Szukaj:

Tag: ramienia

Strona 7 z 23 PierwszyPierwszy 4 5 6 7 8 9 10

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.02 sekund(y).

  1. przywitanie i co sadzicie o moim planie treningu

    Rozpoczęty przez jareg69, 19-12-08 21:10
    atlas, barki, brzuch, cwicze, cwiczen, cwiczyc, czas., kilka, klatka, miedzy, miesnie, mozna, nogi, opinie, oraz, plan, poczatek, problemy, przy, ramienia, temat, trening, treningu, tylko, zaczynam
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,349
    Ostatni post / autor: 20-12-08 20:45
    lukasz231  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  2. Pomoc w ułożeniu treningu

    Rozpoczęty przez Szymek3392, 20-12-08 12:25
    bcaa, dietę, jeść, jeśli, kreatyne, kreatynie, miesięcy, nogi, oraz, plan, pomoc, problem, proszę, przez, ramienia, roku, siłe, sztangi, tego, trening, treningu, ułożeniu
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,599
    Ostatni post / autor: 20-12-08 20:25
    lukasz231  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. proszę o ocene treningu

    Rozpoczęty przez Volves, 21-12-08 22:11
    3 Strony •
    1 2 3
    barki, czwartek, dobry, jest, klata, ocene, pompki, proszę, ramienia, rower, tego, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 26
    • Odwiedzin: 4,164
    Ostatni post / autor: 24-12-08 12:10
    Volves  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Ocena planu staz 1,5 roku

    Rozpoczęty przez arturroboss, 27-12-08 18:19
    2 Strony •
    1 2
    barki, biceps, linki, ocena, planu, przed, rady, ramienia, roku, sztangi, trening, treningi, treningi na, triceps, zrobic
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 3,110
    Ostatni post / autor: 28-12-08 13:37
    przez  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Mój trening

    Rozpoczęty przez Andy, 27-12-08 20:41
    kaptury, ramienia, rozpiętki, trening, wszystko
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,074
    Ostatni post / autor: 28-12-08 11:28
    przez  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. masa do oceny

    Rozpoczęty przez FerR, 16-11-08 12:26
    barki, biceps, dobry, jest, jeśli, kaptury, klata, masa, nogi, obciążenia, oceny, plecy, przedramie, ramienia, sztangi, triceps
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,858
    Ostatni post / autor: 16-11-08 19:35
    .Smile  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Jak wycwiczyc "brakujacy" miesien ?

    Rozpoczęty przez fredy, 01-12-08 14:56
    2 Strony •
    1 2
    cwicze, cwiczenia, dobrze, jest, metody, mies, partie, problem, ramienia, tego, triceps, tylko
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 7,609
    Ostatni post / autor: 02-12-08 22:27
    fredy  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. Plan do oceny + pomoc z odżywkami

    Rozpoczęty przez Spoilero, 03-12-08 19:09
    barki, dzien, dzień, jakie, jest, klatka, modlitewnikiem, nitrobolon, nogi, oceny, plan, planu, plecy, pomoc, półtora, radę., rady, ramienia, robic, rozpiętki, serie, sztangi, treningu, tylko, tzw.
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,545
    Ostatni post / autor: 04-12-08 23:41
    Ikar  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Dopracowanie ramienia i przedramienia

    Rozpoczęty przez Rynju, 08-12-08 01:32
    2 Strony •
    1 2
    brzuch, czym, przedramie, ramienia 2 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 3,346
    Ostatni post / autor: 09-12-08 19:34
    Rynju  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Foto Gallery

  10. ocena planu

    Rozpoczęty przez GrUbYgr, 04-11-08 16:23
    barki, hantlami, klata, klatka, łydki, ocena, ocene, plan, planu, plecy, poręczach, prosze, ramienia, sztangi
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,488
    Ostatni post / autor: 04-11-08 20:56
    rafl1988  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Plan - prosze o sprawdzenie

    Rozpoczęty przez Kilu, 08-11-08 17:19
    barki, brzuszki, dieta, hantlami, jest, klata, klate, korekty, linki, nogi, plan, plecy, prosze, ramienia, serie, sprawdzenie, sztangi, treningu
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,288
    Ostatni post / autor: 08-11-08 19:16
    przez  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. do oceny :)

    Rozpoczęty przez mlody1144, 08-11-08 17:49
    barki, czwartek, klata, oceny, plecy, podciaganie, ramienia, rozpiętki, serie, sztangi, uchwyt
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,510
    Ostatni post / autor: 08-11-08 19:33
    mlody1144  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. Może ktoś zeknąć na mój plan treningowy??

    Rozpoczęty przez lukasz231, 12-11-08 16:45
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    atlas, ćwiczeń, jeść, ktoś, ławka, łydki, opinie, plan, ramienia, roku, serie, siłownia, sprzętu, suplementy, treningowy, zrobić
    • Odpowiedzi: 33
    • Odwiedzin: 6,590
    Ostatni post / autor: 23-11-08 13:25
    przez  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. Plan na masę.

