Szukaj:

Tag: plecy

Strona 14 z 81 PierwszyPierwszy 11 12 13 14 15 16 17

Szukaj: Wyszukiwanie zajęło 0.02 sekund; wykonano 1 minut(y) temu.

  1. zajebiście będzie

    Rozpoczęty przez alder, 21-07-11 16:40
    7 Strony
    1 2 3 ... 7
    • Odpowiedzi: 67
    • Odwiedzin: 14,450
    Ostatni post / autor: 02-05-13 19:44
    ///M  Idź do ostatniego postu
  2. 63 miesiące.....

    Rozpoczęty przez 2strongman2, 27-07-09 11:19
    13 Strony
    1 2 3 ... 13
    • Odpowiedzi: 127
    • Odwiedzin: 36,466
    Ostatni post / autor: 17-09-11 19:06
    kuba37908  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Foto Gallery

  3. 17 lat Zaczynam przygodE:D

    Rozpoczęty przez Dziubek123, 02-09-11 21:05
    barki, białko, biceps, czego, dieta, jest, klatka, łydki, mase, moim, moja, nogi, plan, plecy, początek, pomożecie, ramienia, rozpiska, serie, split, sztangi, tego, trening, triceps, zaczynam
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 2,371
    Ostatni post / autor: 03-09-11 16:48
    silnymat  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Trenig do oceny/ poprawy

    Rozpoczęty przez Kolin, 29-08-11 11:37
    2 Strony
    1 2
    bardzo, barki, ćwiczeń, dobra, ilość, jako, jest, kaptury, klatka, oceny, plan, plecy, poprawy, przed, przerwie, rady, rower, rozpiętki, serie, szrugsy, sztangi, taka, trening, treningu, tylko
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 3,027
    Ostatni post / autor: 08-10-11 15:42
    Kolin  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Phoenix-pro-I lipa z kwalifikacją

    Rozpoczęty przez Mastershammer, 28-08-11 08:35
    dalej, dobra, dobrze, foty, pierwsza, plecy, sylwetkę, tylko
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 3,540
    Ostatni post / autor: 28-08-11 12:24
    luo  Idź do ostatniego postu
  6. Redukcja

    Rozpoczęty przez Pioter1994, 27-08-11 20:49
    2 Strony
    1 2
    bieganie, chce, czego, duże, itd., jaka, jeść, kiedy, kilka, klatka, najlepiej, nogi, partie, plan, plecy, posiłek, potrzebna, przed, pytań, redukcja, sądzicie, treningowy, treningu, tylko, węglowodany
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 2,869
    Ostatni post / autor: 11-09-11 11:56
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  7. Moj plan treningowy. Oceniajcie i doradzajcie :)

    Rozpoczęty przez Kuuban, 23-08-11 18:40
    barki, biceps, cwicze, cwiczenia, diety, dobrze, jeść, kilka, klatka, masę, miesiac, obciazenia, plan, plecy, razy, roku, rozpiętki, serie, sobie, tego, treningowy, triceps, tygodniu, tylko, wysoki
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,302
    Ostatni post / autor: 23-08-11 22:55
    luzakkk  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. Przyklejony Temat Przyklejony: POCZĄTKUJĄCY -Tutaj wrzucamy zdjęcia, ze stażem mniejszym niż 6 miesięcy

    Rozpoczęty przez slim shady, 16-11-09 17:12
    44 Strony
    1 2 3 ... 44
    • Odpowiedzi: 438
    • Odwiedzin: 153,430
    Ostatni post / autor: 02-05-14 16:31
    paki4000  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Foto Gallery

  9. Pobicie co dalej?

    Rozpoczęty przez Fehu, 17-08-11 18:09
    7 Strony
    1 2 3 ... 7
    bardziej, bardzo, brzucha, dalej, dobrze, forum, itd., jaki, jakieś, jego, jest, ktoś, mozna, nowy, plecy, prawda, przez, przy, sobie, taka, tego, troche, trzeba, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 60
    • Odwiedzin: 8,354
    Ostatni post / autor: 28-09-11 00:31
    kitamo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Hydepark

  10. Kompleksowy trening dla kobiety

    Rozpoczęty przez magda86, 14-08-11 19:35
    2 Strony
    1 2
    ...., bardziej, czyli, dietę, dzień, efekty, jakieś, jeśli, kalorii, ktoś, masę, mięśni, moje, nogi, partie, plecy, propozycje, serie, siłownia, siłownie, trening, trening dla kobiet, tygodniu, tylko, węglowodany
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 3,369
    Ostatni post / autor: 21-08-11 14:53
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. pierwszy plan treningowy

    Rozpoczęty przez blizna15, 08-08-11 17:36
    2 Strony
    1 2
    bardziej, barki, biceps, biega, bieganie, brak, chłopaki, cwicze, ćwiczeń, dieta, dlaczego, foty, hantlami, jest, klatka, mies, plan, plecy, rece, robic, sztangi, tego, treningi, treningowy, treningu
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 2,484
    Ostatni post / autor: 15-08-11 01:19
    kitamo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. Trening pleców i nóg.

