Szukaj:

Tag: pompki

Strona 2 z 48 1 2 3 4 5

Szukaj: Wyszukiwanie zajęło 0.01 sekund; wykonano 1 minut(y) temu.

  1. Trening Crossfit ?

    Rozpoczęty przez Worek1, 01-07-14 01:33
    biega, brak, brzucha, ćwiczenia, dzień, funkcji, ilość, jakieś, koniec, mięśni, minut, nowy, pływanie, pomiędzy, pompki, poręczach, problemy, przerwa, przez, przyrost, siłownie, sztangi, takie, trening, tylko
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,922
    Ostatni post / autor: 03-07-14 12:31
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Wzmocnienie pleców

    Rozpoczęty przez wiesiek, 21-06-14 13:14
    bardzo, ćwiczeń, dobry, drążek, mięśnie, obciążenia, oraz, pleców, podczas, pomoże, pompki, postawy, sobie, super, tego, treningi, treningi na, tylko, warto
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 3,077
    Ostatni post / autor: 28-06-14 18:23
    Zima  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. układanie rozpiski

    Rozpoczęty przez jarek1994, 22-06-14 23:28
    bardzo, barki, biceps, brzucha, brzuszki, ćwiczeń, ćwiczeń., drążek, drugi, dzień, jest, ktoś, mięśni, mięśnie, pompki, problem, rzeźbę, sobie, sprzętu, temat, trening, trenować, triceps, tylko, zielony
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,385
    Ostatni post / autor: 23-06-14 00:47
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. 24 dzień - 6 weidera

    Rozpoczęty przez Paapaj, 19-06-14 13:40
    2 Strony •
    1 2
    a6w, bardzo, biceps, brzuch, dieta, diety, dlaczego, drążek, dzień, ilość, jakieś, jest, klata, klate, mleko, nogi, plecy, pompki, przed, przez, treningu, wakacje, warto, weidera, wszystko 2 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 274,254
    Ostatni post / autor: 27-01-18 14:23
    matus34  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Foto Gallery

  5. pompki + brzuszki

    Rozpoczęty przez Ciro, 01-06-14 11:52
    3 Strony •
    1 2 3
    brzuch, brzucha, brzuszki, cwicze, czyli, czym, duzo, itd., jakieś, klatka, moja, moje, pompki, przez, pudzian, pytanie, pytanie., serie, sobie, sylwetkę, trening, treningu, uzyskać, zaczynam, zielony
    • Odpowiedzi: 23
    • Odwiedzin: 13,278
    Ostatni post / autor: 19-11-14 16:38
    marcin001  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  6. Cykl i trening do sprawdzenia pomóżcie !doradźcie !

    Rozpoczęty przez ArNolDiK, 24-05-14 16:44
    brzucha, cykl, dalej, doradźcie, jest, koniec, łydki, plan, pomóżcie, pompki, rady, rozpiętki, serie, sprawdzenia, szrugsy, tego, tren, trening, tydzien, wyciąg
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 5,001
    Ostatni post / autor: 25-05-14 20:09
    ArNolDiK  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Doping

  7. Trening na REDUKCJE co Sądzicie ????

    Rozpoczęty przez ArNolDiK, 23-05-14 22:04
    aeroby, bardzo, brzucha, cyklu, jest, koniec, ktoś, który, łydki, plan, pompki, pytań, ramienia, razy, redukcja, redukcje, rozpiętki, sądzicie, serie, szrugsy, trening, tygodniu, tylko, wszystko, wyciąg
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 4,261
    Ostatni post / autor: 24-05-14 20:01
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. mój trening

    Rozpoczęty przez sandreas7, 28-04-14 11:51
    chce, cwicze, dietę, duzo, gainer, kaptury, klata, linki, male, masa, masę, masę?, miesnie, nogi, partie, plecy, pompki, ramienia, razy, roku, trening, troche, tydzien, tygodniu, uchwyt
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,932
    Ostatni post / autor: 04-05-14 12:16
    .Smile  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Ocena planu FBW

    Rozpoczęty przez Matitiahu, 13-02-14 11:42
    bardzo, barki, biega, brzuch, czwartek, kaptury, klata, ocena, plan, planu, plecy, początek, podczas, pompki, proszę, przy, rower, sztangi, taka, trening, treningu, triceps, tylko, zaczynam
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,254
    Ostatni post / autor: 13-02-14 19:44
    Pikaczu  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Strzelające kości w łokciu.

    Rozpoczęty przez persik06, 31-01-14 19:37
    cwicze, cwiczenia, czasami, dalej, jest, jeść, kości, ktoś, która, łokcie, mies, można, najlepiej, pomoże, pompki, produkty, przez, przy, warto, zrobić
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 6,983
    Ostatni post / autor: 25-02-16 16:33
    marcin001  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Zdrowie

  11. trening / regeneracja

    Rozpoczęty przez dasaj20, 24-01-14 10:27
    2 Strony •
    1 2
    chce, cwicze, cwiczenia, cwiczyc, czwartek, dieta, gainer, hantlami, ławka, mozna, mutant, nogi, plan, plecy, podciaganie, pompki, poniedzialek, pytanie, redukcje, regeneracja, serie, spalanie, sztangi, trening, tydzien
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 3,588
    Ostatni post / autor: 19-02-14 16:54
    Zima  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. Prośba o pomoc w ułożeniu planu treningowego

    Rozpoczęty przez Saltarello, 11-01-14 16:21
    biega, bieganie, brzuch, ćwiczenia, ćwiczeń, dzień, itd., kilka, miesięcy, moge, najlepiej, nogi, partie, planu, plecy, pomoc, pompki, problem, prośba, przed, przy, razy, siłownia, tygodniu, ułożeniu
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 3,070
    Ostatni post / autor: 15-01-14 12:34
    sławek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. Witam jestem nowy i mam pytania:]

