Szukaj:

Tag: plecy

Strona 16 z 81 PierwszyPierwszy 13 14 15 16 17 18 19

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.02 sekund(y).

  1. nowy plan ?

    Rozpoczęty przez BigS, 18-11-09 21:05
    2 Strony •
    1 2
    barki, hantlami, kaptury, klatka, łokcie, nowy, plan, plecy, rozpiętki, serie, szrugsy, sztangi, wysoki, zrobic
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 1,540
    Ostatni post / autor: 19-11-09 17:04
    ..:Damian:..  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Przykładowy trening domatora na masę

    Rozpoczęty przez ..:Damian:.., 19-11-09 18:26
    barki, biceps, brzuch, klatka, łokcie, masę, nogi, plecy, pompki, przed, ramienia, rozciąganie, trening, treningu, triceps
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 3,122
    Ostatni post / autor: 19-11-09 20:39
    galanter  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  3. split do oceny

    Rozpoczęty przez mk_salata, 19-11-09 20:26
    2 Strony •
    1 2
    barki, cell, klatka, nogi, oceny, plecy, split, suple, szrugsy
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 2,562
    Ostatni post / autor: 21-11-09 13:32
    mk_salata  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Trening...

    Rozpoczęty przez breku, 20-11-09 12:53
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    barki, dzien, jaki, klata, masę, nogi, ocene, partie, pleców, plecy, prosze, trening, tylko, wpływa
    • Odpowiedzi: 36
    • Odwiedzin: 2,690
    Ostatni post / autor: 22-11-09 23:48
    adonis18  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Trening na mase i siłe, co sądzicie.

    Rozpoczęty przez Mocu, 21-11-09 17:46
    biceps, duzo, duże, łączenie, mase, plecy, pytanie, sądzicie, siłe, trening
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,347
    Ostatni post / autor: 21-11-09 20:06
    Mocu  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. 4 dniowe paln...Ocena.

    Rozpoczęty przez dasibe, 21-11-09 20:41
    barki, biega, bieganie, kaptury, klatka, ocena, ocene, opinie, plecy, przedramie, razy, rzeźba, tego
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,768
    Ostatni post / autor: 21-11-09 22:49
    BULLI  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. czy to ma sens?

    Rozpoczęty przez galanter, 21-11-09 22:21
    2 Strony •
    1 2
    dzien, który, moje, można, oraz, pare, plecy, przez, pytanie, tygodniu, wszystko
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 2,003
    Ostatni post / autor: 21-11-09 23:05
    galanter  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Hydepark

  8. plan treningowy 4-dniowy na mase do prawy i oceny. proszę o pomoc!

    Rozpoczęty przez polson, 23-11-09 16:58
    3 Strony •
    1 2 3
    (biceps, barki, biceps, czym, ćwiczeniu, ćwiczeń, diety, dzien, klatka, ktoś, mase, miedzy, mojej, oceny, plan, plecy, pomoc, proszę, przedramie, przy, rozpiętki, sztangi, tego, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 21
    • Odwiedzin: 3,963
    Ostatni post / autor: 24-11-09 23:07
    Bolec  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. cwiczenia ze sztanga

    Rozpoczęty przez nuk77, 23-11-09 17:56
    2 Strony •
    1 2
    biceps, cwicze, cwiczenia, plecy, prosta, przy
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 2,186
    Ostatni post / autor: 25-11-09 21:06
    nuk77  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. przetrenowanie

    Rozpoczęty przez Viking, 24-11-09 17:05
    jest, klata, plecy, przedramie, przy, pytanie, pytanie., robimy, sprzętu, super, treningi, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,004
    Ostatni post / autor: 24-11-09 19:24
    Viking  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Dieta i trening do oceny

    Rozpoczęty przez TheSpecialOne, 24-11-09 20:17
    barki, biceps, dieta, dietę, diety, dobry, jakieś, klatka, linki, mono, nogi, nowy, oceny, plan, plecy, poprawy, potem, preparaty, pytanie, serie, sztangi, tego, trening, treningowy, triceps
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 1,691
    Ostatni post / autor: 25-11-09 15:14
    D3  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  12. Split

    Rozpoczęty przez .:wesoel:., 25-11-09 14:48
    barki, klatka, nogi, plecy, pytanie, split
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,563
    Ostatni post / autor: 25-11-09 16:31
    .:wesoel:.  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. laczenie partii miesniowych

    Rozpoczęty przez ramzes1990, 25-11-09 20:34
    barki, jest, klatka, masa, mies, plecy, tylko
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,341
    Ostatni post / autor: 28-11-09 12:12
    hans1237  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. Prosze o ocene tego planu.

