Szukaj:

Tag: split

Strona 2 z 10 1 2 3 4 5

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Po przerwie split czy fbw ?

    Rozpoczęty przez adriano1297, 21-09-12 17:51
    2 Strony •
    1 2
    4dniowy, barki, brzuch, dobrze, hantlami, jakieś, klatka, linki, masę, moje, oceńcie, planu, plecy, potem, przed, przerwie, przez, roku, split, szrugsy, sztangi, treningi, tygodniu, uchwyt, zestaw
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 3,415
    Ostatni post / autor: 21-09-12 22:47
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Trening po przerwie

    Rozpoczęty przez Bull2, 10-09-12 13:33
    cwicze, dieta, dobry, dzien, ktora, linki, ławka, masa, nowego, ogolnorozwojowka, plan, plany, potem, przerwie, roku, rozpiętki, silowni, split, sztangi, tego, trening, treningu, troche, zmienic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,729
    Ostatni post / autor: 12-09-12 00:24
    maniek1988  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. Trening po dłuższej przerwie, ogólnorozwojowy

    Rozpoczęty przez Sezonowiec, 05-09-12 23:09
    chłopaki, cwicze, jakieś, jest, maly, podciaganie, prostą, przerwie, razy, rozwoj, sobie, split, sztangi, tego, trening, treningu, tygodniu, wszystko
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,301
    Ostatni post / autor: 06-09-12 22:46
    Sezonowiec  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. FBW ocena - priorytet barki klatka

    Rozpoczęty przez grom120, 05-09-12 12:56
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, barki, brzuch, cwicze, cwiczen, dobrze, jeden, klata, klate, klatka, klatke, łydki, moim, ocena, opinie, partie, plan, rozpiętki, sądzicie, serie, split, sztangi, treningu, triceps, zestaw
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,985
    Ostatni post / autor: 14-09-12 00:07
    Patriot  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Trening do oceny!!!

    Rozpoczęty przez Sdl, 19-08-12 10:15
    abs, bardzo, barki, biceps, brzuch, cykl, jakieś, kaptury, klata, linki, masa, moje, mono, nogi, oceny, plecy, pompki, przedramie, przy, razy, split, sztangi, sztrugsy, trening, triceps
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,448
    Ostatni post / autor: 21-08-12 21:58
    luo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Trening na masę do poprawy.

    Rozpoczęty przez binO, 13-08-12 16:44
    barki, biceps, drugi, hantlami, jest, klatka, łydki, masa, masę, moim, moje, oceny, plecy, poprawy, przedramie, przerwie, serie, split, sztangi, trening
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,609
    Ostatni post / autor: 13-08-12 16:44
    binO  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Nowy pomysl na wlasny trening

    Rozpoczęty przez maniek1988, 10-08-12 23:25
    barki, cwicze, cwiczen, ćwiczenia, dobry, dobrze, hantlami, jeśli, klatka, mile, nowego, nowy, plecy, pompki, poręczach, prosta, rozpiętki, sobie, split, sztangi, trening, treningi, treningu, uchwyt, zmiana
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,648
    Ostatni post / autor: 13-08-12 22:33
    maniek1988  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. Zwykły split czy pozmieniany?

    Rozpoczęty przez knopersik14, 10-08-12 11:19
    biceps, dzień, jeden, jest, klata, klatka, miesięcy, plecy, pomiędzy, split, triceps
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,492
    Ostatni post / autor: 10-08-12 11:19
    knopersik14  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. split i koszykowka - kiedy posilek

    Rozpoczęty przez Gwido, 23-07-12 21:46
    bardzo, białko, czyli, dzien, jakieś, jest, kiedy, mięśnie, posilek, posiłek, potem, problem, przed, przez, robic, split, tego, trening, treningu, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,113
    Ostatni post / autor: 24-07-12 21:53
    luo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. tentyp (Coleman my master)

    Rozpoczęty przez tentyp, 20-06-12 21:06
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    barki, brać, cwicze, cwiczenia, czasami, dieta, dobra, dodatek, dzien, foto, jest, klata, moja, nogi, owsiane, plan, plecy, płatki, rece, split, tego, treningu, tylko, zaczynam, zdjęcia 6 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 31
    • Odwiedzin: 11,373
    Ostatni post / autor: 22-08-14 19:12
    tentyp  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Nasze relacje

  11. pytania o trening redukcyjny- FBW, obwodówka?

    Rozpoczęty przez Demonek6, 06-06-12 09:11
    aeroby, bardziej, ćwiczeń, ćwiczeń., dalej, dieta, dieta., foty, itd., jaki, jakie, jeśli, który, lepszy, masa, mięśnie, obciążenia, przed, redukcji, sobie, split, trening, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,744
    Ostatni post / autor: 09-06-12 23:42
    Demonek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. Push & Pull

    Rozpoczęty przez DuzyBob, 20-05-12 21:02
    bardzo, barki, cykl, dieta, forum, ilość, kreatyna, masę, nowy, olimp, plan, pompki, prostą, proszę, przedramie, ramienia, roku, split, szrugsy, sztangi, tego, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,373
    Ostatni post / autor: 20-05-12 21:02
    DuzyBob  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. Plan do oceny

    Rozpoczęty przez Robert Koksu, 10-05-12 17:25
    brzucha, dieta, dobrze, dodać, dzien, efekty, kiedy, lepsze, mięśnie, oceny, plan, plecy, pompki, poręczach, potem, problem, przy, ramienia, rozpiętki, split, sztangi, taka, trening, treningu, wyciąg
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,285
    Ostatni post / autor: 21-05-12 18:55
    mynio962  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. FBW do oceny.

