Witam wszystkich.
Jest taki problem...
Zaniedbalem brzuszek , jest obrosniety tlyszczykiem dookola. Ale mysle ze to nie problem, juz sie wzielem za niego: silka, aeroby, dieta wysokobialkowa, a6w. Problem w tym ze jest wypukly, chyba zoladek taki rozepchany.. :) Za duzo browarka bylo.. No i teraz sie boje ze jak zgubie wkoncu ten tluszczyk to ten wystajacy brzuch zostanie. Moze ktos poradzic jak jesc , mniej a czesciej czy na odwrot bo mysle ze to jest w tym problem..
dzieki.