Szukaj:

Tag: powtorzen

Strona 6 z 14 PierwszyPierwszy 3 4 5 6 7 8 9

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. progresja - wycisk na klate

    Rozpoczęty przez DemonWojny, 11-07-09 10:17
    bardzo, daje, dalej, klate, miedzy, porade, potem, powtorzen, problem, prosze, rady, razy, robic, takie, takiej, wyciskaniu
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,603
    Ostatni post / autor: 11-07-09 12:28
    DemonWojny  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Prosze o pomoc dobrego experta ;)

    Rozpoczęty przez leito, 15-07-09 00:11
    2 Strony •
    1 2
    bardziej, chce, czego, dobrze, klatka, klatke, ktora, ktoś, mięśnie, pomoc, powtorzen, prosze, pytanie, serie, silowni, sobie, tego, zielony, zmienic, zrobic
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 4,570
    Ostatni post / autor: 23-07-09 12:46
    riczard  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  3. ukladanie planu i diety

    Rozpoczęty przez plucik4, 19-07-09 14:55
    cwicze, cwiczenia, cykl, dieta, diety, itd., miesiac, mozna, plan, planu, powtorzen, problem, proste, prosze, pytanie, razy, rece, soba, sztangi, szukam, taka, trzeba, tylko, wszystko, zmienic
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,064
    Ostatni post / autor: 19-07-09 14:55
    plucik4  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. plan na rzezbe do oceny

    Rozpoczęty przez rysio, 11-06-09 22:32
    barki, brzuszki, cwicze, cwiczen, klata, oceny, plan, plecy, pompki, poniedzialek, powtorzen, przed, robic, rzezbe, serie, sztangi, triceps, tylko
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,464
    Ostatni post / autor: 14-06-09 01:09
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. trenig herkulesa

    Rozpoczęty przez puma007, 13-06-09 13:44
    bardziej, bardzo, brzucha, cwicze, cwiczenia, czego, jest, mozna, nogi, podciaganie, pompki, powtorzen, ramienia, razy, rece, serie, sobie, superserie, treningu, tydzien, tygodni, wieku, zrobic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,875
    Ostatni post / autor: 20-06-09 11:17
    turek92  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Do 5kg miecha w 4 tygodnie

    Rozpoczęty przez puma007, 13-06-09 14:49
    3 Strony •
    1 2 3
    bardzo, cwicze, cwiczen, diety, dobrze, dzien, jest, klatka, mase, mies, miesiac, nogi, podciaganie, pompki, powtorzen, proste, przy, rece, regeneracje, serie, sztangi, tygodni, zrobic
    • Odpowiedzi: 21
    • Odwiedzin: 4,375
    Ostatni post / autor: 16-06-09 19:15
    jaca666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. ulozenie planu na sile

    Rozpoczęty przez mareno, 19-06-09 23:08
    cwicze, cwiczenia, czym, jakie, ktos, plan, planu, powtorzen
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,595
    Ostatni post / autor: 20-06-09 19:59
    p_narozny  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. Pytanie dot. ilosci powtorzen . serii

    Rozpoczęty przez chuderlak, 26-05-09 18:57
    chodze, cwicze, dobrze, ilosc, kulturystyce, potem, powtorzen, pytanie, razy, robic, silownie, warto, zrobic
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,205
    Ostatni post / autor: 26-05-09 19:20
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  9. 1 proste pytanie, licze na pomoc.

    Rozpoczęty przez siepa, 26-05-09 19:13
    a6w, cwicze, czyli, dzien, jeden, jest, pomoc, powtorzen, proste, pytanie, serie, tego
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,597
    Ostatni post / autor: 27-05-09 17:34
    Sokol  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  10. rzezba i masa

    Rozpoczęty przez j0zek, 03-06-09 01:03
    cwicze, jest, klatke, masa, powtorzen, pytanko, serie, taka, takie, tego
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,168
    Ostatni post / autor: 03-06-09 15:27
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Plan treningowy - zawodowy tancerz

    Rozpoczęty przez krakowiak89, 07-06-09 21:33
    chce, dieta, diety, dobra, dzien, ilosc, itd., kiedy, ławka, miesnie, mojej, mozna, oraz, plan, pomoc, powtorzen, przy, pytanie, razy, sobie, tego, treningi, treningowy, treningu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,087
    Ostatni post / autor: 08-06-09 20:10
    hans87  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. plan treningowy

    Rozpoczęty przez rysio, 09-06-09 23:20
    bardziej, mase, mies, plan, planu, powtorzen, razy, rzezbe, szukam, treningowy, tylko
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,027
    Ostatni post / autor: 09-06-09 23:41
    rysio  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. co i jak

