Szukaj:

Tag: ramienia

Strona 9 z 23 PierwszyPierwszy 6 7 8 9 10 11 12

Szukaj: Wyszukiwanie zajęło 0.01 sekund; wykonano 8 minut(y) temu.

  1. Trening na siłę do oceny

    Rozpoczęty przez edward3213, 12-08-09 11:03
    (biceps, atlas, barki, biceps, dobry, dodać, dzień, klata, ktoś, mięśnie, moim, można, naramienne, nogi, oceny, pomiędzy, pompki, poprawy, ramienia, rozpiętki, serie, sztangi, trening, triceps, tzw.
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,092
    Ostatni post / autor: 12-08-09 14:51
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Na co ten trening na siłę czy na masę? ja bym wolał aby był na siłę? pomóżcie

    Rozpoczęty przez edward3213, 13-08-09 10:25
    barki, dobry, dzień, klata, masę, masę?, plecy, pomiędzy, pomożecie, pomóżcie, przerwa, ramienia, rozpiętki, sztangi, trening, tzw.
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,736
    Ostatni post / autor: 13-08-09 10:48
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. Proźba o skorygowanie planu treningowego.

    Rozpoczęty przez jp1906, 12-07-09 12:51
    oraz, plan, planu, przy, ramienia, redukcji, serie, treningowy, trenować, zaczynam
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,918
    Ostatni post / autor: 12-07-09 19:32
    jp1906  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. trening na mase/rzezbe do oceny (w domu)

    Rozpoczęty przez chaz00, 11-07-09 08:34
    barki, biceps, drążek, dzien, jest, klatka, łokcie, mase, nogi, oceny, plecy, ramienia, rzezbe, sadzicie, trening, treningowy, triceps, troche
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,312
    Ostatni post / autor: 11-07-09 14:42
    Ezachiel  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Trening na mase do oceny

    Rozpoczęty przez shift, 08-07-09 17:23
    barki, klatka, mase, oceny, plecy, ramienia, rozpiętki, szrugsy, trening, uchwyt
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,174
    Ostatni post / autor: 09-07-09 15:17
    Ezachiel  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Masa+sila na 3 dni

    Rozpoczęty przez Coristo, 05-07-09 13:48
    bardzo, barki, biceps, hantlami, kaptury, klatka, masa, nogi, plecy, proste, przed, ramienia, słabe, treningami, treningu, triceps
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,579
    Ostatni post / autor: 07-07-09 13:33
    Coristo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Plan 4 dniowy na mase

    Rozpoczęty przez marcines, 30-06-09 22:43
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    linki, mase, plan, ramienia, sztangi, uchwyt
    • Odpowiedzi: 33
    • Odwiedzin: 4,713
    Ostatni post / autor: 06-07-09 18:39
    marcines  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. mam plan do oceny?

    Rozpoczęty przez paulo.19., 12-07-09 14:21
    barki, brzuch, brzucha, dzien, dzień, klatka, linki, mase, nogi, oceny, plan, plecy, podciaganie, przedramie, ramienia, serie, sztrugsy, trening, uchwyt, zaczynam
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 996
    Ostatni post / autor: 12-07-09 14:21
    paulo.19.  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. mam plan do oceny

    Rozpoczęty przez paulo.19., 12-07-09 14:35
    barki, brzuch, brzucha, dzien, dzień, klatka, linki, mase, nogi, oceny, plan, plecy, podciaganie, przedramie, ramienia, serie, sztrugsy, trening, uchwyt, zaczynam
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,085
    Ostatni post / autor: 12-07-09 18:22
    paulo.19.  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Proszę o ocenę planu

    Rozpoczęty przez paulo.19., 12-07-09 14:51
    barki, brzuch, brzucha, dzien, dzień, klatka, linki, mase, nogi, plan, planu, plecy, podciaganie, proszę, przedramie, ramienia, serie, sztrugsy, trening, uchwyt, zaczynam
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,953
    Ostatni post / autor: 12-07-09 19:25
    wojtas3  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Plan na Mase do Oceny

    Rozpoczęty przez Cinek_94, 18-07-09 19:50
    bardzo, dobry, dzień, jest, masa, mase, oceny, plan, podciaganie, przez, ramienia, razy, sprawdzenie, sztangi, tygodniu
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 880
    Ostatni post / autor: 18-07-09 19:50
    Cinek_94  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. dobry plan ?

