-12 19:41
    atlas, cwicze, cwiczenia, czyli, ćwiczeń, ćwiczeń., dobrze, duzo, efekty, jakby, jakie, klata, klatka, masa, moja, pomoc, pompki, pytanie, rozpiętki, sztangi, takie, trening, trzeba
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,458
    Ostatni post / autor: 04-03-12 12:15
    luo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  3. trening domatora

    Rozpoczęty przez Gwido, 03-03-12 20:36
    2 Strony •
    1 2
    atlas, bardzo, barki, bica, cwicze, cwiczen, czyli, ćwiczenia, dieta, drążek, jakieś, najlepiej, najlepiej?, plecy, pompki, przy, rady, rzezbe, rzeźbę, serie, takiej, trening, tylko, wakacje, zrobić
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 1,907
    Ostatni post / autor: 05-03-12 17:01
    Gwido  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Plan do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez karramba, 15-01-12 14:01
    2 Strony •
    1 2
    brzucha, dlaczego, dobrze, jaki, jest, kaptury, ktoś, moge, mozna, można, nogi, partie, plan, plany, pompki, problemy, serie, split, sprawdzenia, super, szrugsy, sztangi, temat, tylko, wyciąg
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 2,330
    Ostatni post / autor: 16-01-12 21:57
    karramba  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Nowy plan na mase HELP

    Rozpoczęty przez MGtest, 14-01-12 12:36
    (biceps, a6w, cwicze, cwiczenia, ćwiczeń, dieta, klata, mase, masę, nogi, nowy, paru, plan, plany, plecy, pomoc, pompki, proszę, sądzicie, split, sztangi, tego, zobacz
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,419
    Ostatni post / autor: 14-01-12 14:26
    krzys1986  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Ile dni cwiczyc ? mój plan do oceny

    Rozpoczęty przez MGtest, 13-01-12 14:56
    (biceps, barki, biceps, brzuszki, cwiczyc, czwartek, ćwiczenia, dietę, domowej, dzien, dzień, hantlami, klatka, mojej, oceny, plan, plecy, pompki, proszę, rozpiętki, sobie, sztangi, tego, treningu, tygodni
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,659
    Ostatni post / autor: 13-01-12 19:21
    krzys1986  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Klatka - jak wyczuć mięsień?

    Rozpoczęty przez Lordunio, 03-01-12 22:40
    2 Strony •
    1 2
    bardziej, czego, czyli, itd., jakieś, kilka, klata, klate, klatka, łokcie, metody, najlepiej, pomoże, pompki, przez, robic, silownie, stawow, treningu, tygodniu, tylko, wszystko, zmęczenie, zrobić
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 4,864
    Ostatni post / autor: 06-01-12 11:15
    Pumbas  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Zdrowie

  8. nowy plan treningowy do oceny

    Rozpoczęty przez niebieski17, 24-12-11 00:00
    barki, biceps, jeśli, klatka, nogi, nowy, oceny, plan, plecy, podciaganie, pompki, poniedzialek, przedramie, szrugsy, sztangi, treningowy, triceps
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,749
    Ostatni post / autor: 31-12-11 12:49
    DTX  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Pare pytan z HST

    Rozpoczęty przez zaqqa, 14-12-11 15:51
    duże, jest, ktos, nasza, pare, plan, pompki, poręczach, problemy, pytan, pytanie, pytanie., serie, sztangi, trening
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,519
    Ostatni post / autor: 14-12-11 15:51
    zaqqa  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Power/RepRange/Shock. (Raczej dla osob z większym stażem)

    Rozpoczęty przez INSIDER, 10-12-11 11:53
    barki, biceps, ćwiczenia, ćwiczeń, klatka, który, masa, metody, mięśnie, oraz, planu, plecy, pomiędzy, pompki, poniżej, przełamanie, rozpiętki, shock, stagnacji, superserie, tego, treningowy, triceps, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,163
    Ostatni post / autor: 20-12-11 21:17
    blood in blood out  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. P/RR/S - 2msc 91kg

    Rozpoczęty przez INSIDER, 04-12-11 19:12
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    (biceps, barki, biceps, brak, brzucha, efekty, hantlami, jakie, klatka, łydki, mały, metody, moim, plan, pomiędzy, pompki, poręczach, przedramie, rozpiętki, shock, superserie, sztangi, takie, triceps, uchwyt
    • Odpowiedzi: 37
    • Odwiedzin: 9,145
    Ostatni post / autor: 18-01-12 20:14
    Pioter1994  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Nasze relacje

  12. prosze o pomoc

    Rozpoczęty przez pawwwel0202, 30-11-11 01:52
    barki, biceps, brzucha, brzuszki, czasami, dzien, itd., jaki, klatka, mozna, nogi, plecy, płatki, pompki, poręczach, przez, rozpiętki, sobie, sztangi, trening, triceps, tygodniu, tzw., wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,285
    Ostatni post / autor: 01-12-11 02:02
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Odżywki i suplementy

  13. Prosba o trening dla poczatkujacego

    Rozpoczęty przez Dieego22, 16-12-10 22:42
    bicpes, chce, cwiczenia, dalej, diecie, duzo, efekty, jest, klatka, ktos, mase, plecy, poczatek, pomoc, pompki, potem, przedramie, silowni, sobie, suplementow, sztangi, takie, trener, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,699
    Ostatni post / autor: 21-11-11 23:44
    Dolce Martino  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  14. Ćwiczenia na klatkę w domu

