Szukaj:

Tag: szrugsy

Strona 10 z 12 PierwszyPierwszy 7 8 9 10 11 12

Szukaj: Wyszukiwanie zajęło 0.01 sekund; wykonano 13 minut(y) temu.

  1. Plan do oceny

    Rozpoczęty przez bergman, 07-07-09 15:10
    barki, biceps, czwartek, dobry, drążek, dzień, klatka, łydki, mięśni, nogi, oceny, plan, plecy, przedramie, serie, siłownia, sprzętu, suplementy, szrugsy, treningowy, triceps, wszystko
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,431
    Ostatni post / autor: 07-07-09 16:20
    Ezachiel  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Plan ?

    Rozpoczęty przez Liero, 08-07-09 13:42
    barki, brak, cwicze, cwiczyc, hantlami, jest, kaptury, klatka, łokcie, moja, plan, plecy, rozpiętki, serie, silowni, split, szrugsy, sztangi, tren, tylko, wysoki, zrobic
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 739
    Ostatni post / autor: 10-07-09 00:34
    yaro09  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. Trening na mase do oceny

    Rozpoczęty przez shift, 08-07-09 17:23
    barki, klatka, mase, oceny, plecy, ramienia, rozpiętki, szrugsy, trening, uchwyt
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,171
    Ostatni post / autor: 09-07-09 15:17
    Ezachiel  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Trening na mase

    Rozpoczęty przez kytof1, 10-07-09 18:45
    2 Strony •
    1 2
    barki, ćwiczeń, hantlami, jaki, łydki, mase, masę, nogi, plan, plecy, prosze, przedramie, rozpiętki, serie, szrugsy, trening, triceps, tylko
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 1,761
    Ostatni post / autor: 13-07-09 22:59
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. trening do oceny

    Rozpoczęty przez AKRO, 10-07-09 22:39
    2 Strony •
    1 2
    180cm, oceny, plecy, rozpiętki, szrugsy, sztangi, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 1,966
    Ostatni post / autor: 13-07-09 09:45
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. sprawdzcie to

    Rozpoczęty przez RockyBalboa, 17-07-09 16:51
    biceps, hantlami, klatka, nogi, plecy, rozpiętki, serie, szrugsy, sztangi
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 538
    Ostatni post / autor: 17-07-09 20:42
    BoloYeung  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Kaptury,ile powturzeń?

    Rozpoczęty przez paulo.19., 18-07-09 11:43
    dobrze, kaptury, mięśnie, plan, serie, szrugsy
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,571
    Ostatni post / autor: 18-07-09 14:57
    Mr Jeckyll-Hyde  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. dobry plan ?

    Rozpoczęty przez szukur, 19-07-09 13:18
    dobry, dzien, nogi, plan, podciaganie, pompki, ramienia, serie, szrugsy, tydzien
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 614
    Ostatni post / autor: 19-07-09 19:14
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. plan na mase do oceny :)

    Rozpoczęty przez maciej1991, 19-07-09 13:22
    dobry, dzien, mase, nogi, oceny, plan, podciaganie, pompki, ramienia, serie, szrugsy, tydzien
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,478
    Ostatni post / autor: 20-07-09 18:15
    tm7  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Plan na mase do oceny

    Rozpoczęty przez domin1989, 05-07-09 13:54
    hantlami, kaptury, klatka, kręgosłupa, mase, oceny, plan, plecy, rozpiętki, sądzicie, szrugsy, sztangi, treningu
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,218
    Ostatni post / autor: 07-07-09 10:49
    lukasz-stargard  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. Szrugsy

    Rozpoczęty przez D3, 27-06-09 12:43
    barki, kiedy, plecy, pytanie, pytanie., szrugsy
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,955
    Ostatni post / autor: 27-06-09 18:13
    grzela  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. Plan Masowo-siłowy do oceny...HELP :)

    Rozpoczęty przez Wilk05, 19-06-09 23:43
    bardziej, biceps, ćwiczeń, daje, dobry, drążek, klate, ławeczka, masa, mięśni, oceny, plan, planu, przy, razy, roku, siłe, sobie, szrugsy, trening, triceps, troche, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,040
    Ostatni post / autor: 21-06-09 01:24
    KowalX  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. trening na mase

    Rozpoczęty przez reminho263, 16-06-09 18:19
    brzuszki, mase, ocene, ocene!, podciaganie, pompki, szrugsy, sztangi, trening
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,308
    Ostatni post / autor: 17-06-09 11:38
    reminho263  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. 5x5 masa,siła do poprawki