    Rozpoczęty przez szukur, 19-07-09 13:18
    dobry, dzien, nogi, plan, podciaganie, pompki, ramienia, serie, szrugsy, tydzien
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 636
    Ostatni post / autor: 19-07-09 19:14
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. plan na mase do oceny :)

    Rozpoczęty przez maciej1991, 19-07-09 13:22
    dobry, dzien, mase, nogi, oceny, plan, podciaganie, pompki, ramienia, serie, szrugsy, tydzien
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,500
    Ostatni post / autor: 20-07-09 18:15
    tm7  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. Do oceny

    Rozpoczęty przez Lebron16, 19-07-09 23:41
    2 Strony •
    1 2
    barki, forum, jest, klatka, klatke, nogi, obciazenia, oceny, plecy, podciaganie, proszę, ramienia, rozpiętki, soba, split, sztangi, tego, trening, uchwyt
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 1,206
    Ostatni post / autor: 20-07-09 14:32
    Lebron16  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. trenig herkulesa

    Rozpoczęty przez puma007, 13-06-09 12:44
    bardziej, bardzo, brzucha, cwicze, cwiczenia, czego, jest, mozna, nogi, podciaganie, pompki, powtorzen, ramienia, razy, rece, serie, sobie, superserie, treningu, tydzien, tygodni, wieku, zrobic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,761
    Ostatni post / autor: 20-06-09 10:17
    turek92  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. Trening na masę , proszę ocenić

    Rozpoczęty przez ®™OLERO™®, 15-06-09 11:23
    2 Strony •
    1 2
    brzucha, czyli, ćwiczeń, ilość, jeden, którą, linki, ławka, masę, minut, planu, podczas, poręczach, proszę, ramienia, sztrugsy, takie, trening, treningu, tylko, uzyskać
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 3,657
    Ostatni post / autor: 16-06-09 10:55
    Voice666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. trening do oceny

    Rozpoczęty przez darek87, 15-06-09 22:34
    cwicze, mile, ocene, oceny, odnośnie, opinie, prostą, prosze, przedramie, ramienia, sztangi, trening, treningu, wakacje, widziane
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,432
    Ostatni post / autor: 16-06-09 09:57
    tentyp  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. zmiana treningu

    Rozpoczęty przez tomekleon1991, 16-06-09 12:57
    ćwiczeń, klatka, ktoś, linki, moim, plan, pomoc, ramienia, razy, trening, treningu, tygodniu, zmiana
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 762
    Ostatni post / autor: 16-06-09 13:59
    puma007  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. zmiana treningu po 4 miesiącach

    Rozpoczęty przez darek87, 17-06-09 21:05
    2 Strony •
    1 2
    bardziej, cwicze, dobra, hantlami, kaptury, końcu, który, mase, mase., pompki, poręczach, prostą, ramienia, rozpiętki, sztangi, treningu, zmiana, zmienic
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 2,464
    Ostatni post / autor: 18-06-09 23:29
    Ezachiel  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Trening w warunkach domowych

    Rozpoczęty przez reminho263, 17-06-09 19:12
    brzucha, brzuszki, cwicze, jest, końcu, który, miesnie, nogi, oraz, plan, podciaganie, pompki, przed, przez, ramienia, rozciąganie, serie, silowni, sobie, trening
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,702
    Ostatni post / autor: 01-07-09 23:39
    Yosho  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  21. Plan treningu masowego do oceny

    Rozpoczęty przez michal_44, 20-06-09 20:46
    barki, kaptury, klata, oceny, plan, ramienia, treningu
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,050
    Ostatni post / autor: 21-06-09 12:19
    puma007  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Nic nie czuje Pomocy !

    Rozpoczęty przez Kolin, 31-05-09 13:33
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, cwicze, cwiczenia, daje, dieta, jest, masa, miesięcy, pomoc, pomocy, ramienia, serie, siłe, trening, treningu, tylko, wszystko, zmiana
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 1,562
    Ostatni post / autor: 31-05-09 20:25
    Kolin  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Trening do oceny i problem z A6W.

    Rozpoczęty przez mtm, 01-06-09 15:18
    2 Strony •
    1 2
    a6w, barki, brzuch, brzucha, cwicze, cwiczenia, ćwiczeń, dzień, klata, mass, minut, mutant, oceny, pomoc, problem, proszę, przedramie, pytanie, ramienia, rozpiętki, serie, sztangi, sztrugsy, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 1,927
    Ostatni post / autor: 04-06-09 12:30
    mtm  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Plan treningowy na mase

    Rozpoczęty przez Stunter92, 05-06-09 15:47
    180cm, bardzo, barki, biceps, ćwiczenia, dzień, efekty, jakieś, mase, miesięcy, nogi, nowy, obecny, ocene, plan, planu, proszę, ramienia, rozpiętki, sztangi, treningowy, triceps
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,543
    Ostatni post / autor: 04-02-10 19:04
    skowron924  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Trening do oceny by Sc0rp0w

    Rozpoczęty przez Sc0rp0w, 06-06-09 21:14
    biceps, brzuch, ćwiczeniu, dobry, dobrze, dzień, ilość, jest, klatka, masę, mięśni, mięśnie, oceny, partie, potrzebna, proszę, przy, ramienia, siłownie, sztangi, trening, triceps, tylko, tzw., wyglądać
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 2,271
    Ostatni post / autor: 08-06-09 22:49
    Sc0rp0w  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 201 do 225 z 571
Strona 9 z 23 PierwszyPierwszy 6 7 8 9 10 11 12