Szukaj:

Tag: pompki

Strona 16 z 47 PierwszyPierwszy 13 14 15 16 17 18 19

Szukaj: Wyszukiwanie zajęło 0.01 sekund; wykonano 35 minut(y) temu.

  1. Prosze o powazne propozycje treningu !!!

    Rozpoczęty przez buba, 29-01-10 21:47
    brzuszki, chodze, cwicze, cwiczenia, czyli, jest, klatke, ktos, pompki, powtorzen, propozycje, prosze, robic, tego, trening, treningu, weidera
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,156
    Ostatni post / autor: 29-01-10 21:58
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  2. powazne proposy prosze !!!

    Rozpoczęty przez buba, 29-01-10 23:20
    2 Strony •
    1 2
    brzuszki, chodze, cwicze, cwiczenia, czyli, jest, klatke, ktos, pompki, powtorzen, prosze, robic, tego, trening, weidera
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 2,574
    Ostatni post / autor: 06-02-10 18:14
    Dzban  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. Nowy Split

    Rozpoczęty przez Essen, 30-01-10 13:16
    2 Strony •
    1 2
    klatka, nowy, pompki, sadzicie, split, sprawie, szrugsy, sztangi
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 2,075
    Ostatni post / autor: 30-01-10 20:04
    Essen  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. PLan do spr

    Rozpoczęty przez zawirax, 31-01-10 17:30
    barki, biceps, brzuch, brzucha, klatka, następny, nogi, pierwsza, plan, pompki, poręczach, rozpiętki, serie, sprawdzenia, super, trening, triceps, wysoki, zmiana
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,384
    Ostatni post / autor: 31-01-10 17:58
    Essen  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. 4-dniowy plan na mase do oceny.

    Rozpoczęty przez Arni49, 31-01-10 18:32
    barki, ćwiczeń, hantlami, kaptury, mase, mase., nogi, nowy, ocene, oceny, plan, pompki, prosze, przedramie, przy, rower, rozpiętki, split, szrugsy, sztangi, triceps
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,061
    Ostatni post / autor: 31-01-10 18:32
    Arni49  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Moj Trening

    Rozpoczęty przez Jaro1984, 02-02-10 05:55
    2 Strony •
    1 2
    brzuch, cwicze, cwiczenia, czasami, hantlami, linki, myslicie, pompki, razy, tego, trening, tygodniu
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 1,914
    Ostatni post / autor: 03-02-10 20:31
    Jaro1984  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Porada w sprawie planu

    Rozpoczęty przez Strike0301, 02-02-10 19:20
    czego, ćwiczeń, dobry, dobrze, plan, planu, pompki, porada, porade, proszę, serie, sobie, sprawie, szrugsy, sztangi, tzw.
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,552
    Ostatni post / autor: 08-02-10 19:13
    Strike0301  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  8. split do oceny

    Rozpoczęty przez scarface88, 26-12-09 18:12
    barki, dieta, e-kulturystyka.info, hantlami, jest, kaptury, klatka, oceny, plecy, pompki, poradzcie, roku, rozpiętki, serie, split, sprawdzenie, szrugsy, sztangi, treningu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,849
    Ostatni post / autor: 02-01-10 15:01
    Thunderbreaker  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Zmodyfikowany ACT

    Rozpoczęty przez bebok-85, 29-12-09 13:37
    barki, biceps, kaptury, klatka, ławka, nogi, plecy, pompki, rozpiętki, sztangi, sztrugsy, trening, triceps, tygodniu
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 518
    Ostatni post / autor: 29-12-09 13:37
    bebok-85  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Ćwiczenia domowe z Olimp kreatyna mega caps (150)

    Rozpoczęty przez 94koks94, 30-12-09 11:04
    bardzo, brzuszki, chodze, ćwiczenia, ćwiczeń, efekty, jakieś, jest, kreatyna, minut, moja, niech, nogi, olimp, plan, pomiędzy, pomoże, pompki, prosze, pytanie, razy, serie, tego, treningowy, tygodniu
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,663
    Ostatni post / autor: 30-12-09 11:23
    mtm  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Czy mam szansę?

    Rozpoczęty przez Layer, 30-12-09 22:47
    8 Strony •
    1 2 3 ... 8
    abs, brzuch, jakieś, moim, pompki, przy, pytanie, rower, rychu, siłownie, strychu, sylwetkę, worek, wyglądać
    • Odpowiedzi: 71
    • Odwiedzin: 15,117
    Ostatni post / autor: 01-06-10 23:23
    xxmłodyxx  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Foto Gallery

  12. Plan na mase 3-dniowy/ do oceny

    Rozpoczęty przez Przemysław, 02-01-10 22:18
    2 Strony •
    1 2
    bialko, dieta, gainer, ławka, mase, mass, oceny, plan, podciaganie, pompki, protein, rozpiętki, siłownia, sprzętu, treningowy
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 5,149
    Ostatni post / autor: 09-01-10 18:14
    maly25  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. Masujemy :)

