Szukaj:

Tag: sztangi

Strona 11 z 82 PierwszyPierwszy 8 9 10 11 12 13 14

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.02 sekund(y).

  1. Trening na masę - jakieś pomysły?

    Rozpoczęty przez Tadel, 02-05-10 21:24
    2 Strony •
    1 2
    barki, biceps, brzuch, brzucha, chce, ćwiczeń, ćwiczeń., jakieś, jego, klatka, masę, nogi, nowego, plecy, pompki, rozpiętki, serie, szrugsy, sztangi, taka, tego, trening, triceps
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 3,401
    Ostatni post / autor: 06-05-10 13:40
    piuras86  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Trening na propie do oceny

    Rozpoczęty przez tommy_mm, 04-05-10 00:00
    cyklu, hantlami, jaki, mile, obciazenia, oceny, plan, podciaganie, podczas, redukcja, serie, szrugsy, sztangi, trening, treningu, uchwyt, wyciag
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,464
    Ostatni post / autor: 04-05-10 00:05
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. Masa!

    Rozpoczęty przez TheGame, 04-05-10 23:07
    cwicze, klatka, linki, łydki, masa, plecy, pomoc, potrzebuje, przed, przy, rozpiętki, sztangi, trening
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 755
    Ostatni post / autor: 05-05-10 17:33
    Pioter1994  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. magiczna bariera 40cm

    Rozpoczęty przez rafio83, 05-05-10 16:00
    2 Strony •
    1 2
    cyklu, dieta, dobra, jest, kreatyny, miesięcy, olimp, podczas, połowa, problem, przerwie, sztangi, treningu
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 4,287
    Ostatni post / autor: 08-05-10 12:49
    rafio83  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. cos na zastoj klaty

    Rozpoczęty przez ErWeider, 05-05-10 18:13
    2 Strony •
    1 2
    jaka, jest, klate, mozna, obecny, roku, rozpiętki, serie, sztangi, taka, tygodniu
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 2,276
    Ostatni post / autor: 08-05-10 11:26
    Voice666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Pomoc przy wyborze uniwersalnego sprzętu do ćwiczeń

    Rozpoczęty przez kedziorek113, 06-05-10 22:17
    allegro, atlas, chce, ćwiczenia, ćwiczeń, domowa, który, lepszy, nowy, początek, pomoc, przy, sprzętu, sztangi, takie, uniwersal, wyciag, zestaw
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 3,318
    Ostatni post / autor: 07-05-10 19:16
    Radek1989  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Sprzęt do siłowni

  7. Jak oceniacie ten plan treningowy? Co można zmienić?

    Rozpoczęty przez lukaszpolesie, 07-05-10 13:40
    brzuch, czyli, hantlami, można, opinie, plan, planu, rady, sztangi, treningowy
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,999
    Ostatni post / autor: 07-05-10 20:13
    Pioter1994  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. Plan na masę do oceny

    Rozpoczęty przez modzel1413, 07-05-10 15:18
    brzuszki, chce, masę, oceny, plan, pompki, ramienia, rozpiętki, sztangi
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,655
    Ostatni post / autor: 07-05-10 21:57
    Pioter1994  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Rewolucyjny trening Fakksona na masę do oceny

    Rozpoczęty przez fakkson, 08-05-10 15:23
    2 Strony •
    1 2
    ćwiczenia, linki, masę, mies, miesnie, mleko, oceny, plan, pompki, poręczach, potem, powiecie, przed, przerwa, razy, serie, sztangi, trening, treningowy, treningu, tygodni, tygodniu, wakacje
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 2,727
    Ostatni post / autor: 08-05-10 21:08
    fakkson  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Średnio zaawansowany jaki dobry dla mnie trening na masę polecacie ?

    Rozpoczęty przez Kamiloss, 08-05-10 22:32
    180cm, 9kg, brzucha, cykl, czas., dobry, gainer, jaki, kaptury, kreatyną, masę, mass, miesięcy, potem, problem, przed, razy, serie, sztangi, tego, trening, treningu, trzeba, tygodniu, zrobić
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 3,615
    Ostatni post / autor: 10-05-10 14:27
    Pioter1994  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Trening siłowy

    Rozpoczęty przez men131, 09-05-10 21:35
    barki, biceps, hantlami, jest, klatka, moje, nogi, ocene, plecy, pytanie, rozpiętki, sztangi, tego, trening, treningowe, treningu, triceps
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 752
    Ostatni post / autor: 09-05-10 23:11
    ht  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. FBW- rzeźba

    Rozpoczęty przez marcinpeny, 10-05-10 22:07
    bardzo, jest, miedzy, pomocy, potrzebuje, prosze, redukcje, rozpiętki, rzeźba, sądzicie, sztangi, sztrugsy, trening, treningu, troche, tygodniu, tylko, wyciąg
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,817
    Ostatni post / autor: 11-05-10 22:37
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. trening do oceny

    Rozpoczęty przez chaz00, 12-05-10 12:13
    abs, cwiczyc, itd., masa, oceny, pompki, prostą, serie, sztangi, trening, troche, wysoki, zmienic
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,228
    Ostatni post / autor: 14-05-10 22:57
    Tadel  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. Jak z zaciskami

    Rozpoczęty przez mordex, 12-05-10 18:00
    allegro, sztangi, takie, test
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,399
    Ostatni post / autor: 15-05-10 10:56
    Mateusz89  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  15. ????