    Rozpoczęty przez zapytajnik, 06-05-12 11:48
    bardzo, ławka, ocene, oceny, planu, pomoc, pompki, przerwie, roku, rozpiętki, split, sztangi, tego, temat, trening, tydzien
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,373
    Ostatni post / autor: 07-05-12 10:48
    gangster  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. Split vs. Fbw

    Rozpoczęty przez zapytajnik, 04-05-12 13:36
    2 Strony •
    1 2
    bardziej, czego, części, ćwiczenia, dieta, diety, dobrze, ilość, jeden, jego, jest, który, lepszy, masę, masowa, mięśnie brzucha, można, odnośnie, przez, przy, split, tego, trening, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 2,947
    Ostatni post / autor: 22-05-12 12:06
    xxmłodyxx  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. jak to rozpisac?

    Rozpoczęty przez jarzyna, 23-04-12 12:13
    2 Strony •
    1 2
    ...., abs, cykl, cykle, cyklu, daje, deki, dobrze, dzień, jakie, jest, ktos, lepszy, masa, meta, mety, mozna, najlepiej, pytanie, split, tego, test, trening
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 3,415
    Ostatni post / autor: 03-05-12 12:06
    piuras86  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Doping

  17. trening masowy split 3x w tygodniu.

    Rozpoczęty przez grom120, 08-04-12 20:07
    barki, biceps, ćwiczenia, ćwiczeń, dobra, klata, klatka, linki, moim, nogi, ocene, planu, plecy, pomoc, pompki, przedramie, przy, pytanie, rozpiętki, serie, split, szrugsy, sztangi, trening, tygodniu
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,046
    Ostatni post / autor: 09-04-12 21:41
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Antoine Vaillant

    Rozpoczęty przez Gangsta Latino, 31-03-12 13:04
    10 Strony •
    1 2 3 ... 10
    abs, chce, chłopaki, dobry, duże, forum, foto, hard, hardcore, jego, najlepszy, plecy, przy, pump, roku, siłownia, sobie, split, sukcesy, takiej, treningu, triceps, tygodniu, tylko, walki 12 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 96
    • Odwiedzin: 33,811
    Ostatni post / autor: 15-04-14 18:38
    Gangsta Latino  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Sylwetki Światowych Kulturystów

  19. Czy już czas na SPILITA?

    Rozpoczęty przez szymcio950, 11-03-12 12:09
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, cwicze, cwiczen, czyli, efekty, jedzenie, jest, najlepiej, pomoc, potem, przy, przyrost, razy, regeneracje, split, tego, trening, tygodni, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 3,510
    Ostatni post / autor: 12-03-12 17:29
    Damianpfighter  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  20. FBW na początek przygody z siłownią.

    Rozpoczęty przez mpelczyn, 30-01-12 01:45
    bardzo, barki, czyli, dobry, dzien, efekty, jest, masę, mięśni, najlepszy, pierwsza, plan, początek, pomocy, powtorzen, przy, przygody, split, sztangi, trening, treningowy, treningu
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,403
    Ostatni post / autor: 31-01-12 13:28
    KowalX  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. MASA plan chyba ok :)

    Rozpoczęty przez silnymat, 25-01-12 17:49
    barki, brzucha, dobrze, jakieś, jest, klatka, lawke, linki, masa, nogi, obciazenia, oraz, plan, planu, plecy, podciaganie, przedramie, ramienia, rozpiętki, serie, soba, split, sztangi, triceps, wyciąg
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,009
    Ostatni post / autor: 29-01-12 11:30
    silnymat  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Siła.

    Rozpoczęty przez dirtyhaus, 16-01-12 21:58
    barki, czym, dobry, ilość, ktoś, lepszy, linki, masę, masę?, mass, można, mutant, nogi, odblok, plan, planu, plany, plecy, proszę, ramienia, split, sztangi, tylko, tzw., wszystko
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,290
    Ostatni post / autor: 25-01-12 17:29
    silnymat  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Plan do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez karramba, 15-01-12 14:01
    2 Strony •
    1 2
    brzucha, dlaczego, dobrze, jaki, jest, kaptury, ktoś, moge, mozna, można, nogi, partie, plan, plany, pompki, problemy, serie, split, sprawdzenia, super, szrugsy, sztangi, temat, tylko, wyciąg
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 2,330
    Ostatni post / autor: 16-01-12 21:57
    karramba  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Nowy plan na mase HELP

    Rozpoczęty przez MGtest, 14-01-12 12:36
    (biceps, a6w, cwicze, cwiczenia, ćwiczeń, dieta, klata, mase, masę, nogi, nowy, paru, plan, plany, plecy, pomoc, pompki, proszę, sądzicie, split, sztangi, tego, zobacz
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,419
    Ostatni post / autor: 14-01-12 14:26
    krzys1986  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Przyklejony Temat Przyklejony: Ciekawe arty w języku angielskim, które są warte tłumaczenia

    Rozpoczęty przez DTX, 10-01-12 19:42
    14 Strony •
    1 2 3 ... 14
    alkohol, anavar, cell, creatine, deca, dobrze, ester, forum, hard, jakieś, jako, male, mass, plan, problem, prosta, rece, sex, split, stack, test, therapy, tren, trening, warto
    • Odpowiedzi: 136
    • Odwiedzin: 85,338
    Ostatni post / autor: 30-08-15 14:29
    gl  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Czytelnia

Pokaż wyniki od 26 do 50 z 234
Strona 2 z 10 1 2 3 4 5