Szukaj:

Tag: sztangi

Strona 22 z 82 PierwszyPierwszy 19 20 21 22 23 24 25

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Plan treningowy do oceny

    Rozpoczęty przez Konrad1236, 22-03-09 21:15
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, brzuch, ćwiczeń, dzień, hantlami, jaki, kręgosłupa, najlepiej, oceny, plan, planu, pomocy, prostą, przed, sobie, sztangi, treningowy
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 1,960
    Ostatni post / autor: 24-03-09 10:30
    motloch  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Sonda: Ocen moj plan

    Rozpoczęty przez bibi-87, 22-03-09 22:37
    bardzo, brzuch, brzuszki, chce, cwicze, cwiczenia, duzo, jego, linki, mase, nogi, opinie, plan, podciaganie, pytan, sztangi, tego, treningowy, treningu, triceps
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,539
    Ostatni post / autor: 23-03-09 17:53
    bibi-87  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. Trening-potrzebne poprawki

    Rozpoczęty przez Maxi90, 23-03-09 16:43
    biceps, brzucha, forum, moim, nowy, przed, serie, siłe, sztangi, temat, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,589
    Ostatni post / autor: 24-03-09 11:08
    Maxi90  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Problem

    Rozpoczęty przez KwasiK, 24-03-09 18:05
    ćwiczeniu, jest, mały, pomoc, powtorzen, problem, proszę, przez, przy, pytanie, roku, serie, sobie, sztangi, temat, tygodniu, wszystko
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 533
    Ostatni post / autor: 24-03-09 18:05
    KwasiK  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Plan do korekty

    Rozpoczęty przez brad17, 24-03-09 19:03
    barki, biceps, klatka, korekty, lawke, ławeczka, nogi, obciazenia, plan, plecy, podciaganie, pompki, poprawy, prosta, ramienia, robic, rozpiętki, serie, szrugsy, sztangi
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,273
    Ostatni post / autor: 25-03-09 18:25
    brad17  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. taki trening?

    Rozpoczęty przez Miodowar, 24-03-09 20:45
    2 Strony •
    1 2
    ...., biceps, brzuch, planu, podciaganie, pomoc, prosze, przedramie, sobie, sztangi, trening, tylko, zmienic
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 1,560
    Ostatni post / autor: 28-03-09 01:45
    Miodowar  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. FBW rozpoczęcie treningu :)

    Rozpoczęty przez Daroe36, 24-03-09 22:34
    bardziej, brzuszki, ćwiczeń, hantlami, jakieś, jest, kilka, lepsze, lepsze?, masę, obciążenia, odnośnie, plan, potem, przez, pytanko, pytań, rzeźba, sobie, sztangi, treningu, trzeba
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,400
    Ostatni post / autor: 24-03-09 22:40
    pakeros17  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. Wyciskanie na barki

    Rozpoczęty przez Miodowar, 24-03-09 23:07
    barki, cwicze, cwiczenia, odnosnie, pytanie, sztangi, takie, tego, tylko
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,349
    Ostatni post / autor: 25-03-09 17:52
    jaca666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Specyficzny plan na mase

    Rozpoczęty przez Lenny, 24-03-09 23:31
    bardzo, brzuch, cwicze, cwiczenia, jest, mase, partie, plan, sadzicie, sami, silowni, sztangi, trener, trening, treningu, wszystko
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,193
    Ostatni post / autor: 27-03-09 00:39
    jazdun  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Ból łokci oraz tricepsów

    Rozpoczęty przez zaIN_, 25-03-09 09:20
    ćwiczeniu, duże, ktoś, mięśnie, obciążenia, oraz, planu, pompki, przy, sztangi
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 3,015
    Ostatni post / autor: 25-03-09 10:17
    Biernaczek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Zdrowie

  11. co myslicie o takiej zmianie ???

    Rozpoczęty przez motloch, 25-03-09 15:15
    chce, cwicze, cwiczyc, który, masa, myslicie, plan, prosta, sobie, sztangi, takiej, troche, tygodni
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,300
    Ostatni post / autor: 27-03-09 11:37
    motloch  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. Trening - Wielkie Zmiany

    Rozpoczęty przez benys, 26-03-09 21:22
    barki, brzucha, dieta, drążek, jest, klatka, razy, serie, silowni, suple, sztangi, temat, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,282
    Ostatni post / autor: 31-03-09 20:59
    kastorius  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. plan treningowy do oceny

    Rozpoczęty przez makos, 26-03-09 21:40
    bardziej, brzucha, miesięcy, oceny, partie, plan, pompki, problem, proszę, razy, rozpiętki, szrugsy, sztangi, trening, treningowy, tygodniu
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,318
    Ostatni post / autor: 27-03-09 23:40
    KAZAH  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. Trening Na Mase