    Rozpoczęty przez Shougun93, 29-08-10 19:52
    cwicze, cwiczenia, czasami, ćwiczeniu, jakie, nogi, pompki, przez, przy, pytanie, serie
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,668
    Ostatni post / autor: 09-01-12 17:06
    Pronutrition  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  15. Trening klatki w domu

    Rozpoczęty przez lukas_cs, 27-10-11 19:45
    ćwiczeń, pompki, pytanie, serie, tego, trening, tylko, warto
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,403
    Ostatni post / autor: 21-11-11 23:00
    Dolce Martino  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. pomoc w układaniu planu

    Rozpoczęty przez damian94, 01-11-11 10:08
    barki, dobrze, drugi, duże, forum, itd., jako, jeden, jest, kilka, klatka, ktoś, nogi, partie, plan, planu, plany, plecy, pomoc, pompki, siłownie, sztangi, troche
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,963
    Ostatni post / autor: 02-11-11 17:30
    damian94  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. Trening na MASE - do oceny i poprawy - (z góry dziękuje)

    Rozpoczęty przez karolp91, 28-10-11 12:59
    brak, chce, ćwiczenia, dieta, dobra, klatka, który, linki, masa, mase, oceny, plan, pompki, poprawy, potem, ramienia, słabe, szrugsy, sztangi, tego, trening, tylko, wyciąg, zrobić
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,208
    Ostatni post / autor: 30-10-11 19:05
    karolp91  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Taki sobie nowy plan

    Rozpoczęty przez buttler, 16-10-11 15:31
    barki, biceps, brzuch, cwicze, dobrze, itd., jako, kilka, moja, nowy, plan, podczas, pompki, problem, przed, serie, sobie, szrugsy, sztangi, taka, tego, trening, wyciag, zmiana, zrobic
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,858
    Ostatni post / autor: 16-10-11 20:10
    buttler  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. Domowy trening.

    Rozpoczęty przez Pele1948, 12-10-11 15:45
    barki, biceps, ćwiczenia, ćwiczeń, efekty, forum, jakie, klatke, który, nowy, oraz, plecy, pompki, przy, razy, serie, trening, triceps, wygląd, zestaw
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 873
    Ostatni post / autor: 21-11-11 23:07
    Dolce Martino  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. 4 dniowy plan do oceny

    Rozpoczęty przez shift, 09-10-11 09:19
    bardzo, brzucha, chce, czym, duzo, jakby, jest, klatke, moge, nogi, oceny, plan, plecy, pompki, poręczach, problem, problemy, przed, przysiadach, razy, rozpiętki, sztangi, trening, triceps, tylko
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,363
    Ostatni post / autor: 09-10-11 10:33
    shift  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. pompki

    Rozpoczęty przez kawa10, 06-10-11 16:00
    chce, jest, klatka, mies, miesnie, moge, pomoc, pompki, prawda, prosze, przed, przez, przy, razy, regeneracje, robic, serie, silowni, skutki, tygodniu, tylko, wszystko
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,833
    Ostatni post / autor: 06-10-11 20:32
    kitamo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Problem z łokciem przy ćwiczeniu.

    Rozpoczęty przez KubaSiłka, 29-09-11 14:22
    2 Strony •
    1 2
    bardziej, ćwiczenia, ćwiczeniu, dalej, dłonie, dobrze, jakieś, jest, kiedy, klate, klatka, ktoś, mały, pomoże, pompki, problem, przedramie, przy, sobie, tego, trening, treningu, triceps, wybrać, zestaw
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 3,068
    Ostatni post / autor: 30-09-11 02:10
    kitamo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. trening do oceny

    Rozpoczęty przez asik, 29-09-11 14:04
    barki, biceps, ćwiczeniu, ćwiczeń, ćwiczeń., dieta, jakie, klatka, mięśni, nogi, oceny, podciaganie, pompki, poręczach, proszę, robic, siłownia, split, sprzętu, suplementy, sztangi, takiej, trening, treningowy
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,359
    Ostatni post / autor: 30-09-11 17:48
    asik  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Ćwieczenia

    Rozpoczęty przez Orzel93, 20-09-11 18:52
    biceps, brzuch, dobrze, jeden, jest, jeśli, klata, mięśnie, moje, nogi, pleców, plecy, podciaganie, pompki, poręczach, powtorzen, przy, pytanie, sztangi, trening, treningu, triceps, tygodniu, wszystko
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,346
    Ostatni post / autor: 20-09-11 23:03
    Orzel93  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  25. TERROR! Trening do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez majkel14, 19-09-11 20:53
    2 Strony •
    1 2
    cwicze, czwartek, dieta, dobry, dzień, efekty, gain, hantlami, jakieś, kaptury, ktoś, najlepiej, oraz, pomoc, pompki, przedramie, rozpiętki, serie, siłownia, sprawdzenia, sprzętu, suplementacja, trening, trzeba, uchwyt
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 2,755
    Ostatni post / autor: 04-10-11 20:39
    blood in blood out  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 76 do 100 z 1191
Strona 4 z 48 1 2 3 4 5 6 7