    Rozpoczęty przez Nowy123, 02-01-14 13:30
    bardzo, barki, ćwiczenia, dieta, dobrze, efekty, jakieś, jeść, ktoś, który, mase, mięśnie, najlepiej, nowy, plan, początek, pomoc, pompki, regeneracja, sobie, temat, trening, treningowy, wszystko, wybrać
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,531
    Ostatni post / autor: 11-02-14 10:17
    Anthonyhuber  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. FBW do oceny

    Rozpoczęty przez kasiacx, 31-12-13 09:49
    bardziej, brzucha, cwiczen, dieta, dobry, efekty, lepsze, ławka, mozna, myslicie, oceny, pompki, potem, powtorzen, przy, razy, rozpiętki, silowni, siłownia, sprzętu, taka, trening, tygodniu, wada, zmienic
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,284
    Ostatni post / autor: 31-12-13 13:12
    Antek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. Pomoc w poprawieniu planu :)

    Rozpoczęty przez spik3r, 20-12-13 22:25
    brzuch, chodze, ćwiczenia, drążek, duże, jakby, jest, kaptury, linki, mase, mozna, pare, planu, podciaganie, pomoc, pompki, potem, ramienia, roku, rozpiętki, sztangi, tego, treningu, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,673
    Ostatni post / autor: 22-12-13 13:35
    spik3r  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. Trening +Redukcja do oceny

    Rozpoczęty przez Maniuś14, 01-12-13 13:51
    biega, bieganie, brzuch, czasami, ćwiczenia, dalej, gainer, jest, mojej, oceny, pompki, poręczach, przed, redukcja, serie, tego, tescia, trening, treningu, tylko, wyciąg, wygląd
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 2,239
    Ostatni post / autor: 01-12-13 15:18
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. Nietypowy Problem.

    Rozpoczęty przez Thede, 19-11-13 15:27
    2 Strony •
    1 2
    brak, dietę, diety, drążek, dzien, jaki, jakieś, jest, jeśli, ktoś, ławeczka, miesięcy, opinie, pompki, problem, prosta, rady, razy, sztangi, takiej, tego, temat, treningi, treningu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 4,821
    Ostatni post / autor: 20-11-13 13:35
    Thede  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Drążek+sztanga

    Rozpoczęty przez Thede, 17-11-13 11:24
    bardzo, barki, cwicze, cwiczenia, ćwiczeń, dobrze, drążek, jakie, jeśli, kilka, ktoś, ławeczka, mozna, podciaganie, pompki, prostą, proszę, robic, sprzęcie, szrugsy, temat, trening, treningu, tylko, wskazówki
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 2,796
    Ostatni post / autor: 18-11-13 11:36
    matylda254  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. Plan

    Rozpoczęty przez rafal05x, 16-11-13 17:25
    barki, brzuch, czwartek, ćwiczenia, dieta, dietą, forum, hantlami, jest, klata, klatka, mase, masę, mięśni, nogi, plan, plecy, pompki, poręczach, pytanko, rozpiętki, serie, tego, trening, treningowy
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,248
    Ostatni post / autor: 24-11-13 16:04
    rafal05x  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Prosze o opinie 3x splitu

    Rozpoczęty przez nowy33, 13-11-13 14:06
    biceps, drążek, jaki, jakieś, jeden, mase, mase., opinie, oraz, planu, plecy, pomocy, pompki, potem, potrzebuje, prosze, serie, split, sztangi, treningowe, treningowy, treningu, tylko, wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,639
    Ostatni post / autor: 14-11-13 22:15
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. Trening od podstaw

    Rozpoczęty przez againsdrop2, 22-09-13 17:40
    atlas, bokserski, dobrze, jaka, ktos, najlepiej, pompki, proszę, pytanie, temat, trening, worek
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 3,151
    Ostatni post / autor: 16-11-13 18:07
    USgorn  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  22. Alternatywa dla aerobów po treningu siłowym?

    Rozpoczęty przez Zima, 20-09-13 15:02
    aeroby, bardzo, ćwiczeń, dalej, kilka, minut, mojej, obciążenia, pompki, propozycje, sobie, trening, treningu, trenować, tylko, wysoki, zrobic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 3,217
    Ostatni post / autor: 23-09-13 10:56
    opalinho  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Endomorfik z rzeźby na masę czy siłę?

    Rozpoczęty przez pawelek75, 17-09-13 22:26
    barki, ćwiczenia, dietę, dobry, dobrze, dodać, dzień, jakie, jest, mase, masę, mięśnie, moje, nogi, pompki, przy, razy, redukcje, roku, rozpiętki, rzeźbę, serie, split, trening, tygodniu 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 3,829
    Ostatni post / autor: 19-09-13 19:45
    pawelek75  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. plan na mase do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez jak, 28-08-13 14:44
    barki, dobrze, jest, klata, mase, masę, nogi, plan, plecy, podciaganie, pompki, poniedzialek, przed, sprawdzenia, sztangi, tren, tylko
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,661
    Ostatni post / autor: 30-08-13 11:48
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. trening do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez endrju, 15-08-13 19:38
    2 Strony •
    1 2
    barki, biceps, brzuch, chce, ćwiczeń, dobry, dobrze, foto, foty, jakieś, klatka, ktoś, można, nogi, plecy, pompki, poręczach, rady, sobie, sprawdzenia, sztangi, tego, trening, zdjęcia, zrobić 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 5,265
    Ostatni post / autor: 16-08-13 00:28
    endrju  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 26 do 50 z 1190
Strona 2 z 48 1 2 3 4 5