Szukaj:

Tag: pompki

Strona 19 z 48 PierwszyPierwszy 16 17 18 19 20 21 22

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Dieta + trening na masę do sprawdzenia !!!

    Rozpoczęty przez sinkos, 22-03-08 09:26
    180cm, biceps, brzuszki, czasami, dieta, diety, klatka, lepsze, moje, naramienne, oraz, planu, pompki, posiłek, proszę, przed, rozpiętki, sprawdzenia, sprawdzenie, sztangi, tego, trening, treningu, triceps, witaminy
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,121
    Ostatni post / autor: 22-03-08 20:44
    sinkos  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  2. Plan treningowy do poprawek!!!

    Rozpoczęty przez sinkos, 22-03-08 13:13
    biceps, brzuszki, dietę, hantlami, jest, klatka, naramienne, nogi, oraz, partie, plan, planu, pompki, proszę, ramienia, razy, rozpiętki, sprawdzenie, szrugsy, sztangi, treningowy, treningu, triceps, tygodniu, wskazówki
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,192
    Ostatni post / autor: 22-03-08 15:20
    Józiu  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. Trening na mase domatora!

    Rozpoczęty przez Tomek5, 23-03-08 18:33
    2 Strony •
    1 2
    barki, brzuszki, cwicze, kaptury, karne, klate, klatka, mase, moja, nadgarstki, ocene, pare, plecy, pompki, proszę, rady, ramienia, rozciąganie, sobie, szrugsy, trening, triceps, tylko, zaczynam, zmienic
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 2,464
    Ostatni post / autor: 24-03-08 09:43
    Orson  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Trening na siłe do oceny

    Rozpoczęty przez P. K., 23-03-08 19:01
    brzuszki, ćwiczenia, dobry, dobrze, klata, klate, nogi, oceny, plecy, pompki, powtórzeń?, rozpiętki, siłe, sobie, sztangi, trening
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,402
    Ostatni post / autor: 23-03-08 20:32
    Urban17  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Czas zacząć :D

    Rozpoczęty przez ZielonGSM, 19-02-08 02:50
    biega, bieganie, brzuch, foto, minut, plany, pompki, problemy, suple, tego, trening, tylko
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,824
    Ostatni post / autor: 19-02-08 19:42
    Nuru89  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Oceni ktoś plan treningu?

    Rozpoczęty przez emilch, 19-02-08 23:01
    barki, biceps, brzuch, brzucha, dzień, kilka, klatka, ktoś, plan, plecy, pompki, rozpiętki, sztangi, treningu, triceps
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,614
    Ostatni post / autor: 20-02-08 17:03
    Paton  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Pompki i domowe czwiczenia

    Rozpoczęty przez Piotrek11, 21-02-08 21:45
    bardzo, czego, jakieś, pomoc, pompki, proszę, siłownie, sobie, zestaw
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,972
    Ostatni post / autor: 21-02-08 22:25
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  8. Rozciąganie klatki piersiowej

    Rozpoczęty przez pacos, 22-02-08 13:58
    2 Strony •
    1 2
    cwicze, jest, klate, najlepiej, pompki, robic, rozciąganie, rozpiętki
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 3,406
    Ostatni post / autor: 24-02-08 20:38
    123  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Plan. Poprawcie jeśli można.

    Rozpoczęty przez HONDA_, 26-02-08 19:45
    barki, biceps, brzuch, ćwiczeń, dobry, jest, jeśli, kaptury, klata, który, ławka, masę, można, nogi, plan, plecy, pompki, prosta, proszę, rozpiętki, sobie, szrugsy, triceps, zaczynam
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,663
    Ostatni post / autor: 26-02-08 22:17
    Kakashi  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Dolne partie klatki piersiowej

    Rozpoczęty przez pacos, 01-03-08 11:50
    3 Strony •
    1 2 3
    bardzo, duzo, jakby, jest, klate, partie, pompki, poradzcie, problem, prosze, rosnie, tylko
    • Odpowiedzi: 22
    • Odwiedzin: 6,630
    Ostatni post / autor: 03-03-08 20:32
    Gutek912  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Moje planicho xD

    Rozpoczęty przez noiser, 01-03-08 17:19
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    barki, biceps, brzuch, hantlami, kaptury, klata, klatka, moje, nogi, plan, pleców, plecy, pompki, rozpiętki, sztangi, triceps, wyciąg
    • Odpowiedzi: 30
    • Odwiedzin: 3,118
    Ostatni post / autor: 09-03-08 15:42
    GhosT  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. Plan do POPRAWY i oceny.. POMOCY

    Rozpoczęty przez pacos, 02-03-08 21:08
    2 Strony •
    1 2
    barki, biceps, brzuszki, cwicze, duzo, jaki, jego, klatka, mase, miedzy, moje, oceny, oraz, plan, planu, pomoc, pomocy, pompki, prosze, rece, redukcji, robic, roku, trening, triceps
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 1,961
    Ostatni post / autor: 08-03-08 18:49
    pacos  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. 17 lat, chude rece, masa bez zmian.