    Rozpoczęty przez Mati199314, 03-01-10 21:51
    42 Strony •
    1 2 3 ... 42
    białko, brzucha, brzuszki, dobrze, dzien, dzień, ławka, łydki, mojej, odzywki, owsiane, plecki, pompki, przed, przedramie, rozpiętki, sztangi, tego, trening, treningi, treningu, tydzien, wszystko, zaczynam, zaczynamy 47 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 410
    • Odwiedzin: 40,817
    Ostatni post / autor: 01-04-12 15:05
    Mati199314  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Nasze relacje

  14. domowy trening dla tatuśka

    Rozpoczęty przez hamal, 06-01-10 16:03
    2 Strony •
    1 2
    22:30, chce, czyli, ćwiczeniu, daje, duże, dzien, jakby, końcu, ktoś, którą, miedzy, oraz, pompki, proste, przed, rady, rozciąganie, sprzętu, tłuszczu, trening, treningi, treningowy, treningu, zrobić
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,518
    Ostatni post / autor: 07-01-10 16:10
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. Pompki i Drążek na mase ??

    Rozpoczęty przez norberto1515, 08-01-10 15:03
    daje, drążek, mase, podciaganie, pompki
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 4,097
    Ostatni post / autor: 08-01-10 16:31
    mtm  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. FBW do oceny\poprawy

    Rozpoczęty przez seba83, 10-01-10 01:54
    brzuch, chce, cwicze, cwiczenia, cwiczyc, dieta, ilosc, kilka, moim, ocene, oceny, oraz, partie, plan, pomoc, pompki, poprawy, powtorzen, przez, przy, sztangi, tego, tluszczu, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,311
    Ostatni post / autor: 10-01-10 20:24
    wojtas fc  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. Pomoc w ćwiczeniach

    Rozpoczęty przez kilii, 10-01-10 21:07
    ćwiczenia, ćwiczeń, drążek, jakie, ktoś, ławka, mojej, pomoc, pompki, problem, pytanie, tygodni
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,736
    Ostatni post / autor: 10-01-10 21:12
    mtm  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Trening dobry ? zły?

    Rozpoczęty przez sensi, 11-01-10 00:24
    2 Strony •
    1 2
    chce, cwiczenia, cwiczyc, diety, dobrze, dzien, ilosc, kilka, klatka, klatke, kreatyne, który, moge, nogi, plan, pomoc, pompki, porade, problem, serie, słabe, sobie, sucho, trening, wszystko
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,883
    Ostatni post / autor: 16-01-10 14:13
    mtm  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  19. Superserie

    Rozpoczęty przez mateohzp, 14-01-10 19:49
    hantlami, moge, pompki, superserie, zrobić
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,113
    Ostatni post / autor: 16-01-10 00:31
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Trening na start - proszę o pomoc/korekty

    Rozpoczęty przez kuba2102, 07-12-09 21:20
    brzucha, ćwiczenia, dodać, korekty, ławka, plan, podciaganie, pomoc, pompki, proszę, ramienia, rozpiętki, sądzicie, serie, sztangi, trening
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,806
    Ostatni post / autor: 08-12-09 19:04
    kuba2102  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. pompki na poreczach

    Rozpoczęty przez j0zek, 08-12-09 12:45
    2 Strony •
    1 2
    cwicze, jako, najlepiej, podczas, pompki, pytanie, robic, treningu
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,000
    Ostatni post / autor: 08-12-09 23:49
    1Matt  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Problem

    Rozpoczęty przez Bełchatowianin77, 10-12-09 12:40
    brzuszki, chce, cwicze, cwiczyc, diety, duzo, ilosc, jest, kalorii, ktoś, pompki, posiłek, problem, przed, rozciąganie, trening, treningu, troche, tygodniu, worek
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 1,236
    Ostatni post / autor: 10-12-09 14:49
    Andrew_ace  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  23. FBW 5x5 Siła OCENA

    Rozpoczęty przez Michaell6, 10-12-09 19:34
    aeroby, ćwiczenia, ćwiczeń, jakie, miedzy, ocena, ocene, oceny, plan, pompki, poręczach, pytanie, pytań, roku, serie, takie, treningowy
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 3,100
    Ostatni post / autor: 10-12-09 20:38
    D3  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Który dobór powtórzeń lepszy na mase

    Rozpoczęty przez bebok-85, 10-12-09 20:44
    barki, który, lepszy, mase, pompki, rozpiętki, sztangi, triceps
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,349
    Ostatni post / autor: 12-12-09 21:18
    Daren543  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Ćwiczenie pompek - trening :)

    Rozpoczęty przez pompka, 11-12-09 19:57
    bardziej, brzuszki, dobry, drążek, dzien, ławeczka, mięśni, moim, plan, planu, pompki, proszę, pytanie, rady, razy, trening, trzeba
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 3,408
    Ostatni post / autor: 12-12-09 18:14
    AKRO  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 376 do 400 z 1172
Strona 16 z 47 PierwszyPierwszy 13 14 15 16 17 18 19