    Rozpoczęty przez matti24, 10-06-09 16:27
    biceps, brzuch, chce, cwicze, cwiczen, cwiczenia, cwiczyc, efekty, klata, klate, ktos, miesnie, moje, partie, plecy, powtorzen, prawda, przedramie, przerwie, pytanie, silownie, sobie, temat, trening, triceps
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,969
    Ostatni post / autor: 11-06-09 09:58
    matti24  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  14. plan na mase do oceny

    Rozpoczęty przez turek92, 11-06-09 17:30
    2 Strony •
    1 2
    cwicze, ilosc, jest, ktos, linki, mase, mozna, ocene, oceny, plan, podciaganie, powtorzen, ramienia, sobie, superserie, sztangi
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 2,046
    Ostatni post / autor: 12-06-09 11:58
    Voice666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. Plan na siłe. Proszę pomóc

    Rozpoczęty przez tomekleon1991, 08-05-09 20:12
    3 Strony •
    1 2 3
    ćwiczenia, linki, plan, powtorzen, proszę, ramienia, siłe, sztangi, tego, tylko
    • Odpowiedzi: 21
    • Odwiedzin: 12,379
    Ostatni post / autor: 11-05-09 22:22
    delik  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. split do oceny

    Rozpoczęty przez Superego, 21-04-09 12:03
    2 Strony •
    1 2
    biceps, ćwiczeń, dieta, duzo, duże, hantlami, ilość, jest, oceny, partie, podciaganie, pompki, powtorzen, split, sztangi, sztrugsy, triceps, trzeba, tygodni
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 3,048
    Ostatni post / autor: 22-04-09 22:31
    Superego  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. ile powtorzen na mase

    Rozpoczęty przez turek92, 05-05-09 20:54
    2 Strony •
    1 2
    chce, forum, mase, powtorzen, robic
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 4,849
    Ostatni post / autor: 10-05-09 16:53
    Jolly  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. male pytanie

    Rozpoczęty przez pako28, 01-04-09 20:37
    male, powtorzen, pytanie, robic
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 550
    Ostatni post / autor: 01-04-09 20:39
    3ndriu  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. pierwsze porady dla poczatkujacego

    Rozpoczęty przez zk, 05-04-09 20:58
    barki, biceps, cwicze, cwiczen, cwiczyc, dobrze, drugi, dzien, jaki, jakie, jeden, klatke, mase, miedzy, mies, nogi, obciazenia, plecy, powtorzen, pytanko, robic, trening
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,482
    Ostatni post / autor: 08-04-09 22:13
    kastorius  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  20. FBW do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez typek, 08-04-09 16:57
    2 Strony •
    1 2
    ...., barki, cwicze, cwiczen, efekty, hantlami, jest, klatka, ktora, lepsze, moim, nogi, plecy, pompki, poręczach, powtorzen, sprawdzenia, sztangi, trening
    • Odpowiedzi: 19
    • Odwiedzin: 2,242
    Ostatni post / autor: 12-04-09 00:40
    luo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. nie rozumiem

    Rozpoczęty przez zk, 11-04-09 23:36
    nogi, pierwsza, powtorzen, przez, robic
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 735
    Ostatni post / autor: 12-04-09 00:06
    zk  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. pytanie

    Rozpoczęty przez zk, 16-04-09 12:31
    cwicze, czyli, itd., jaki, jest, ktos, powtorzen, prawda, pytanie, razy
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 662
    Ostatni post / autor: 16-04-09 13:20
    zk  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Do sprawdzenia - wszystko :)

    Rozpoczęty przez PKPL, 19-04-09 12:50
    2 Strony •
    1 2
    brac, brzuch, cwicze, cwiczen, dieta, klate, nogi, odzywki, pare, plecy, podciaganie, powtorzen, prosta, prosze, przed, przy, pytan, rece, sprawdzenia, sprawdzenie, suplementy, sztangi, tego, wszystko, zrobic
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 2,637
    Ostatni post / autor: 22-04-09 19:12
    PKPL  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  24. trening FBW (i inne)

    Rozpoczęty przez michas999, 20-03-09 08:47
    bardzo, brak, chodzi?, cwicze, cwiczenia, cwiczyc, ilosc, jaki, ławka, mozna, plan, pompki, powtorzen, rozpiętki, rzezby, sztangi, takiej, trening, zmienic
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,641
    Ostatni post / autor: 20-03-09 20:26
    michas999  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Pytania odnosnie mojej osoby.

    Rozpoczęty przez Pucia, 22-03-09 01:53
    biceps, chodze, cwicze, czym, dieta, dobrze, itd., kiedy, kreatyne, miedzy, miesnie, mojej, oraz, pare, pompki, powtorzen, przyrost, pytan, robic, suplementow, tego, tylko, wszystko, zaczynam, zle?
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,635
    Ostatni post / autor: 22-03-09 12:34
    michal_f  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

Pokaż wyniki od 126 do 150 z 334
Strona 6 z 14 PierwszyPierwszy 3 4 5 6 7 8 9