Szukaj:

Tag: serie

Strona 32 z 45 PierwszyPierwszy 29 30 31 32 33 34 35

Szukaj: Wyszukiwanie zajęło 0.02 sekund; wykonano 2 minut(y) temu.

  1. Plan Treningowy na pierwszy dzien tygodnia do oceny!

    Rozpoczęty przez slaled90, 28-06-09 23:09
    cwicze, cwiczenia, cwiczyc, dobry, dzien, hantlami, ktoś, oceny, plan, potem, przedramie, serie, sprawdzenia, treningowy, uchwyt
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 1,032
    Ostatni post / autor: 29-06-09 00:48
    mooha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Plan treningowy- do oceny

    Rozpoczęty przez jason_20, 26-05-09 10:33
    2 Strony •
    1 2
    barki, brzuch, cykl, dieta, diety, dzien, gainerze, ilość, klata, kreatynie, który, linki, moja, nogi, nowy, oceny, plan, planu, plecy, pomiędzy, problemy, serie, siłownie, tego, treningowy
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 3,242
    Ostatni post / autor: 29-05-09 10:52
    kubaCK  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. 1 proste pytanie, licze na pomoc.

    Rozpoczęty przez siepa, 26-05-09 19:13
    a6w, cwicze, czyli, dzien, jeden, jest, pomoc, powtorzen, proste, pytanie, serie, tego
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,558
    Ostatni post / autor: 27-05-09 17:34
    Sokol  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  4. Trening na siłe !!!

    Rozpoczęty przez majek_01, 30-05-09 13:26
    bardzo, dobrze, jest, masę, moge, plecy, powiecie, rzeźbę, serie, siłe, sobie, sztrugsy, trening, wszystko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,623
    Ostatni post / autor: 30-05-09 14:36
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Split czy FBW ? różnice,wady,zalety

    Rozpoczęty przez slim shady, 30-05-09 20:04
    3 Strony •
    1 2 3
    barki, brzuch, ćwiczeń, diecie, dobrze, efekty, jaki, jego, klata, która, łączenie, mięsni, mięśnie, muscular, naszych, początek, razy, serie, tego, trening, treningu, trzeba, tygodniu, tylko, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 25
    • Odwiedzin: 26,719
    Ostatni post / autor: 28-12-09 01:32
    Smile  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Nic nie czuje Pomocy !

    Rozpoczęty przez Kolin, 31-05-09 14:33
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, cwicze, cwiczenia, daje, dieta, jest, masa, miesięcy, pomoc, pomocy, ramienia, serie, siłe, trening, treningu, tylko, wszystko, zmiana
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 1,587
    Ostatni post / autor: 31-05-09 21:25
    Kolin  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Trening i dieta na masę do korekty

    Rozpoczęty przez podgladacz92, 31-05-09 17:25
    2 Strony •
    1 2
    barki, brzuch, ćwiczenia, dieta, dietę, korekty, linki, masę, mleko, oraz, plan, płatki, poniżej, posiłek, proszę, serie, sztangi, tego, trening, treningowy, weidera
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 2,445
    Ostatni post / autor: 01-06-09 00:12
    podgladacz92  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. split na mase :)

    Rozpoczęty przez Raiden, 01-06-09 13:45
    chce, dobry, dzień, hantlami, mase, nogi, plan, proszę, razy, serie, split, sztangi, tygodniu, tylko, znów
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,522
    Ostatni post / autor: 01-06-09 20:33
    Voice666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Trening do oceny i problem z A6W.

    Rozpoczęty przez mtm, 01-06-09 16:18
    2 Strony •
    1 2
    a6w, barki, brzuch, brzucha, cwicze, cwiczenia, ćwiczeń, dzień, klata, mass, minut, mutant, oceny, pomoc, problem, proszę, przedramie, pytanie, ramienia, rozpiętki, serie, sztangi, sztrugsy, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 1,955
    Ostatni post / autor: 04-06-09 13:30
    mtm  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. rzezba i masa

    Rozpoczęty przez j0zek, 03-06-09 01:03
    cwicze, jest, klatke, masa, powtorzen, pytanko, serie, taka, takie, tego
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,161
    Ostatni post / autor: 03-06-09 15:27
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Trening do Oceny.....