    Rozpoczęty przez Glodny, 13-05-10 14:29
    barki, biceps, hantlami, kaptury, klata, mięśnie, plecy, sztangi, triceps
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 519
    Ostatni post / autor: 13-05-10 15:03
    Glodny  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. Początek.

    Rozpoczęty przez Philip, 14-05-10 00:30
    brzuch, duzo, jeden, jest, mase, mięśnie, oraz, początek, przez, pytanie, sztangi, zrobić
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,223
    Ostatni post / autor: 15-05-10 21:12
    Orson  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  17. Dobry trening na redukcje? Hmm

    Rozpoczęty przez Ninja165, 14-05-10 19:57
    barki, biceps, brzuch, cykle, dobry, klatka, ktos, mono, najlepszy, nogi, plecy, prosze, redukcje, szrugsy, sztangi, trening, triceps, vitalmaxa
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 2,631
    Ostatni post / autor: 18-05-10 10:10
    Voice666  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. 2 dniowy trening na mase do oceny

    Rozpoczęty przez nwa, 15-05-10 23:29
    cwicze, cwiczenia, drugi, dzien, jest, linki, mase, mase., oceny, powtorzen, prostą, prosze, serie, sprawdzenie, sztangi, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 3,656
    Ostatni post / autor: 16-05-10 10:49
    kubaCK  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. Kolejny plan treningowy ??? Co proponujecie ???

    Rozpoczęty przez Radek1989, 16-05-10 08:44
    bardziej, białko, cykl, ćwiczenia, dieta, duże, efekty, jakieś, miesięcy, mono, oraz, plan, podciaganie, ramienia, rozpiętki, serie, soba, sztangi, trening, treningowy, trzeba, tylko, uchwyt, wyciąg, zrobić
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,535
    Ostatni post / autor: 16-05-10 11:10
    Radek1989  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Co myślicie o tym treningu???

    Rozpoczęty przez Dżedaj, 17-05-10 18:00
    łokcie, płaski, poniedzialek, sztangi, treningu, treningu??, wyciąg
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 2,353
    Ostatni post / autor: 17-05-10 19:14
    opalinho  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. łokcie

    Rozpoczęty przez feelthekick, 21-05-10 22:04
    bardzo, dobrze, łokcie, oraz, przy, stawow, sztangi
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,165
    Ostatni post / autor: 21-05-10 23:29
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Zdrowie

  22. PLAN TRENINGOWY- prosze o ocene i ewentualne poprawki

    Rozpoczęty przez Mateusz89, 22-05-10 17:12
    2 Strony •
    1 2
    2-gi, biceps, ćwiczenia, ćwiczeń, diety, drugi, dzień, jaki, kilka, klata, ławka, masa, ocene, opinie, plan, plecy, pomoc, prosze, siłownie, sztangi, tego, treningowy, triceps, tylko, uchwyt
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 1,858
    Ostatni post / autor: 23-05-10 13:51
    rafal92  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Trening do oceny

    Rozpoczęty przez jarema93, 07-04-10 21:16
    bieganie, dodać, jakieś, łydki, moje, nietreningowe, oceny, planu, propozycje, proszę, ramienia, sztangi, tego, trening, tygodniu
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 2,077
    Ostatni post / autor: 08-04-10 23:46
    szycha77  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. srodek klaty?

    Rozpoczęty przez ErWeider, 07-04-10 21:57
    klata, problem, rozpiętki, serie, sztangi, treningu, zmienic
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 1,322
    Ostatni post / autor: 09-04-10 17:49
    rafio83  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. S.o.s. :)

    Rozpoczęty przez Krzysiek1906, 08-04-10 15:34
    bardziej, barki, biceps, brzuch, chodze, cwicze, cwiczenia, diecie, jaki, oraz, paru, posilki, potem, przez, rady, razy, robic, sądzicie, serie, sobie, sprzet, sztangi, tego, weidera, zmienic
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,792
    Ostatni post / autor: 12-04-10 16:25
    Krzysiek1906  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 251 do 275 z 2036
Strona 11 z 82 PierwszyPierwszy 8 9 10 11 12 13 14