    Rozpoczęty przez tomas1414, 03-03-08 16:54
    chodze, chude, cwicze, cwiczenia, dobrze, hantlami, jakie, masa, miesiac, moim, moje, nowy, pompki, przez, przy, razy, rece, robic, treningi, troche, tygodniu, tylko, wysoki
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 5,162
    Ostatni post / autor: 03-03-08 17:07
    Rynju  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  14. Ocena Rozpiski 16 Lat

    Rozpoczęty przez poczatkujacy123, 06-03-08 19:43
    2 Strony •
    1 2
    brzuch, brzuszki, czwartek, ćwiczenia, ćwiczenia?, dobry, dzien, dzień, jakieś, jeden, mięśni, nogi, ocena, oraz, plan, pompki, pytanie, ramienia, razy, redukcja, rozpiętki, serie, tego, tłuszczu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 2,419
    Ostatni post / autor: 10-03-08 19:32
    poczatkujacy123  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. pompki na poręczach?

    Rozpoczęty przez barni_19, 07-03-08 11:14
    barki, czego, dodać, klata, klate, nogi, plecy, pompki, poręczach, pytanie, takie, treningu
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,032
    Ostatni post / autor: 08-03-08 12:22
    PuaPAj  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. Moja dieta !? czy dobra ?

    Rozpoczęty przez klex44, 26-01-08 12:11
    abs, chce, dieta, dobra, minut, mleko, moja, moje, ocencie, owsiane, pompki, sami, taka, tylko
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,790
    Ostatni post / autor: 27-01-08 19:42
    Rynju  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  17. plan do oceny, początkujący

    Rozpoczęty przez wislak<<16>>, 28-01-08 12:34
    barki, brzuch, brzucha, brzuszki, kaptury, nogi, ocene, oceny, plan, planu, pompki, poręczach, razy, rozpiętki, serie, szrugsy, sztangi, treningi, treningi na, tygodniu, zaczynam
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,753
    Ostatni post / autor: 28-01-08 21:40
    Krzychu999  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Trening na rzeźbe - oceńcie

    Rozpoczęty przez barti4, 28-01-08 22:38
    brzucha, forum, oceńcie, plan, pompki, pytanie, rozpiętki, rzeźbe, sztangi, tego, trening
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,682
    Ostatni post / autor: 28-01-08 23:07
    Paluch  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. Plan do oceny

    Rozpoczęty przez TOOMMM, 30-01-08 14:11
    ćwiczeń, klatka, masę, naramienne, nogi, oceny, plan, plecy, pomożecie, pompki, problem, ramienia, sztangi, trening, triceps, uzyskać
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,218
    Ostatni post / autor: 30-01-08 14:22
    TOOMMM  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Plan do oceny

    Rozpoczęty przez asdfg, 02-02-08 10:10
    hantlami, oceny, plan, podciaganie, pompki, prosze, ramienia, serie, soba, szrugsy, sztangi
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,324
    Ostatni post / autor: 02-02-08 18:55
    Paton  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. Chudnąć przy małym wysiłku fizycznym

    Rozpoczęty przez nowy1, 02-02-08 19:53
    brzuszki, cwicze, efekty, hantlami, jest, ktos, pompki, prosze, przy, takie
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,955
    Ostatni post / autor: 02-02-08 23:51
    pw  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  22. Masa do oceny

    Rozpoczęty przez Sliski, 02-02-08 21:05
    2 Strony •
    1 2
    barki, czyli, ćwiczenia, jeśli, klatka, kręgosłupa, masa, mięśni, nogi, oceny, plecy, pomoc, pompki, proszę, przedramie, ramienia, rozpiętki, sprawdzenie, trening, wybrać
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 3,992
    Ostatni post / autor: 04-02-08 17:08
    Sliski  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. poprawa treningu

    Rozpoczęty przez zielu150, 03-02-08 16:06
    2 Strony •
    1 2
    barki, biceps, brzucha, brzuszki, chce, cwicze, ćwiczenia, ćwiczeń, klata, nogi, oceńcie, odżywkach, plan, plecy, pomoc, pompki, prosze, przy, rozciąganie, serie, sztangi, trening, treningu, triceps, tygodniu
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 2,016
    Ostatni post / autor: 04-02-08 15:08
    Mieczu93  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Plan: MASA, 3 Dni, do korrekty...

    Rozpoczęty przez xx6xx, 04-02-08 18:24
    bardzo, barki, cwicze, cwiczenia, klatka, linki, masa, nogi, plan, plecy, podciaganie, pompki, poręczach, robic, serie, szrugsy, tego
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,582
    Ostatni post / autor: 05-02-08 22:01
    xx6xx  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Spalanie miesni

    Rozpoczęty przez mickey9321, 12-02-08 15:17
    cwicze, ilosc, mies, miesnie, pompki, powtorzen, razy, serie, spalanie, trening, triceps
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,717
    Ostatni post / autor: 12-02-08 17:40
    tom  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

Pokaż wyniki od 451 do 475 z 1191
Strona 19 z 48 PierwszyPierwszy 16 17 18 19 20 21 22