    Rozpoczęty przez Maciek_24, 03-06-09 20:17
    barki, nogi, oceny, partie, plan, plecy, pomoc, pompki, prosze, serie, sztangi, trening, troche
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 1,803
    Ostatni post / autor: 03-06-09 22:35
    Maciek_24  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. Trening na mase do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez michall35, 08-06-09 13:45
    cykl, linki, mase, plan, proszę, ramienia, serie, sprawdzenia, sprawdzenie, sztangi, sztrugsy, trening, treningowy, tzw., uchwyt
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,224
    Ostatni post / autor: 09-06-09 17:15
    gangster  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. brzuch pytanie

    Rozpoczęty przez czwartałapa, 08-06-09 15:00
    brzuch, brzucha, części, dolnej, mięśnie, mięśnie brzucha, moje, nogi, oraz, pleców, przed, przez, pytanie, serie, trening, wyciągiem
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 874
    Ostatni post / autor: 08-06-09 15:24
    Anaboliczny Koks  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. trening na saa - male poprawki

    Rozpoczęty przez Aponax, 08-06-09 21:00
    2 Strony •
    1 2
    cyklu, dieta, jakieś, jeden, klatka, ktora, male, mięśni, naramienne, plecy, pompki, rozpiętki, serie, szrugsy, temat, tren, trening, tydzien, tylko, tzw.
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 2,292
    Ostatni post / autor: 09-06-09 19:37
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. Trening do oceny

    Rozpoczęty przez Anaboliczny Koks, 09-06-09 09:41
    2 Strony •
    1 2
    a6w, atlas, barki, biega, bieganie, chce, dalej, hantlami, klatka, kręgosłupa, masa, masowa, oceny, przed, rzeźba, serie, trening, treningi
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 3,297
    Ostatni post / autor: 10-06-09 16:53
    kubaCK  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. Przyklejony Temat Przyklejony: 3x3

    Rozpoczęty przez Jolly, 07-05-09 22:02
    cyklu, ćwiczenia, faza, jakie, kilka, krok, który, metody, mięśnie, naramienne, obecny, oraz, podczas, pomiędzy, problem, przy, razy, serie, taka, trening, treningi, treningu, tygodniu, tylko, wszystko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 12,621
    Ostatni post / autor: 13-10-09 22:41
    007  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Strongman

  17. Głupie pytanie

    Rozpoczęty przez Czybek99, 08-05-09 22:36
    moje, pytanie, razy, serie, treningu
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 913
    Ostatni post / autor: 08-05-09 23:19
    Voice666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. trening do oceny

    Rozpoczęty przez Przemas30, 10-05-09 13:40
    2 Strony •
    1 2
    czym, ćwiczenia, doradźcie, jako, jest, oceny, serie, sztangi, trening, treningi, treningu, wszystko, zaczynam
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 1,882
    Ostatni post / autor: 24-05-09 14:59
    Przemas30  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. Brzuszek - maly problem

    Rozpoczęty przez Aponax, 10-05-09 20:35
    3 Strony •
    1 2 3
    bardzo, brzuszki, chce, cwicze, jakby, jest, klatke, ktora, ktos, maly, mały, moge, moja, pomoc, problem, serie, takie
    • Odpowiedzi: 24
    • Odwiedzin: 3,324
    Ostatni post / autor: 12-05-09 20:30
    KowalX  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Witam jestem początkujący

    Rozpoczęty przez ExIIr, 11-05-09 13:43
    2 Strony •
    1 2
    a6w, bieganie, chodze, ćwiczeń, dobrze, duże, efekty, klata, miesiac, moge, nogi, pare, plan, plecy, pompki, przed, pytanie, serie, siłownie, tego, temat, tygodniu, wakacje, worek, zrobic
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 3,358
    Ostatni post / autor: 18-05-09 21:54
    dende  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  21. Drobne poprawki w planie

    Rozpoczęty przez graczuuu, 11-05-09 19:47
    2 Strony •
    1 2
    barki, biceps, ćwiczenia, drobne, forum, klatka, masę, najlepiej, nogi, plan, plecy, proszę, ramienia, serie, sztangi, treningowy
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 1,986
    Ostatni post / autor: 14-05-09 20:00
    grzela  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Plan FBW do ocenki . . .

    Rozpoczęty przez bili4, 12-05-09 15:57
    plan, planu, prostą, serie, sztangi
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,783
    Ostatni post / autor: 14-05-09 22:48
    bili4  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Pierwszy trening i pytanie.

    Rozpoczęty przez Stein, 13-05-09 23:40
    brzucha, brzuszki, czym, ćwiczenia, dodać, dzień, jakieś, mięśni, można, nazwać, nogi, oraz, pleców, przerwie, pytanie, pytanie., serie, tego, trening
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,226
    Ostatni post / autor: 14-05-09 17:12
    grzela  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  24. Zmiana trybu życia

    Rozpoczęty przez Maniuś14, 14-05-09 14:07
    brzuch, moim, moje, pare, półtora, problemy, przez, pytanie, pytań, rower, serie, siłownie, tego, tłuszczu, treningu, tygodniu, zmiana
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,271
    Ostatni post / autor: 14-05-09 15:04
    luo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  25. Taki sobie trening - sprawdzcie.

    Rozpoczęty przez Rein, 15-05-09 00:20
    2 Strony •
    1 2
    brzuch, dodać, drugi, dzień, koniec, nogi, rozpiętki, serie, sobie, sztangi, trening, trzeba
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 1,950
    Ostatni post / autor: 15-05-09 23:25
    Rein  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 776 do 800 z 1101
Strona 32 z 45 PierwszyPierwszy 29 30 31 32 33 34 35