Strona 1 z 2 12 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 16

Temat: pomocy

  1. #1
    Początkujący Osiągnięcia:
    1000 punktów doświadczeniaWeteranTagger First Class
    Avatar red89bojler
    Dołączył
    06-08-09
    Postów
    140
    SOG
    2
    Otrzymał : 18 SOGi w 4 postach

    Domyślnie pomocy

    witaminki , dieta , polska metka i gainerek .... właseni pytanko brzmi jaki gainerek ;> wiek 21 lat staz 3 lata 85 wagi 180 cm wzrostu
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar ht
    Dołączył
    24-12-08
    Postów
    2,736
    SOG
    76
    Otrzymał : 351 SOGi w 322 postach

    Domyślnie

    gain fast , mutant mass. ale lepsze rozwiazanie to bialeczko zalane platkami owsianymi.masz pewnosc ze masz dobre wegle. ja gainerom nie ufam
    porady dietetyczne, suplementacyjne i treningowe. pw.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    49
    Postów
    12,148
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał ht Zobacz post
    bialeczko zalane platkami owsianymi.
    o kvrwa to juz wiem co zle robie
    zalewam platki bialkiem

    gejnerka samemu mozna sobie zrobic
    mixer
    platki
    miod
    malso orzechowe naturalne
    mleczko
    bialeczko
    mniam
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar ht
    Dołączył
    24-12-08
    Postów
    2,736
    SOG
    76
    Otrzymał : 351 SOGi w 322 postach

    Domyślnie

    ahahahaha juz bylo pozno. i troche nie ogarnialem widzisz falen nie sztuka zalac platki bialkiem. myslsiz ze ronie dlaczego tyle razy wygral olympie?? zalewal bialko platkami. ot caly sekret.
    porady dietetyczne, suplementacyjne i treningowe. pw.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #5
    Amator Osiągnięcia:
    1000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar karolak89
    Dołączył
    27-07-09
    Skąd
    Gdańsk
    Wiek
    36
    Postów
    306
    SOG
    38
    Otrzymał : 68 SOGi w 27 postach

    Domyślnie

    To odkrycie na skale światową ! ;D
    Opatentuj to xD
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #6
    Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First ClassOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Avatar vold
    Dołączył
    21-03-06
    Skąd
    siłownia
    Wiek
    44
    Postów
    5,481
    SOG
    120
    Otrzymał : 726 SOGi w 507 postach

    Domyślnie

    Odżywki to tylko jedzenie, jak diete masz dopiętą na ostatni góźik to obejdzie się bez odżywek.
    --------------------------------------------------------
    Pytania, porady pisz na mail lub PW.
    --------------------------------------------------------
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #7
    Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First ClassOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Avatar vold
    Dołączył
    21-03-06
    Skąd
    siłownia
    Wiek
    44
    Postów
    5,481
    SOG
    120
    Otrzymał : 726 SOGi w 507 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał ht Zobacz post
    ahahahaha juz bylo pozno. i troche nie ogarnialem widzisz falen nie sztuka zalac platki bialkiem. myslsiz ze ronie dlaczego tyle razy wygral olympie?? zalewal bialko platkami. ot caly sekret.
    No niestety przy falusiu musisz się pilnować , net to cały jego świat, nawet z pracy zrezygnował aby mógł mieć kontrole nad forum nawet 48 godz. na dobe, wykryje każdy bład :)
    --------------------------------------------------------
    Pytania, porady pisz na mail lub PW.
    --------------------------------------------------------
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #8
    Ekspert Osiągnięcia:
    WeteranOverdriveTagger First Class25000 punktów doświadczenia
    Avatar lg team
    Dołączył
    21-11-07
    Postów
    4,115
    SOG
    0
    Otrzymał : 532 SOGi w 418 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał voldemort Zobacz post
    Odżywki to tylko jedzenie, jak diete masz dopiętą na ostatni góźik to obejdzie się bez odżywek.
    nie obejdzie sie, jak tak twierdzisz to nie wiesz co to dieta

    myslisz ze pro czy nawet pl na poziomie debiutow juz nie maja diety dopietej na ostatni guzik? maja a mimo to na kg dziennie pochlaniaja suple,

    wiec z czego to wynika?
    nie da sie z diety przy saa wyciagnac tyle ile trzeba,
    masz sprawe pisz PW / e-mail...
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. Użytkownik lg team otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    blood in blood out (09-02-10)

  10. #9
    Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First ClassOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Avatar vold
    Dołączył
    21-03-06
    Skąd
    siłownia
    Wiek
    44
    Postów
    5,481
    SOG
    120
    Otrzymał : 726 SOGi w 507 postach

    Domyślnie

    Da sie bez najmniejszego problemu, no chyba ze ktoś nie potrafi zjesć wystarczającej ilości odpowiedniego żarcia, przy ostatnim cykl nie brałem żadnych odzywek i jestem pewny że zrobiłem max swojego celu i w diecie nic nie brakowało.
    --------------------------------------------------------
    Pytania, porady pisz na mail lub PW.
    --------------------------------------------------------
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  11. #10
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    49
    Postów
    12,148
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domyślnie

    nigdy nie widzialem zeby Cutler wcinal jakies szejki. A mam kazde jego dvd. oczywiscie nie biore pod uwage tych durnowatych reklam Muscletech'a na filmach niektorych gdzie Kotlet pochlania gakic'a czy Anabolic Halo i chwali, bo to parodia:)
    utarlo sie ze oni wszyscy pochlaniaja suple wozami i tyle. ale zjesc tyle ile dobry pro potrafi to niestety juz jest sztuka sama w sobie
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •