Szukaj:

Tag: sztangi

Strona 6 z 75 PierwszyPierwszy 3 4 5 6 7 8 9

Szukaj: Wyszukiwanie zajęło 0.09 sekund; wykonano 43 minut(y) temu.

  1. Czy wybrałem dobrą diete?

    Rozpoczęty przez janek2099, 19-11-12 23:56
    barki, biceps, ćwiczeń, diecie, dieta, dobra, hantlami, jest, klatka, mleko, moge, moja, nogi, plecy, pompki, poręczach, przed, przedramie, rozpiętki, sądzicie, sztangi, takiej, tego, triceps, zestaw
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,586
    Ostatni post / autor: 20-11-12 13:21
    Wiki  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  2. Plan treningowy5x5 na SIŁĘ I MASĘ do oceny.Proszę o konkretne wypowiedzi, podpowiedzi

    Rozpoczęty przez marcincieciwa, 17-11-12 20:02
    2 Strony •
    1 2
    barki, biceps, diety, klata, klatka, kreatyne, który, mase, moje, najlepiej, nogi, oceny, plan, planu, plecy, podczas, pompki, poręczach, proszę, rozpiętki, siłe, sztangi, tego, treningowy, triceps
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 4,107
    Ostatni post / autor: 10-12-12 21:44
    piuras86  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. masa czy redukcja ?

    Rozpoczęty przez bizix, 15-11-12 20:18
    aeroby, barki, biceps, brzucha, brzuszki, chce, dieta, dobry, jedzenie, klata, masa, mase, moja, nogi, plan, plecy, przedramie, ramienia, redukcja, rozpiętki, sztangi, tego, treningowy, treningu, worek 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,989
    Ostatni post / autor: 16-11-12 08:32
    Wiki  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Trening-proszę o opinie

    Rozpoczęty przez Mmm00, 06-11-12 19:36
    atlas, atlas ćwiczeń, bardziej, bardzo, barki, cwicze, ćwiczenia, ćwiczeń, hantlami, jest, klata, ktoś, nogi, opinie, plecy, podciaganie, proszę, przy, serie, sobie, sztangi, temat, trening, tylko
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,060
    Ostatni post / autor: 11-11-12 22:14
    Gwido  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Skos górny gryf/hantle

    Rozpoczęty przez pinki127, 31-10-12 18:03
    2 Strony •
    1 2
    cwicze, cwiczenia, hantlami, jest, klate, mase, mies, moja, mozna, nadgarstki, partie, podczas, przy, pytanie, pytanko, roku, serie, sobie, sztangi, takie, takiej, treningu, troche, trzeba, tylko
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 4,103
    Ostatni post / autor: 13-11-12 18:20
    Gwido  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Trening na mase prosze o ocene lub poprawe

    Rozpoczęty przez Denss, 29-10-12 13:32
    ilość, jako, klata, mase, ocene, prosze, serie, sztangi, trening
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,053
    Ostatni post / autor: 01-11-12 17:15
    kLaMa  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Ból w okolicy kręgosłupa szyjnego.

    Rozpoczęty przez Jaco90, 27-10-12 19:31
    barki, części, jakby, jego, kręgosłupa, proszę, rady, sztangi, treningu, zrobić
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,404
    Ostatni post / autor: 27-10-12 19:51
    ana0609  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Zdrowie

  8. Trening

    Rozpoczęty przez YhY, 23-10-12 15:08
    chce, cwicze, cwiczenia, diecie, efekty, jakie, jeden, masę, plan, plany, robic, split, sztangi, trening, treningowy, tylko, warto, zmienic
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 790
    Ostatni post / autor: 23-10-12 21:28
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Ektomorfik - trening masowy do oceny

    Rozpoczęty przez kurkodyl, 01-10-12 15:05
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    biceps, dlaczego, dobry, dzien, ektomorfik, jest, klatka, nogi, oceny, odnosnie, plecy, poczatek, pompki, poręczach, propozycje, prosze, rozpiętki, sztangi, taka, tego, trening, treningu, triceps, tylko, zmiana 5 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 51
    • Odwiedzin: 7,817
    Ostatni post / autor: 09-10-12 01:20
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. treneing na mase do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez jak, 29-09-12 23:04
    barki, biceps, brzuch, cwicze, ćwiczenia, ćwiczeniu, drugi, hantlami, klata, mase, miedzy, plecy, podciaganie, pompki, poręczach, prosze, razy, rozpiętki, serie, soba, sprawdzenia, szrugsy, sztangi, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,998
    Ostatni post / autor: 30-09-12 22:46
    opalinho  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Plan na mase... Proszę o ocene...

    Rozpoczęty przez Tomek21PWR, 28-09-12 21:07
    bardzo, barki, biceps, cwicze, cwiczenia, ćwiczenia, jakie, klatka, łydki, mase, mase., masę, nogi, ocene, plan, plecy, pompki, poniżej, poręczach, proszę, rozpiętki, sztangi, treningu, triceps, wyciąg
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,139
    Ostatni post / autor: 30-09-12 08:51
    Tomek21PWR  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. PLAN NA MASE- ocena i opinie

    Rozpoczęty przez visitor663, 26-09-12 22:18
    barki, brzuszki, czym, ćwiczeń, dlaczego, dobra, dobrze, jest, klatka, koniec, linki, mase, mies, ocena, ocene, opinie, plan, plecy, proste, prosze, przy, superserie, sztangi, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,253
    Ostatni post / autor: 27-09-12 21:22
    visitor663  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. 15 lat,staż rok.

    Rozpoczęty przez Techavi, 24-09-12 22:13
    6 Strony •
    1 2 3 ... 6
    atlas, bokserski, czyli, dietę, dobrze, domowej, drążek, fotki, jest, klata, miesięcy, można, partie, pomoc, przy, razy, rozpiętki, siłownie, sztangi, takie, trening, treningi, trzeba, worek, wskazówki
    • Odpowiedzi: 58
    • Odwiedzin: 53,001
    Ostatni post / autor: 22-12-15 17:57
    SEBAN  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Foto Gallery

  14. trenig na mase do oceny

    Rozpoczęty przez link64, 23-09-12 12:14
    2 Strony •
    1 2
    ...., barki, cwicze, cwiczenia, ćwiczeniu, drążek, jest, klatka, linki, mase, najlepiej, nogi, oceny, oraz, plecy, podciaganie, poprawy, rozpiętki, serie, sztangi, sztrugsy, tego, treningu, tylko, wyciskaniu 4 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 2,702
    Ostatni post / autor: 25-09-12 21:06
    link64  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. Po przerwie split czy fbw ?

    Rozpoczęty przez adriano1297, 21-09-12 17:51
    2 Strony •
    1 2
    4dniowy, barki, brzuch, dobrze, hantlami, jakieś, klatka, linki, masę, moje, oceńcie, planu, plecy, potem, przed, przerwie, przez, roku, split, szrugsy, sztangi, treningi, tygodniu, uchwyt, zestaw
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 3,737
    Ostatni post / autor: 21-09-12 22:47
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. Dziennik treningowy Miszcza :P

    Rozpoczęty przez krolik_szaleniec, 21-09-12 15:52
    20 Strony •
    1 2 3 ... 20
    białko, brzucha, chce, ćwiczenia, dietę, dzien, dzień, forum, foty, jakieś, klata, klate, lepsze, mięśni, mleko, niech, nogi, nogi..., razy, super, suplementacja, sztangi, tłuszczu, treningowy, tygodniu 13 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 195
    • Odwiedzin: 14,216
    Ostatni post / autor: 08-12-12 16:16
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Nasze relacje

  17. Trening do korekty ?

    Rozpoczęty przez koma7, 20-09-12 22:06
    2 Strony •
    1 2
    biceps, brzuch, chce, czwartek, czyli, czym, jest, korekty, masę, plan, planu, plecy, prostą, razy, rozpiętki, sprawdzenie, szrugsy, sztangi, trening, treningi, treningu, triceps, tygodniu, uchwyt, zobacz
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 3,272
    Ostatni post / autor: 23-09-12 23:12
    koma7  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Przyklejony Temat Przyklejony: Nasze Rekordy ! :)

    Rozpoczęty przez Jose, 26-04-06 23:06
    55 Strony •
    1 2 3 ... 55
    200kg, brać, chce, cwicze, czym, dalej, duzo, efekty, jest, klata, klate, mase, moge, moim, nasze, plecy, powtorzen, serie, stawow, sztangi, tego, tylko, wieku, wszystko, zrobic 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 542
    • Odwiedzin: 166,813
    Ostatni post / autor: 03-09-18 12:39
    gart  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Hydepark

  19. Wasze wypadki na siłowni

    Rozpoczęty przez janusz123, 19-11-09 19:39
    3 Strony •
    1 2 3
    ...., alkohol, cała, czego, jakieś, jego, jest, jeśli, klate, klatke, ktoś, masę, moim, nadgarstki, nogi, przed, przy, rady, sobie, sztangi, tego, temat, tylko
    • Odpowiedzi: 21
    • Odwiedzin: 5,513
    Ostatni post / autor: 14-09-12 00:28
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Hydepark

  20. Walka z wlasnymi slabościami...

    Rozpoczęty przez maniek1988, 12-09-12 21:59
    17 Strony •
    1 2 3 ... 17
    brzuch, dieta, dobrze, dobrzy, fotki, kreatyna, linki, mase, odzywek, oraz, poczatek, pompki, poręczach, problem, prosta, proste, przy, rozpiętki, sztangi, tego, temat, treningu, tylko, zestaw, zmiana 31 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 161
    • Odwiedzin: 22,753
    Ostatni post / autor: 27-10-13 10:26
    Gangsta Latino  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Nasze relacje

  21. Trening po przerwie

    Rozpoczęty przez Bull2, 10-09-12 13:33
    cwicze, dieta, dobry, dzien, ktora, linki, ławka, masa, nowego, ogolnorozwojowka, plan, plany, potem, przerwie, roku, rozpiętki, silowni, split, sztangi, tego, trening, treningu, troche, zmienic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,023
    Ostatni post / autor: 12-09-12 00:24
    maniek1988  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. pompki na poreczach - rozstaw rak

    Rozpoczęty przez Gwido, 08-09-12 17:07
    bardziej, cwicze, dobrze, jaki, klate, klatka, klatke, łokcie, mięśnie, moge, moja, moje, mozna, nogi, pompki, poręczach, przed, pytanie, rece, sobie, sprzet, sztangi, tylko
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 3,748
    Ostatni post / autor: 09-09-12 14:49
    Patriot  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Plan do oceny:)

    Rozpoczęty przez omerta1111, 09-09-12 11:16
    biceps, bokserski, cwicze, cwiczenia, czym, ćwiczenia, jaki, jest, masa, mięśni, moim, można, oceny, partie, plan, plecy, pompki, rozpiętki, sztangi, trening, treningi, treningu, tylko, worek, zobacz
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,814
    Ostatni post / autor: 10-09-12 10:21
    Patriot  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Okrojony trening - czy zadziała?

    Rozpoczęty przez FreeZu, 08-09-12 00:33
    atlas, bardziej, bardzo, barki, biceps, cwicze, daje, dietę, dodać, hantlami, klatka, lepszy, opinie, paru, plecy, pomoc, przez, przy, rozpiętki, rzeźbe, serie, sztangi, trening, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,355
    Ostatni post / autor: 08-09-12 17:02
    Gwido  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Fbw !!!

    Rozpoczęty przez mynio962, 06-09-12 18:08
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, dobrze, efekty, forum, itd., klatke, ławka, masa, mies, plany, pompki, poniedzialek, sądzicie, serie, sztangi, trening, treningu, trzeba, tylko
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 1,797
    Ostatni post / autor: 07-09-12 22:30
    maniek1988  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 126 do 150 z 1856
Strona 6 z 75 PierwszyPierwszy 3 4 5 6 7 8 9