Szukaj:

Tag: plecy

Strona 38 z 45 PierwszyPierwszy 35 36 37 38 39 40 41

Szukaj: Wyszukiwanie zajęło 0.02 sekund; wykonano 16 minut(y) temu.

  1. Mutant mass + węglowodany carbo

    Rozpoczęty przez spidersb, 10-07-09 20:47
    3 Strony •
    1 2 3
    brzucha, cwicze, cwiczenia, cwiczyc, ćwiczeń, dietę, długiej, dzień, łokcie, mass, mutant, nogi, oraz, plan, plecy, przedramie, przerwie, serie, sobie, sztangi, treningu, triceps, uchwyt, węglowodany, wyciskaniu
    • Odpowiedzi: 28
    • Odwiedzin: 4,494
    Ostatni post / autor: 23-08-09 13:58
    KowalX  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. trening do oceny

    Rozpoczęty przez AKRO, 10-07-09 22:39
    2 Strony •
    1 2
    180cm, oceny, plecy, rozpiętki, szrugsy, sztangi, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 1,966
    Ostatni post / autor: 13-07-09 09:45
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. trening na mase/rzezbe do oceny (w domu)

    Rozpoczęty przez chaz00, 11-07-09 08:34
    barki, biceps, drążek, dzien, jest, klatka, łokcie, mase, nogi, oceny, plecy, ramienia, rzezbe, sadzicie, trening, treningowy, triceps, troche
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,302
    Ostatni post / autor: 11-07-09 14:42
    Ezachiel  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. mam plan do oceny?

    Rozpoczęty przez paulo.19., 12-07-09 14:21
    barki, brzuch, brzucha, dzien, dzień, klatka, linki, mase, nogi, oceny, plan, plecy, podciaganie, przedramie, ramienia, serie, sztrugsy, trening, uchwyt, zaczynam
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 995
    Ostatni post / autor: 12-07-09 14:21
    paulo.19.  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. mam plan do oceny

    Rozpoczęty przez paulo.19., 12-07-09 14:35
    barki, brzuch, brzucha, dzien, dzień, klatka, linki, mase, nogi, oceny, plan, plecy, podciaganie, przedramie, ramienia, serie, sztrugsy, trening, uchwyt, zaczynam
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,083
    Ostatni post / autor: 12-07-09 18:22
    paulo.19.  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Proszę o ocenę planu

    Rozpoczęty przez paulo.19., 12-07-09 14:51
    barki, brzuch, brzucha, dzien, dzień, klatka, linki, mase, nogi, plan, planu, plecy, podciaganie, proszę, przedramie, ramienia, serie, sztrugsy, trening, uchwyt, zaczynam
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,950
    Ostatni post / autor: 12-07-09 19:25
    wojtas3  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Pytanie do treningu

    Rozpoczęty przez Lebron16, 12-07-09 15:50
    plecy, pytanie, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,098
    Ostatni post / autor: 12-07-09 22:57
    Anaboliczny Koks  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. 2 tygodni za pasem i co dalej?

    Rozpoczęty przez Shlash, 14-07-09 11:31
    2 Strony •
    1 2
    biceps, dalej, dzień, efekty, jeden, klate, mięśni, partie, plecy, prawda, proszę, przez, przy, przyrost, takie, temat, triceps, tygodni
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 3,132
    Ostatni post / autor: 15-07-09 13:15
    Villain_In_Black  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  9. 2 pytanka

    Rozpoczęty przez Shlash, 15-07-09 21:47
    biceps, chodze, ćwiczeń, daje, efekty, jakieś, klata, mięsni, mięśni, można, partie, plecy, przy, siłownie, uboczne?
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 2,076
    Ostatni post / autor: 16-07-09 11:01
    Jolly  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  10. Plan treningu do zweryfikowania

    Rozpoczęty przez carg, 17-07-09 09:57
    bardziej, barki, biceps, chce, cwicze, gain, kaptury, klatka, mase, nogi, opinie, plan, planu, plecy, prosze, przedramie, pytanie, roku, takie, treningi, treningu, triceps
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,292
    Ostatni post / autor: 17-07-09 15:51
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. sprawdzcie to

    Rozpoczęty przez RockyBalboa, 17-07-09 16:51
    biceps, hantlami, klatka, nogi, plecy, rozpiętki, serie, szrugsy, sztangi
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 538
    Ostatni post / autor: 17-07-09 20:42
    BoloYeung  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. FBW- dokładniej

    Rozpoczęty przez Shlash, 18-07-09 13:00
    bardzo, barki, biceps, ćwiczenia, ćwiczeń, duże, e-kulturystyka.info, kilka, klate, klatka, lepsze, mase, mięsni, najlepiej, nogi, oraz, plan, plecy, proszę, przed, siłownie, sobie, triceps
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,685
    Ostatni post / autor: 20-07-09 11:41
    Shlash  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  13. Do oceny

    Rozpoczęty przez Lebron16, 19-07-09 23:41
    2 Strony •
    1 2
    barki, forum, jest, klatka, klatke, nogi, obciazenia, oceny, plecy, podciaganie, proszę, ramienia, rozpiętki, soba, split, sztangi, tego, trening, uchwyt
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 1,200
    Ostatni post / autor: 20-07-09 14:32
    Lebron16  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. Dieta+Trening+Suple / Do Oceny +pytania

