Szukaj:

Tag: sztangi

Strona 27 z 82 PierwszyPierwszy 24 25 26 27 28 29 30

Szukaj: Wyszukiwanie zajęło 0.05 sekund; wykonano 10 minut(y) temu.

  1. pomocy-przetrenowanie,spalenie ?

    Rozpoczęty przez parabole, 31-01-10 19:53
    5 Strony •
    1 2 3 ... 5
    białko, biceps, cykl, czasami, daje, dietę, diety, gainer, itd., jakieś, ostrowia, plan, pomocy, shock, siłownia, sprzętu, suplementy, sztangi, tego, therapy, trening, treningowy, treningu, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 40
    • Odwiedzin: 4,682
    Ostatni post / autor: 07-03-10 19:32
    parabole  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. wyciskanie sztangi skos w dół

    Rozpoczęty przez rafio83, 01-02-10 15:14
    sztangi, tego
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,810
    Ostatni post / autor: 01-02-10 23:05
    szycha77  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. Czy wszystko robie dobrze-proszę o porade dla poczatkującego

    Rozpoczęty przez kozaxx, 01-02-10 21:03
    chce, cwicze, dobrze, klate, który, mase, miesiac, myslicie, odzywek, odzywki, poczatek, prosze, proszę, pytanie, razy, rece, serie, sobie, sztangi, tego, trec, trening, treningu, wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,833
    Ostatni post / autor: 01-02-10 21:28
    Tadel  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  4. Trening

    Rozpoczęty przez Michaell6, 10-12-08 16:30
    a6w, dieta, dobry, dzień, jakieś, przed, ramienia, rozpiętki, sztangi, trening, treningu, uchwyt
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 920
    Ostatni post / autor: 12-12-08 16:54
    p_narozny  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Trening

    Rozpoczęty przez monohydrat, 11-12-08 16:32
    bardzo, barki, cwicze, cwiczenia, duzo, jakby, jest, ktos, oraz, podciaganie, pomoc, sztangi, trening, treningu, tylko, zaczynam
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 982
    Ostatni post / autor: 11-12-08 18:42
    wil-qu  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Prośba o ocenę planu

    Rozpoczęty przez stmaciek, 13-12-08 14:28
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    180cm, dzień, hantlami, jaki, jest, kreatyny, ławeczka, nogi, nowy, plan, planu, proszę, prośba, sobie, sztangi, zrobić
    • Odpowiedzi: 35
    • Odwiedzin: 4,111
    Ostatni post / autor: 14-12-08 16:25
    lukasz231  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Tak dziwnie trochę...

    Rozpoczęty przez albistel, 13-12-08 18:42
    barki, dieta, dzien, dzień, kaptury, korekty, ławka, nietreningowe, nogi, odżywka, odżywki, owsiane, plecy, płatki, pompki, posiłek, propozycje, przez, roku, stracić, sztangi, trening, treningowe, treningu
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,095
    Ostatni post / autor: 13-12-08 20:01
    rgolanski  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  8. Ogolnorozwojówka <pomoc w rozpisaniu> SOG za odp

    Rozpoczęty przez Fehu, 13-12-08 18:57
    3 Strony •
    1 2 3
    chce, cwicze, cwiczenia, duzo, forum, hantlami, ktora, oraz, planu, podciaganie, pomoc, przed, razy, serie, sztangi, takiej, tego, trening, tylko, warto
    • Odpowiedzi: 20
    • Odwiedzin: 2,300
    Ostatni post / autor: 16-12-08 14:34
    Fehu  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Plan Do Oceny Na Mase :)

    Rozpoczęty przez IceMan1619, 14-12-08 16:51
    2 Strony •
    1 2
    barki, kaptury, klatka, mase, oceny, plan, plecy, rozpiętki, szrugsy, sztangi, trening, wysoki
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 2,112
    Ostatni post / autor: 16-12-08 22:42
    decha92  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Metoda Waterbury

    Rozpoczęty przez grzela, 14-12-08 18:43
    brzuch, faza, ilość, jest, łydki, metody, przerwa, superserie, sztangi, trening, tygodniu, zrobić
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,146
    Ostatni post / autor: 14-12-08 22:34
    .Smile  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Trening FBW do oceny

    Rozpoczęty przez decha92, 16-12-08 16:26
    ilość, mase, oceny, plan, pompki, razy, sztangi, trening, tygodniu
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,552
    Ostatni post / autor: 16-12-08 20:21
    decha92  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. Nogi i ich lekcewazenie...

    Rozpoczęty przez Bewolf, 17-12-08 22:55
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    barki, brzuch, chodze, czym, ćwiczeń, dobrze, itd., jeśli, kiedy, która, nogi, plan, planu, plecy, razy, robimy, sobie, sztangi, temat, trening, treningu, trzeba, tygodniu, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 30
    • Odwiedzin: 8,564
    Ostatni post / autor: 05-11-09 20:49
    jaca666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. Pomoc co do budowy

    Rozpoczęty przez strimo, 18-12-08 07:50
    diety, duzo, masa, mase, miesnie, pomoc, pompki, poręczach, prosze, przed, rosnie, rozpiętki, sztangi, trening, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,407
    Ostatni post / autor: 22-12-08 11:45
    Voice666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  14. Domowy sprzęt

    Rozpoczęty przez lukasz231, 18-12-08 20:19
    domowego, drążek, kilka, można, sądzicie, sprzętu, sztangi, trening, trzeba, tylko, wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 3,372
    Ostatni post / autor: 19-12-08 20:37
    mario84  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Foto Gallery

  15. 5×5 Program Rega Parka z 1950 roku

    Rozpoczęty przez patryk1235, 18-12-08 22:30
    ćwiczeń, jest, ktoś, opinie, proszę, roku, sztangi, trening, tygodniu, zestaw
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 3,309
    Ostatni post / autor: 19-12-08 23:12
    bld  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. ocena planu i ewentualna korekta

    Rozpoczęty przez GrUbYgr, 19-12-08 17:42
    2 Strony •
    1 2
    barki, biceps, brak, dieta, jest, kilka, klatka, łydki, ocena, ocene, planu, plecy, pompki, poręczach, prosze, suple, sztangi, triceps
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 2,016
    Ostatni post / autor: 19-12-08 21:28
    GrUbYgr  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. Pomoc w ułożeniu treningu

    Rozpoczęty przez Szymek3392, 20-12-08 12:25
    bcaa, dietę, jeść, jeśli, kreatyne, kreatynie, miesięcy, nogi, oraz, plan, pomoc, problem, proszę, przez, ramienia, roku, siłe, sztangi, tego, trening, treningu, ułożeniu
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,486
    Ostatni post / autor: 20-12-08 20:25
    lukasz231  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Oceńcie to!! jeśli trzeba to surowo :)

    Rozpoczęty przez futrix, 21-12-08 07:23
    barki, brzuszki, ćwiczeniu, dobrze, dymatize, dzien, dzień, hardcore, jaki, jeśli, miesięcy, nazwać, oceńcie, opinie, przed, przy, przyrost, serie, sobie, spalanie, sztangi, temat, trzeba, tzw., uchwyt
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,107
    Ostatni post / autor: 22-12-08 20:46
    futrix  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. Atlas Mięśni

    Rozpoczęty przez VegetaSSJ3, 21-12-08 10:52
    atlas, ćwiczeniu, e-kulturystyka.info, forum, jakie, jego, krótkie, mięsni, mięsnie, mięśnie, oraz, proste, przez, sztangi, treningu, warto
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 46,718
    Ostatni post / autor: 20-12-12 17:43
    joobler  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Początkujący, plan ćwiczeń

    Rozpoczęty przez tomek194, 21-12-08 20:42
    ćwiczeń, kalorii, ktoś, która, mięśnie, moge, obciążenia, oraz, plan, przy, siłownie, sztangi, zielony
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,091
    Ostatni post / autor: 22-12-08 11:48
    Voice666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  21. hans87 wraca po 2 miesiecznej przerwie...

    Rozpoczęty przez hans87, 23-12-08 23:34
    2 Strony •
    1 2
    białko, biceps, brzuch, brzuszki, cwicze, cwiczyc, dzien, jakie, jego, kilka, klatka, który, łydki, miesiac, naramienne, partie, proste, proszę, przed, przerwie, pytan, pytanie, sztangi, treningi, triceps
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,261
    Ostatni post / autor: 25-12-08 22:41
    hans87  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Plan do oceny

    Rozpoczęty przez spuchlak1985, 25-12-08 13:51
    3 Strony •
    1 2 3
    180cm, daje, glutamina, ktoś, ławka, masa, mase, mass xxl, najlepiej, nowy, ocene, oceny, plan, planu, plany, podciaganie, pompki, poręczach, prosze, sądzicie, siłe, sztangi, tego, temat, zmienic
    • Odpowiedzi: 27
    • Odwiedzin: 3,169
    Ostatni post / autor: 28-01-09 21:22
    spuchlak1985  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Plan do sprawdzenia fbw

    Rozpoczęty przez loleczek76, 25-12-08 18:56
    barki, biceps, dieta, gainer, jeśli, klata, klatka, masa, miesięcy, plan, plecy, pompki, przedramie, sprawdzenia, sztangi, triceps
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,258
    Ostatni post / autor: 25-12-08 23:13
    przez  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Problem z maską w górnych częściach ciała

    Rozpoczęty przez kaldos, 26-12-08 13:04
    brzuch, ćwiczenia, ćwiczeń, dietę, dobrze, forum, itd., jakieś, jest, ktoś, która, masę, nogi, ostre, problem, proszę, rady, sobie, sprzętu, sztangi, treningi, troche, tylko, walki, warto
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,647
    Ostatni post / autor: 26-12-08 15:30
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  25. plan do oceny i poprawki ;]

    Rozpoczęty przez GrUbYgr, 27-12-08 11:58
    barki, bcaa, białko, biceps, dieta, jest, klatka, łydki, obciążenia, oceny, plan, plecy, pomoc, poręczach, proszę, suple, sztangi, triceps, tylko
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,078
    Ostatni post / autor: 27-12-08 13:58
    patryk1336  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 651 do 675 z 2029
Strona 27 z 82 PierwszyPierwszy 24 25 26 27 28 29 30