Szukaj:

Tag: barki

Strona 2 z 81 1 2 3 4 5

Szukaj: Wyszukiwanie zajęło 0.02 sekund; wykonano 40 minut(y) temu.

  1. Zapadnięta klatka-nietypowy problem :(

    Rozpoczęty przez mafiu1111, 19-12-14 09:10
    2 Strony •
    1 2
    bardziej, barki, ćwiczenia, dietę, dział, jakby, jakie, jeśli, kiedy, klatka, kręgosłupa, ktoś, nowy, problem, proszę, przez, roku, taka, takie, trenować, tylko, wada, wieku, wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 19
    • Odwiedzin: 11,145
    Ostatni post / autor: 21-12-14 21:10
    USgorn  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Zdrowie

  2. Plan na mase do oceny

    Rozpoczęty przez Tifiero, 05-12-14 13:35
    bardziej, barki, brzucha, czasami, ćwiczenia, dieta, forum, gain, kaptury, klatka, mase, można, myslicie, nowy, oceny, plan, planu, plecy, pompki, szrugsy, sztangi, tego, tluszczu, zaczynam, zrobic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 4,534
    Ostatni post / autor: 06-12-14 18:22
    bololol  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. 4 dniowy plan treningowy

    Rozpoczęty przez lCs, 17-11-14 21:54
    barki, czwartek, dobry, dodać, dzień, hantlami, klata, klatka, masa, nogi, plan, pleców, plecy, poręczach, proszę, serie, sztangi, trening, treningowy, treningu, wszystko, zmienic
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 3,939
    Ostatni post / autor: 20-11-14 17:51
    Orzel93  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Plan na dużą kur siłe buraczki:)

    Rozpoczęty przez BigS, 15-11-14 16:38
    barki, czyli, drążek, drugi, jakieś, klata, klatka, komentarze, miesięcy, następny, nogi, pare, plan, plecy, pompki, potem, powtorzen, razy, siłe, superserie, sztangi, tydzien, wszystko, zaczynamy, znów
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 5,156
    Ostatni post / autor: 15-11-14 21:27
    BigS  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. 5 dniowy trening na mase co myslicie ?

    Rozpoczęty przez ernias, 28-10-14 07:46
    barki, biceps, brzuch, cwicze, jakie, klata, mase, myslicie, nogi, opinie, oraz, plecy, prosze, przedramie, takie, trening, triceps
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,717
    Ostatni post / autor: 29-10-14 09:07
    szycha  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Plan treningowy

    Rozpoczęty przez bartiem, 09-10-14 18:44
    barki, cwicze, cwiczenia, dobry, ilosc, itd., jakie, jest, klatka, nogi, ocene, plan, plecy, poprawy, powtorzen, problemy, prosze, przez, rady, silowni, sobie, sztangi, treningowy, troche, wszystko
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 3,679
    Ostatni post / autor: 13-10-14 11:43
    kt-  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Nowy plan

    Rozpoczęty przez lol13, 01-10-14 23:47
    2 Strony •
    1 2
    barki, biceps, brzuch, dobry, duże, kilka, klatka, miesięcy, najlepiej, nogi, nowy, partie, plan, planu, plecy, podczas, prostą, przy, pytanie, razy, roku, serie, treningu, trzeba, tygodniu
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 5,588
    Ostatni post / autor: 03-10-14 15:37
    lol13  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. Trening do korekty

    Rozpoczęty przez jakub1983, 20-09-14 17:42
    (biceps, barki, biceps, brzuch, czasami, ćwiczenia, dobra, dobrze, jest, kaptury, klatka, korekty, masą, miedzy, mies, mięśni, oraz, przy, rozpiętki, serie, trening, treningi, triceps, tylko, zmienic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 4,560
    Ostatni post / autor: 21-09-14 23:47
    USgorn  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Ból w barku podczas ćwiczenia na triceps

    Rozpoczęty przez bololol, 10-09-14 11:57
    bardzo, barki, cwicze, cwiczenia, ćwiczenia, forum, jest, ktora, ktoś, łokcie, mały, podczas, pomoże, powoduje, powtorzen, problem, problemy, przy, sztangi, treningu, triceps, tylko, wszystko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 5,868
    Ostatni post / autor: 16-09-14 08:05
    bololol  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Zdrowie

  10. Wprowadzenie treningu CrossFit w życie

    Rozpoczęty przez Micek185, 13-08-14 12:29
    aeroby, barki, brzuszki, ćwiczeń, dobra, klatka, krok, ktoś, która, mięśnie, najlepiej, nogi, oraz, planu, plecy, pompki, problem, proste, razy, robimy, tego, treningi, treningu, tylko, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 9,549
    Ostatni post / autor: 13-08-14 12:29
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Crossfit

  11. Dziennik treningowy PrzemoLaKoksa

    Rozpoczęty przez PrzemoLaKoksa, 18-07-14 23:59
    3 Strony •
    1 2 3
    barki, bcaa, biceps, brać, brzuch, dieta, dzien, forum, hantlami, jakieś, jego, ktoś, który, łydki, masa, nowy, olimp, plecy, posiłek, serie, takie, treningowy, treningu, triceps, [masa] 8 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 21
    • Odwiedzin: 9,092
    Ostatni post / autor: 29-07-14 00:08
    PrzemoLaKoksa  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Nasze relacje

  12. Karol Kulisa - droga do osiągnięcia sukcesu

    Rozpoczęty przez Karol []----[], 06-07-14 22:08
    19 Strony •
    1 2 3 ... 19
    aeroby, barki, biceps, brzucha, ćwiczenia, ćwiczeń, diety, ilość, klatka, który, ławka, miedzy, nogi, odżywki, pare, paru, plecy, początek, potem, redukcji, suplementacja, sztangi, treningu, triceps, tygodniu 26 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 180
    • Odwiedzin: 31,214
    Ostatni post / autor: 13-12-14 11:32
    Karol []----[]  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Nasze relacje

  13. Trening redukcja fatu.

    Rozpoczęty przez Mateuszek1234, 04-07-14 10:53
    2 Strony •
    1 2
    aeroby, bardzo, barki, brak, czyli, duże, jeden, jedzenie, kiedy, klata, następny, nietreningowe, nogi, partie, początek, redukcja, redukcji, trening, treningi, treningu, tygodniu, tylko, wszystko
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 8,289
    Ostatni post / autor: 11-07-14 13:28
    Mateuszek1234  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. układanie rozpiski

    Rozpoczęty przez jarek1994, 22-06-14 23:28
    bardzo, barki, biceps, brzucha, brzuszki, ćwiczeń, ćwiczeń., drążek, drugi, dzień, jest, ktoś, mięśni, mięśnie, pompki, problem, rzeźbę, sobie, sprzętu, temat, trening, trenować, triceps, tylko, zielony
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,371
    Ostatni post / autor: 23-06-14 00:47
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. Żadnych postępów w treningach na 15 lat stażu i nie wiem jakim planem mam trenować ?

    Rozpoczęty przez pawcio23, 23-05-14 17:45
    2 Strony •
    1 2
    barki, brzucha, czyli, dieta, dietę, drążek, dzien, jest, klata, klatka, ławka, łydki, modlitewnikiem, moja, obciążenia, pomoc, proszę, razy, rozpiętki, tescia, trening, treningu, trenować, wszystko, wyciąg
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 12,401
    Ostatni post / autor: 15-11-14 16:06
    BigS  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. Przysiady w młodym wieku

    Rozpoczęty przez michalls8, 10-02-14 21:07
    2 Strony •
    1 2
    barki, cwicze, cwiczenia, czego, czyli, jest, jeśli, kilka, paru, pomoc, proste, przez, przy, robic, roku, sobie, takie, tego, treningu, trenować, trzeba, tylko, wieku, wysoki, zrobić
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 6,984
    Ostatni post / autor: 05-05-14 17:09
    Kordian Skibiński  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. uporczywy bol w ledzwiach

    Rozpoczęty przez .Smile, 04-05-14 12:00
    2 Strony •
    1 2
    barki, brzuch, brzucha, cwicze, cwiczenia, cwiczyc, efekty, jakieś, jest, kaptury, karne, ktos, mies, oraz, partie, planu, podciaganie, pomoże, problem, przed, silowni, treningu
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 8,381
    Ostatni post / autor: 20-08-14 12:57
    Kruchaszynka  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. trening FBW do oceny

    Rozpoczęty przez klocur, 20-04-14 13:54
    barki, biceps, biega, bieganie, czym, ćwiczenia, jest, klatka, lepszy, nogi, oceny, plan, plecy, razy, rzezbe, serie, sobie, split, sztangi, trening, treningu, triceps, tygodniu, tylko, wakacje
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 4,103
    Ostatni post / autor: 06-05-14 18:00
    t-nation  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. Kilka pytań - problemy.

    Rozpoczęty przez Sylwek95, 09-04-14 17:21
    barki, biceps, brzuch, czego, ćwiczenia, diety, dzien, kilka, klatka, moje, oraz, plecy, pomoc, problem, problemy, proszę, pytań, razy, spalanie, temat, tłuszczu, triceps, tygodniu, zdjęcia, zielony
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 3,114
    Ostatni post / autor: 04-05-14 12:29
    .Smile  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Spinanie Klatki Piersiowej

    Rozpoczęty przez ePrint, 07-04-14 11:08
    bardzo, barki, ćwiczeniu, dodać, jeśli, klata, klatke, koniec, łokcie, mięśnie, przez, przy, pytanie, takie, tego, temat, treningu, triceps, trzeba, wyciskaniu, zrobić
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 3,902
    Ostatni post / autor: 08-04-14 09:14
    Demonek  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. Początkujący...

    Rozpoczęty przez kristof, 27-03-14 12:32
    2 Strony •
    1 2
    animal, bardzo, barki, biceps, biega, brzuch, cwicze, czyli, ćwiczeń, dieta, dieta., dobry, jest, klata, klatka, nogi, partie, plan, plecy, sobie, tego, trening, treningu, triceps, tylko
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 8,188
    Ostatni post / autor: 03-04-14 22:09
    USgorn  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  22. Powrot na silownie - trening ogolnorozwojowy do oceny

    Rozpoczęty przez .Smile, 03-03-14 15:31
    bardziej, barki, bica, ćwiczenia, ćwiczeń, dzien, karne, masa, mies, moje, oceny, paru, poczatek, powtorzen, razy, sadzicie, silownie, sobie, sztangi, trening, treningu, tygodniu, tylko, wyciag
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,845
    Ostatni post / autor: 14-03-14 20:04
    t-nation  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Stagnacja/zastuj w wyciskaniu.

    Rozpoczęty przez marcincieciwa, 24-02-14 21:10
    bardziej, barki, bcaa, białko, biceps, dieta, jakie, klatka, kreatyna, metody, nowej, podczas, powtórzeń?, pytanie, sądzicie, siłe, suplementy, trening, treningowe, triceps, troche, tydzien, węglowodany, wyciskaniu, zrobić
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 3,241
    Ostatni post / autor: 17-03-14 20:21
    t-nation  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Ocena planu+pytania

    Rozpoczęty przez dmn96, 15-02-14 21:42
    2 Strony •
    1 2
    barki, biceps, brzuch, cykl, ćwiczeń, hantlami, klatka, kreatynie, miesięcy, mięśnie brzucha, moim, nogi, ocena, oraz, plan, planu, plecy, przez, razy, siłownie, sobie, sztangi, triceps, tygodniu, zrobić
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 3,709
    Ostatni post / autor: 23-03-14 01:00
    dmn96  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Ocena planu FBW

    Rozpoczęty przez Matitiahu, 13-02-14 11:42
    bardzo, barki, biega, brzuch, czwartek, kaptury, klata, ocena, plan, planu, plecy, początek, podczas, pompki, proszę, przy, rower, sztangi, taka, trening, treningu, triceps, tylko, zaczynam
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,239
    Ostatni post / autor: 13-02-14 19:44
    Pikaczu  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 26 do 50 z 2016
Strona 2 z 81 1 2 3 4 5