    Rozpoczęty przez krupek1, 31-05-11 13:54
    jest, koniec, łydki, masa, moim, odnośnie, pleców, plecy, pytanie, serie, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 3,591
    Ostatni post / autor: 02-06-11 23:19
    opalinho  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. nowe fotki do oceny

    Rozpoczęty przez michalos6, 08-06-11 13:37
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 8,551
    Ostatni post / autor: 24-02-12 22:05
    motloch  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Foto Gallery

  14. Plan treningowy.

    Rozpoczęty przez Skitas, 10-06-11 15:16
    biceps, brzucha, ćwiczenia, dalej, hantlami, klatka, nogi, plan, plecy, rozpiętki, sadzicie, szrugsy, sztangi, treningowy, triceps, tygodni
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 899
    Ostatni post / autor: 12-06-11 16:57
    Skitas  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. plan do oceny

    Rozpoczęty przez Chweda, 15-06-11 23:45
    barki, brzuch, jakie, kaptury, klata, masa, oceny, plan, plecy, sadzicie, tygodniu
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 5,449
    Ostatni post / autor: 08-02-02 10:47
    Chweda  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. Plan na mase do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez fryc08, 01-07-11 22:09
    2 Strony
    1 2
    cwicze, cwiczenia, hantlami, jest, kaptury, klata, mase, nogi, plan, plecy, proszę, rozpiętki, sprawdzenia, sprawdzenie, sztangi, wszystko, wyciąg
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 2,890
    Ostatni post / autor: 13-07-11 11:39
    KowalX  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. Trening na wakacje

    Rozpoczęty przez asik, 02-07-11 23:57
    barki, biceps, brak, brzuch, cykl, dieta, klatka, masa, nogi, planu, plecy, pompki, poręczach, proszę, siłownia, sobie, sprzętu, suplementy, sztangi, trening, treningowy, treningu, triceps, wakacje, wakacyjny
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,701
    Ostatni post / autor: 06-07-11 16:22
    asik  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. po raz kolejny dieta i BTW co jak i kiedy?

    Rozpoczęty przez Manfredo, 03-07-11 19:09
    barki, bialko, białko, brac, dieta, dietę, gainer, jeść, kiedy, kilka, klata, łydki, nogi, odżywki, plecy, pomoc, posilek, proste, szukam, tego, temat, trzeba, tylko, wszystko, wysoki
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 3,564
    Ostatni post / autor: 07-07-11 23:43
    Manfredo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  19. Trening na masę. Pomoc.

    Rozpoczęty przez sebekplum, 04-07-11 16:10
    barki, ćwiczenia, dobrze, jakie, jest, kaptury, klatka, końcu, masę, moje, nogi, plan, plecy, pomoc, pytanie, pytanko, razy, roku, rozpiętki, serie, sprawdzenia, sztangi, trening, wszystko
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,939
    Ostatni post / autor: 04-07-11 20:46
    Patriot  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Plan do oceny

    Rozpoczęty przez peso, 06-07-11 20:53
    abs, barki, jako, klatka, linki, ocene, oceny, plan, planu, plecy, proszę, ramienia, razy, sztangi, tego, treningowy, wakacje, wysoki
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,374
    Ostatni post / autor: 10-07-11 20:56
    piuras86  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. Prośba o pomoc - powiedzcie co robię źle :/

    Rozpoczęty przez krystiancc, 25-07-11 20:13
    bardziej, barki, biceps, brzuch, chce, ćwiczeń, ćwiczeń., diecie, dzień, efekty, jeden, jeść, klatka, nogi, oraz, partie, plecy, pomoc, prośba, przyrost, pytanie, razy, sylwetkę, tygodniu, zrobić
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,600
    Ostatni post / autor: 25-07-11 22:30
    Patriot  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. plan masa do oceny

    Rozpoczęty przez silnymat, 03-08-11 20:46
    2 Strony
    1 2
    barki, białko, brak, cykl, jest, klatka, lawke, linki, masa, nogi, obciazenia, oceny, plan, plecy, podciaganie, pudzian, rozpiętki, rzezbe, serie, soba, sobie, sztangi, tłuszczu, tylko, uchwyt
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 3,363
    Ostatni post / autor: 06-08-11 12:25
    silnymat  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Białko + kreatyna

    Rozpoczęty przez maczeksriop, 05-08-11 14:28
    a6w, barki, białko, biceps, brzucha, ćwiczenia, dietę, dzien, dzień, efekty, jakie, jakieś, klata, kreatyn, kreatyna, lepsze, nogi, odżywki, oraz, plecy, proszę, trening, treningu, triceps, uzyskać
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 1,347
    Ostatni post / autor: 06-08-11 11:45
    opalinho  Idź do ostatniego postu
  24. Trening na masę bez profesjonalnego sprztu.

    Rozpoczęty przez krupek1, 25-03-11 17:46
    barki, biceps, jest, jeśli, klatka, masę, mięśni, moim, moje, nogi, obciążenia, plecy, pomoc, trening, treningu, triceps
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,510
    Ostatni post / autor: 25-03-11 17:46
    krupek1  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Poprawiamy nasze słabe punkty w sylwetce!!!

    Rozpoczęty przez Micek185, 27-03-11 21:27
    barki, cwicze, ćwiczenia, ćwiczeniu, dobrze, jego, klatka, ktoś, który, masa, mase, mięśnie, najlepiej, oraz, pare, plan, plecy, podczas, poniżej, serie, tego, trening, treningu, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 12,781
    Ostatni post / autor: 28-06-13 23:19
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 326 do 350 z 2012
Strona 14 z 81 PierwszyPierwszy 11 12 13 14 15 16 17