    Rozpoczęty przez koko2000, 26-11-09 18:58
    barki, biceps, chce, cwicze, diecie, dobra, jaki, klata, masa, mase, miedzy, moje, ocene, oraz, pare, plan, planu, plecy, powtorzen, prosta, prosze, sobie, sztangi, tego, zrobic
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,419
    Ostatni post / autor: 28-11-09 16:14
    mario84  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  15. Trening na mase do oceny

    Rozpoczęty przez edo_90, 27-11-09 11:13
    2 Strony •
    1 2
    barki, biceps, dlaczego, hantlami, klatka, linki, mase, masę, nogi, oceny, oraz, plecy, proszę, rady, serie, szrugsy, trening, trenować, triceps, zaczynam
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 2,893
    Ostatni post / autor: 13-12-09 18:42
    bigtom  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. Połączenie grup

    Rozpoczęty przez piap1, 27-11-09 18:55
    barki, biceps, brzuch, kaptury, klatka, ktoś, nogi, plecy, sadzicie, triceps
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,234
    Ostatni post / autor: 27-11-09 19:59
    D3  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. Plan treningowy - do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez Rithian, 29-11-09 11:21
    barki, brak, hantlami, kaptury, klatka, linki, mase, moge, nogi, opinie, plan, planu, plecy, przed, rozpiętki, serie, silownie, sprawdzenia, szrugsy, sztangi, treningowy, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,078
    Ostatni post / autor: 29-11-09 11:54
    yaro09  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Odpowiednie ułozenie treningu

    Rozpoczęty przez rossiNH, 30-11-09 00:33
    2 Strony •
    1 2
    barki, biceps, cwicze, cwiczenia, ćwiczenia, ćwiczeniu, dieta, itd., jakie, jego, klatka, mięsnie, mięśnie, oraz, plecy, pomoc, poniżej, proste, proszę, rozpiętki, serie, trening, treningu, triceps, zielony
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 3,599
    Ostatni post / autor: 04-12-09 18:13
    rossiNH  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. Doradzcie

    Rozpoczęty przez Karagel, 18-10-09 00:04
    dzien, plecy, sztangi, trening, zmienic
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 565
    Ostatni post / autor: 18-10-09 00:04
    Karagel  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  20. Kilka Pytań dot. Treningu na Mase

    Rozpoczęty przez Musss, 18-10-09 10:34
    barki, biceps, kilka, klatka, mase, masę, można, odnośnie, plecy, proszę, pytanie, pytań, treningu
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,702
    Ostatni post / autor: 20-10-09 14:55
    .Smile  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. Trening na mase

    Rozpoczęty przez Rafik34, 18-10-09 11:54
    chodze, cwicze, duzo, gainer, jest, kilka, klata, linki, mase, mass, mojej, monster, nogi, plecy, pomoc, siłownie, tego, trening, treningu, troche, tzw., wszystko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,349
    Ostatni post / autor: 18-10-09 12:22
    galanter  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Suwnica/ławka ?

    Rozpoczęty przez immat123, 18-10-09 17:57
    barki, czym, efekty, klate, lepsze, lepszy, ławka, mały, plecy, problem, przyrost, sądzicie
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,946
    Ostatni post / autor: 19-10-09 15:57
    jaca666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Sprzęt do siłowni

  23. Plan MASA

    Rozpoczęty przez bili4, 18-10-09 21:08
    barki, jego, klatka, ławka, masa, nogi, obciążenia, plan, plecy, poręczach, proszę, sztangi
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 646
    Ostatni post / autor: 18-10-09 21:08
    bili4  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. FBW a maszyna

    Rozpoczęty przez Yakuza, 19-10-09 17:37
    barki, biceps, brzuch, brzucha, cwicze, cwiczenia, dalej, jakieś, jest, klatka, koniec, który, moge, nogi, plecy, pompki, przed, ramienia, rozpiętki, szrugsy, tego, triceps, tydzien
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,009
    Ostatni post / autor: 19-10-09 17:37
    Yakuza  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Jaki dobrać trening?

    Rozpoczęty przez kempaq, 19-10-09 23:24
    barki, brzuch, jaki, klatka, moja, nogi, plecy, problem, razy, siłownie, trening, treningu, troche, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,701
    Ostatni post / autor: 20-10-09 16:01
    Sosna91  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

Pokaż wyniki od 376 do 400 z 2017
Strona 16 z 81 PierwszyPierwszy 13 14 15 16 17 18 19