-
Plan treningowy na mase (fbw)
http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=14506
HardworkOUT czy ten plan treningowy jest najlepszy na mase? Znasz lepszy dla sredniozaawansowanych?
-
-
Czytałeś tytuł postu którego podałeś link ?
-
-
Czytałem:P Chcialbym dobry plan na mase dla sredniozaawansowanych, ale byc moze ten bedzie odpowiedni (dla poczatkujacych:p) Wazne by dawal dobre efekty.
-
-
Ogolnie mowiac chcialbym plan typu fbw z duzym naciskiem na rozwoj masy.
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum