Szukaj:

Tag: zmienic

Strona 9 z 16 PierwszyPierwszy 6 7 8 9 10 11 12

Szukaj: Wyszukiwanie zajęło 0.00 sekund; wykonano 13 minut(y) temu.

  1. Plan na mase

    Rozpoczęty przez Fenix54, 26-04-09 00:22
    hantlami, jest, mase, plan, sztangi, wszystko, zmienic
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,043
    Ostatni post / autor: 26-04-09 10:42
    Jolly  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. ważne

    Rozpoczęty przez szuru, 21-04-09 19:00
    czyli, dobra, dobrze, dzien, jest, miesięcy, moja, przez, tego, tylko, zaczynam, zmienic
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,062
    Ostatni post / autor: 21-04-09 22:23
    klocur  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  3. Czy taki trening jest dosc dobry i odpowiedni ?

    Rozpoczęty przez slaled90, 01-04-09 18:50
    bardzo, chce, cwicze, cwiczenia, dobry, dzien, jest, kiedy, ktos, mies, mojej, nogi, partie, plan, pleców, pytanie, rozpiętki, siłownie, takie, trening, zaczynam, zmienic
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 1,322
    Ostatni post / autor: 01-04-09 19:57
    3ndriu  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Proszę o pomoc.

    Rozpoczęty przez feelthekick, 04-04-09 12:22
    a6w, pomoc, proszę, razy, zmienic
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,524
    Ostatni post / autor: 04-04-09 14:00
    Lenny  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  5. poczatkujacy

    Rozpoczęty przez misiu844, 04-04-09 22:11
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, bcaa, brac, duzo, gainer, ktos, mies, miesnie, oraz, polaczenie, przy, przytyc, sobie, troche, wyrobic, zmienic
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 2,042
    Ostatni post / autor: 04-04-09 23:53
    misiu844  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Odżywki i suplementy

  6. chyba coś nie tak

    Rozpoczęty przez modelos, 13-04-09 11:23
    diecie, która, mały, przyrost, treningu, tydzien, zmienic
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 3,772
    Ostatni post / autor: 13-04-09 13:25
    007  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  7. co myslicie o takiej diecie

    Rozpoczęty przez NarkoZ, 18-03-09 19:29
    diecie, jest, kreatyny, minut, mozna, myslicie, owsiane, planu, rady, razy, redukcji, rzezbe, suplementacja, takiej, tego, treningowe, treningu, tygodniu, zaraz, zmienic
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,597
    Ostatni post / autor: 19-03-09 14:38
    Rafauu  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  8. plan na sile, prosze o poprawe

    Rozpoczęty przez michas999, 19-03-09 21:42
    bialko, hantlami, ostrowia, plan, prosta, prosze, roku, rozpiętki, serie, sztangi, zmienic
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,410
    Ostatni post / autor: 19-03-09 21:58
    kacperek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. trening FBW (i inne)

    Rozpoczęty przez michas999, 20-03-09 07:47
    bardzo, brak, chodzi?, cwicze, cwiczenia, cwiczyc, ilosc, jaki, ławka, mozna, plan, pompki, powtorzen, rozpiętki, rzezby, sztangi, takiej, trening, zmienic
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,588
    Ostatni post / autor: 20-03-09 19:26
    michas999  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. taki trening?

    Rozpoczęty przez Miodowar, 24-03-09 20:45
    2 Strony •
    1 2
    ...., biceps, brzuch, planu, podciaganie, pomoc, prosze, przedramie, sobie, sztangi, trening, tylko, zmienic
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 1,507
    Ostatni post / autor: 28-03-09 01:45
    Miodowar  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Dieta: Cel - MASA

    Rozpoczęty przez PSK, 24-03-09 21:00
    2 Strony •
    1 2
    cwicze, czego, czyli, dieta, diety, dzien, jakie, jest, masa, mleko, mojej, opinie, owsiane, płatki, posilek, prawda, rychu, silownie, sobie, strychu, tego, temat, zmienic
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 3,178
    Ostatni post / autor: 29-03-09 23:51
    PSK  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  12. dobrze?

    Rozpoczęty przez niewula, 31-03-09 17:39
    bardziej, barki, biceps, chce, cwiczyc, dobry, dobrze, klatka, plecy, robic, sobie, trening, triceps, zmienic
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 907
    Ostatni post / autor: 31-03-09 23:18
    p_narozny  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. trening na mase

    Rozpoczęty przez damian097, 15-03-09 00:49
    cwicze, kaptury, mase, myslicie, planu, podciaganie, pomoc, pompki, prosze, ramienia, robic, rozpiętki, sadzicie, serie, sztangi, tego, trening, treningu, uchwyt, zmienic
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,217
    Ostatni post / autor: 15-03-09 18:57
    damian097  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. Przywitanie i cykl

    Rozpoczęty przez Amans18, 03-03-09 19:36
    brac, chce, cykl, cyklu, dobrze, forum, meta, sądzicie, sprawie, tego, treningu, troche, tydzien, zmienic
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,354
    Ostatni post / autor: 04-03-09 20:26
    pomeran  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Doping

  15. plan do zmiany.

    Rozpoczęty przez Dropss, 23-02-09 23:55
    barki, biceps, cwicze, cwiczenia, dobrze, jest, klatka, ktora, plan, podciaganie, pomoc, przedramie, pytanie, roku, sztangi, triceps, zmienic
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,333
    Ostatni post / autor: 24-02-09 22:42
    Dropss  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. coś nie tak??

    Rozpoczęty przez koko, 27-02-09 20:02
    3 Strony •
    1 2 3
    cwicze, czym, jest, masa, mase, mozna, problem, tego, zmienic, zrobic
    • Odpowiedzi: 25
    • Odwiedzin: 4,052
    Ostatni post / autor: 01-03-09 14:16
    Pakierek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. kondycja

    Rozpoczęty przez .Smile, 22-01-09 21:35
    3 Strony •
    1 2 3
    biegi, dieta, dieta., dobrze, duzo, jaka, jest, ktora, ktos, mase, mase., miedzy, pare, potem, problemy, rady, silowni, soba, tego, tluszczu, trening, treningi, treningu, troche, zmienic
    • Odpowiedzi: 22
    • Odwiedzin: 3,135
    Ostatni post / autor: 29-01-09 12:03
    .Smile  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Gainer? Moze cos innego dla pocz.

    Rozpoczęty przez klemens_14, 27-01-09 23:33
    allegro, chce, cwiczyc, gainer, gainera, kilka, ktos, nowy, pare, poczatek, pomoc, pomoc!, tego, tydzien, zmienic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,705
    Ostatni post / autor: 28-01-09 13:51
    p_narozny  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Odżywki i suplementy

  19. Problem z tluszczem

    Rozpoczęty przez Mad, 31-01-09 18:55
    brzuch, dieta, efekty, itd., masa, mase, mies, mojej, problem, redukcji, roku, zmienic
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,420
    Ostatni post / autor: 31-01-09 20:20
    ht  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  20. Sterydy anaboliczne "Czarna księga" Cała prawda

    Rozpoczęty przez ddareczekk, 02-02-09 17:54
    2 Strony •
    1 2
    cała, chce, jako, mozna, pomocy, prawda, sobie, temat, zmienic
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 8,884
    Ostatni post / autor: 03-02-09 17:08
    lg team  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Doping

  21. proszę o propozycje zmieny starego treningu

    Rozpoczęty przez chowansky, 06-02-09 20:43
    dobry, dzień, masa, pompki, poręczach, propozycje, proszę, przyrost, ramienia, serie, sztangi, sztrugsy, trening, treningu, wysoki, zmienic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,597
    Ostatni post / autor: 08-02-09 11:44
    michal_f  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Prosze o poprawe planu? co zmienić?

    Rozpoczęty przez DanWinter, 07-02-09 21:14
    barki, biceps, dobry, dobrze, hantlami, jest, kaptury, mozna, nogi, plan, planu, prosze, przedramie, rozpiętki, sztangi, triceps, worek, zmienic
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,674
    Ostatni post / autor: 08-02-09 13:43
    Biernaczek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Zmiania Treningu

    Rozpoczęty przez strimo, 09-02-09 11:17
    dobrze, pompki, poręczach, ramienia, rozpiętki, serie, sztangi, trening, treningu, uchwyt, zmienic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 822
    Ostatni post / autor: 09-02-09 11:54
    galanter  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  24. Dobrej rady szukam

    Rozpoczęty przez pawlik83, 09-02-09 21:29
    bardzo, brac, chce, chodze, cwicze, cwiczyc, czyli, duzo, jaki, jest, najlepszy, pare, pomocy, prosze, pytan, rady, szukam, taka, tłuszczu, zmienic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,909
    Ostatni post / autor: 11-02-09 22:28
    Rynju  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  25. Plan na masę do oceny

    Rozpoczęty przez DiabloMMz, 08-01-09 20:05
    bardziej, barki, biceps, dobry, jakby, jest, klatka, masę, moge, nogi, oceny, plan, planu, plecy, pompki, poręczach, potem, powiecie, przedramie, szrugsy, sztangi, szukam, troche, tylko, zmienic
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,725
    Ostatni post / autor: 08-01-09 20:05
    DiabloMMz  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 201 do 225 z 389
Strona 9 z 16 PierwszyPierwszy 6 7 8 9 10 11 12