    Rozpoczęty przez Bambo1990, 27-03-09 13:50
    2 Strony •
    1 2
    ćwiczeń, jest, klatka, mase, moim, najlepiej, nogi, oraz, plecy, podciaganie, prosta, proszę, przedramie, rozpiętki, sprzęcie, szrugsy, sztangi, trening, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 2,630
    Ostatni post / autor: 29-03-09 12:23
    Bambo1990  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. moj plan do oceny

    Rozpoczęty przez anonim83, 28-03-09 11:24
    brzucha, cwicze, cwiczenia, dobry, dobrze, ilosc, jest, klate, lawke, masa, nadgarstek, nogi, oceny, plan, powtorzen, przy, rece, sadzicie, sztangi, tylko
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,389
    Ostatni post / autor: 28-03-09 14:43
    tentyp  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. Plan do Oceny

    Rozpoczęty przez michal_2045, 28-03-09 22:40
    linki, oceny, plan, ramienia, szrugsy, sztangi, triceps
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,288
    Ostatni post / autor: 29-03-09 00:37
    Siena8  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. masówka do oceny z naciskiem na klatke

    Rozpoczęty przez stolar_23, 29-03-09 15:22
    brzucha, cwicze, efekty, hantlami, klatke, ocene, oceny, pompki, poręczach, rozpiętki, serie, sprawdzenia, sztangi, trening
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,476
    Ostatni post / autor: 30-03-09 16:41
    stolar_23  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. dieta na redukcje jest brak tylko planu

    Rozpoczęty przez patrzal, 29-03-09 16:25
    biegi, brak, dieta, dobrze, dzien, ilość, jaki, jest, miesnie, moge, owsiane, plan, planu, pompki, posiłek, przed, redukcja, sadzicie, sobie, sztangi, trening, treningowy, treningu, tygodniu, tylko 4 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,414
    Ostatni post / autor: 29-03-09 17:57
    patrzal  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. Hubert Olborski - trening mistrza

    Rozpoczęty przez Miodowar, 29-03-09 18:16
    brzucha, ćwiczenia, dzień, kulturystyce, naramienne, plan, serie, sztangi, trening, treningowy, treningu, zobacz
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,366
    Ostatni post / autor: 29-03-09 18:16
    Miodowar  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Radek Słodkiewicz - trening mistrza

    Rozpoczęty przez Miodowar, 29-03-09 18:17
    brzucha, części, ćwiczenia, dzień, jego, kulturystyce, mięśnie brzucha, naramienne, nogi, plan, pleców, poręczach, serie, sztangi, trening, treningowy, treningu, zobacz
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 2,286
    Ostatni post / autor: 29-03-09 18:17
    Miodowar  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. Andrzej Maszewski - trening mistrza

    Rozpoczęty przez Miodowar, 29-03-09 18:19
    brzucha, ćwiczenia, daje, dzień, kulturystyce, naramienne, nogi, poręczach, serie, sztangi, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,032
    Ostatni post / autor: 29-03-09 18:19
    Miodowar  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Zasady treningowe Weidera

    Rozpoczęty przez Miodowar, 29-03-09 18:23
    cała, czym, ćwiczenia, ćwiczeniu, ćwiczeń, jego, jeśli, kilka, oraz, podczas, pomiędzy, pomocy, potem, przedramie, razy, serie, sobie, superserie, sztangi, tego, treningowe, treningu, tygodniu, tylko, zmęczenie
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,137
    Ostatni post / autor: 30-03-09 19:52
    Miodowar  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Jak poprawnie wykonywać MC

    Rozpoczęty przez Miodowar, 29-03-09 23:52
    bardzo, części, ćwiczenia, ćwiczeń, dolnej, jego, jest, kręgosłupa, mięśnie, oraz, podczas, przez, przy, sztangi, tego, tzw.
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,046
    Ostatni post / autor: 30-03-09 13:21
    p_narozny  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Trening czy dobry??

    Rozpoczęty przez sos8888, 30-03-09 11:13
    dobry, forum, hantlami, plan, roku, rozpiętki, silowni, szrugsy, sztangi, trening
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,325
    Ostatni post / autor: 30-03-09 14:45
    patryk1336  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Ocencie moj plan i pomysły na mase. ( 15 lat )

    Rozpoczęty przez Damian02, 30-03-09 21:06
    barki, biceps, brzuch, chce, cwicze, czasami, klatka, klatke, masa, mase, miesiac, miesnie, moge, nogi, odzywki, plan, planu, pompki, przed, sobie, sztangi, triceps, tylko, węglowodany, zrobic
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,802
    Ostatni post / autor: 30-03-09 21:27
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 526 do 550 z 2036
Strona 22 z 82 PierwszyPierwszy 19 20 21 22 23 24 25