    Rozpoczęty przez Turystyk, 14-06-09 11:05
    barki, biceps, brzuch, czym, hantlami, kilka, klatka, łydki, masa, nogi, plan, plecy, pytań, rozpiętki, szrugsy, sztangi, trening, triceps
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,920
    Ostatni post / autor: 14-06-09 12:23
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. trening na saa - male poprawki

    Rozpoczęty przez Aponax, 08-06-09 20:00
    2 Strony •
    1 2
    cyklu, dieta, jakieś, jeden, klatka, ktora, male, mięśni, naramienne, plecy, pompki, rozpiętki, serie, szrugsy, temat, tren, trening, tydzien, tylko, tzw.
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 2,265
    Ostatni post / autor: 09-06-09 18:37
    slim shady  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. trening cel masa

    Rozpoczęty przez wojtas3, 30-05-09 13:23
    2 Strony •
    1 2
    barki, hantlami, kaptury, klata, masa, nogi, nowego, planu, plecy, pompki, proszę, szrugsy, sztangi, trening
    • Odpowiedzi: 12
    • Odwiedzin: 1,744
    Ostatni post / autor: 31-05-09 14:59
    KowalX  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  17. Plan na masę ocencie,podpowiedzcie

    Rozpoczęty przez alibaba71, 11-05-09 14:41
    3 Strony •
    1 2 3
    masę, ocencie, plan, ramienia, szrugsy, sztangi, triceps
    • Odpowiedzi: 21
    • Odwiedzin: 3,174
    Ostatni post / autor: 19-05-09 10:42
    alibaba71  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Szrugsy, pompki

    Rozpoczęty przez Bull2, 19-05-09 23:00
    hantlami, moge, pompeczki, pompki, robic, sobie, szrugsy, tego
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,101
    Ostatni post / autor: 20-05-09 12:35
    hans87  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. pytanie dotyczące regresji

    Rozpoczęty przez tronk112, 21-04-09 16:36
    2 Strony •
    1 2
    chce, dobry, forum, jest, krótkie, miedzy, plan, pomiędzy, pompki, przez, pytanie, ramienia, szrugsy, sztangi, tego, temat, treningowy, treningu, tzw., uchwyt
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 2,722
    Ostatni post / autor: 22-04-09 21:31
    pomeran  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. plan na mase do oceny 3 razy week

    Rozpoczęty przez maciej1991, 22-04-09 21:52
    dobry, dzien, mase, nogi, oceny, plan, podciaganie, pompki, ramienia, razy, serie, szrugsy, tydzien
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,122
    Ostatni post / autor: 23-04-09 12:15
    Jolly  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. plan 3x week cel masa

    Rozpoczęty przez pakierek1991, 24-04-09 16:14
    dobry, dzien, ktos, masa, nogi, plan, podciaganie, pompki, ramienia, serie, szrugsy, tydzien
    • Odpowiedzi: 4
    • Odwiedzin: 1,335
    Ostatni post / autor: 24-04-09 18:07
    Jolly  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. FBW masowy

    Rozpoczęty przez Hasos, 01-05-09 14:45
    atlas, masa, modlitewnikiem, moim, pompki, poręczach, rozpiętki, sądzicie, szrugsy, sztangi, treningi, triceps, weidera
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 1,354
    Ostatni post / autor: 01-05-09 22:13
    Jolly  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Trening Na MASE Do Oceny ???

    Rozpoczęty przez michcio202, 05-05-09 14:20
    2 Strony •
    1 2
    hantlami, jest, który, lepszy, linki, mase, masę, oceny, przedramie, ramienia, rozpiętki, serie, szrugsy, sztangi, temat, trening, treningi, treningi na
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 1,773
    Ostatni post / autor: 05-05-09 22:33
    Rambo19  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. plan do poprawek

    Rozpoczęty przez wojtas3, 06-05-09 12:46
    2 Strony •
    1 2
    180cm, barki, kaptury, klata, końcu, nietreningowe, nogi, plan, plecy, pompki, przerwa, przerwie, razy, roku, szrugsy, triceps, zrobić
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 1,812
    Ostatni post / autor: 09-05-09 17:26
    wojtas3  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Mój Trening do sprawdzenia...

    Rozpoczęty przez miniacz, 01-04-09 09:37
    3 Strony •
    1 2 3
    barki, jest, klatka, nogi, opinie, plecy, ramienia, sprawdzenia, sprawdzenia., szrugsy, sztangi, trening
    • Odpowiedzi: 21
    • Odwiedzin: 4,943
    Ostatni post / autor: 28-04-09 11:06
    luo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 226 do 250 z 291
Strona 10 z 12 PierwszyPierwszy 7 8 9 10 11 12