    Rozpoczęty przez HONDA_, 05-10-08 15:10
    2 Strony •
    1 2
    barki, brzuch, jeśli, klata, linki, masę, plan, plecy, pompki, proszę, ramienia, rozpiętki, serie, soba, sobie, sztangi, takie, tylko, uchwyt
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 4,033
    Ostatni post / autor: 06-10-08 01:08
    Phobos  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. zmiana starego treningu na nowy ( nowy do oceny )

    Rozpoczęty przez chowansky, 09-10-08 18:40
    biceps, dobry, dzien, dzień, klatka, nowego, nowy, ocene, oceny, plan, pompki, prosze, przed, ramienia, razy, rozpiętki, szrugsy, sztangi, sztrugsy, tego, treningowy, treningu, triceps, zmiana
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 2,485
    Ostatni post / autor: 10-10-08 19:46
    przez  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. Plan treningowy do oceny.

    Rozpoczęty przez Mateusz_, 09-10-08 21:49
    bardzo, obciążenia, oceny, plan, pomoc, ramienia, serie, soba, sztangi, treningowy, uchwyt
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,578
    Ostatni post / autor: 10-10-08 21:25
    przez  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. Plan na siłę, pomocy! ;)

    Rozpoczęty przez MatthewKorona, 11-10-08 14:38
    2 Strony •
    1 2
    bardziej, barki, biceps, jaki, jest, masa, mase, nogi, plan, planu, pomocy, proszę, przedramie, ramienia, rozpiętki, rzeźba, rzeźbę, serie, sucho, szrugsy, sztangi, tego, trening, tygodniu, zaczynam
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 3,181
    Ostatni post / autor: 12-10-08 13:10
    MatthewKorona  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Trening na masę do oceny:)

    Rozpoczęty przez Rickey, 11-10-08 17:03
    barki, biceps, brzuch, dobry, dzień, jakieś, kaptury, klata, masę, nogi, oceny, plan, pomoc, ramienia, rozpiętki, szrugsy, sztangi, trening, treningu, triceps, uchwyt, zmiana
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,814
    Ostatni post / autor: 12-10-08 10:39
    Rickey  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. plan na mase do oceny

    Rozpoczęty przez Janeczek, 11-10-08 23:34
    barki, biceps, kaptury, kilka, klatka, lawke, mase, nogi, obciazenia, oceny, plan, plecy, podciaganie, ramienia, rozpiętki, serie, soba, sztangi, uchwyt
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,728
    Ostatni post / autor: 13-10-08 21:24
    Janeczek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Masa w domowej siłce

    Rozpoczęty przez Steel, 12-10-08 14:55
    180cm, barki, brzuch, ćwiczenia, diety, domowej, efekty, jeśli, klata, klate, który, masa, moja, plan, plecy, początek, proszę, przy, ramienia, serie, sobie, sztangi, trening, zielonego, zrobić
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,252
    Ostatni post / autor: 13-10-08 02:40
    Phobos  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. Plan na mase i kilka pytan

    Rozpoczęty przez Malyheh, 12-10-08 16:21
    cwicze, cwiczenia, cwiczyc, drugi, jest, kilka, klatka, lawke, mase, miesnie, obciazenia, ocene, plan, planu, podciaganie, pytan, rady, ramienia, rozpiętki, serie, soba, sztangi, tego, tygodni, uchwyt
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,571
    Ostatni post / autor: 13-10-08 13:58
    Malyheh  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. moj plan na mase

    Rozpoczęty przez Holek93, 23-10-08 20:48
    ktos, mase, plan, pompki, poniedzialek, przed, ramienia, sztangi, tydzien
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,347
    Ostatni post / autor: 23-10-08 22:18
    Młody  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Fizjologia

    Rozpoczęty przez tm7, 21-10-08 18:23
    (biceps, bardziej, biceps, części, daje, jego, kiedy, kilka, która, który, mięśnie, nasze, naszych, oraz, podczas, pomiędzy, potrzebna, powoduje, przerwa, przy, ramienia, rozciąganie, tego, triceps, tylko
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 4,326
    Ostatni post / autor: 21-10-08 18:23
    tm7  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Zdrowie

  24. Prosze o doradzenie i ocenienie

    Rozpoczęty przez brox, 19-10-08 19:36
    barki, brzucha, cwicze, cwiczenia, czym, dobrze, klatka, ktos, miesiac, moge, nogi, plan, planu, podciaganie, pomoc, pompki, prosze, ramienia, robic, sztangi, treningowy, triceps, uchwyt, wyciag, wysoki
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,324
    Ostatni post / autor: 19-10-08 19:57
    grzela  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. trening do oceny prosze ;]

    Rozpoczęty przez GrUbYgr, 16-10-08 20:04
    ...., barki, hantlami, jaki, jest, jeśli, klatka, lepszy, łydki, masę, oceny, oceńcie, plan, plecy, pompki, prosze, ramienia, rozpiętki, split, szrugsy, trening, triceps, uchwyt
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,490
    Ostatni post / autor: 16-10-08 21:40
    przez  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 151 do 175 z 574
Strona 7 z 23 PierwszyPierwszy 4 5 6 7 8 9 10