    Rozpoczęty przez bezel, 20-07-09 20:03
    barki, białko, brać, brzuch, chce, cykl, czasami, daje, dieta, jaki, klatka, mase, mono, oraz, pare, plan, plecy, posiłek, przy, rozpiętki, suple, suplementacja, tego, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,787
    Ostatni post / autor: 21-07-09 16:18
    lili  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. Ciekawy plan treningowy do oceny

    Rozpoczęty przez Cobra's Eyes, 21-07-09 11:35
    barki, biceps, cwicze, cwiczenia, hantlami, klatka, linki, oceny, plan, plecy, przedramie, roku, sądzicie, serie, sztangi, treningowy, triceps
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,141
    Ostatni post / autor: 21-07-09 12:11
    Cobra's Eyes  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. plan na rzezbe do oceny

    Rozpoczęty przez rysio, 11-06-09 21:32
    barki, brzuszki, cwicze, cwiczen, klata, oceny, plan, plecy, pompki, poniedzialek, powtorzen, przed, robic, rzezbe, serie, sztangi, triceps, tylko
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,319
    Ostatni post / autor: 14-06-09 00:09
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. Zmiana treningu

    Rozpoczęty przez Rokr91, 13-06-09 20:50
    10 Strony •
    1 2 3 ... 10
    barki, części, ćwiczeń, dolnej, klatka, końcu, moim, plan, planu, plecy, pompki, przez, razy, rozpiętki, sądzicie, serie, temat, trening, treningowy, treningu, tygodniu, wakacje, wszystko, wyciąg, zmiana
    • Odpowiedzi: 94
    • Odwiedzin: 12,560
    Ostatni post / autor: 06-09-09 20:53
    D3  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Plan treningowy do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez Szymeksc, 13-06-09 21:28
    (biceps, barki, biceps, brzuch, dobry, hantlami, jest, kaptury, klata, klatka, moja, pierwsza, plan, planu, plecy, pompki, prosze, przed, rozpiętki, sprawdzenia, taka, treningowy, triceps, tylko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,832
    Ostatni post / autor: 13-06-09 22:24
    Szymeksc  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  19. 5x5 masa,siła do poprawki

    Rozpoczęty przez Turystyk, 14-06-09 11:05
    barki, biceps, brzuch, czym, hantlami, kilka, klatka, łydki, masa, nogi, plan, plecy, pytań, rozpiętki, szrugsy, sztangi, trening, triceps
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,920
    Ostatni post / autor: 14-06-09 12:23
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. zmiana treningu co polecacie...??

    Rozpoczęty przez xiao87, 16-06-09 01:18
    2 Strony •
    1 2
    barki, bica, biceps, chce, cwicze, cwiczenia, ćwiczeniu, daje, klata, klatka, ktos, masa, najlepiej, plecy, pompki, przedramie, rozpiętki, serie, superserie, sztangi, trening, treningu, triceps, zmiana, zmienic
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 1,762
    Ostatni post / autor: 19-06-09 13:56
    xiao87  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. Plan dosprawdzenia

    Rozpoczęty przez Szymeksc, 16-06-09 13:22
    barki, biceps, brzuch, dobry, hantlami, jest, kaptury, klata, moim, nogi, plan, plecy, proszę, przed, przez, rozpiętki, treningowy, triceps, wakacje
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 802
    Ostatni post / autor: 16-06-09 20:40
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Plan na mase

    Rozpoczęty przez michal_44, 16-06-09 17:07
    barki, biceps, brzuch, klatka, mase, nogi, plan, plecy, triceps
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,411
    Ostatni post / autor: 17-06-09 22:53
    jaca666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Angus MacAskill- legendarny olbrzym

    Rozpoczęty przez skajłoker, 17-06-09 14:27
    3 Strony •
    1 2 3
    bardzo, cali, czasami, czyli, drugi, jako, jego, kilka, która, młodego, najlepiej, oraz, pleców, plecy, podczas, potem, przez, przy, roku, sobie, tego, tylko, wieku
    • Odpowiedzi: 27
    • Odwiedzin: 16,741
    Ostatni post / autor: 25-07-09 04:34
    Tomi!  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Strongman

  24. Masowy Trening nóg ;];]

    Rozpoczęty przez xiao87, 18-06-09 00:26
    artykul, barki, brzuch, chce, cyklu, czym, ćwiczeniu, daje, dobrze, itd., kiedy, kilka, która, plan, plany, plecy, podczas, poniżej, proste, serie, sobie, trening, treningi, treningu, zrobić
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,906
    Ostatni post / autor: 19-06-09 01:00
    xiao87  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Wskazówki do planu na siłę

    Rozpoczęty przez KowalX, 20-06-09 02:19
    2 Strony •
    1 2
    barki, bica, biceps, ćwiczeniu, ćwiczeń, diety, duże, klata, klatka, mięśnie, nogi, oraz, planu, plecy, pompki, poręczach, przed, razy, serie, treningi, treningu, triceps, tygodniu, tylko, wyciskaniu
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 3,495
    Ostatni post / autor: 21-06-09 22:16
    KowalX  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 926 do 950 z 1119
Strona 38 z 45 PierwszyPierwszy 35 36 37 38 39 40 41