Szukaj:

Widze, ¿e skupi³e¶ siê na trójboju teraz. Ciêzary eleganckie!

Kurde zazdoszcze pod³ogi, ¿e mo¿esz tak ciê¿ar przy MC odk³adaæ :D

Wszystkiego najlepszego m³ody, grubej 18-stki (w sensie imprezy oczywi¶cie :D) !

Hmm jak to mono wchodzi? Bo bêdê kupowa³ 1 kg, jak by¶ porównywa³ z innymi firmami?

Ja te¿ :) Oczywi¶cie pod warunkiem ¿e by stawia³ :D

Sry ¿e spó¼nione, ale najlepszego ¿yczê, ¿eby za rok by³o 200 kg na klatê :D

Taneczny zarzut sztangielki w rytmie cza cza :D

M³ody móg³by¶ nagraæ siady 150 kg? Nie ¿ebym nie wierzy³ :D

LOL co to za æwiczenie???

W³a¶nie te¿ namawiam rodziców ¿eby mi na urodziny kupili bo ile mo¿na jaj je¶æ... w koñcu ju¿ oko³o 85 kg wa¿e wiêc bêdzie ciê¿ko z zapotrzebowaniem ze zwyk³ego jedzenia.

Hehe najlepsze uczucie jak zrobisz bica i jest na full pompie wtedy dos³ownie czujesz moc :)

Chunga nie zgodzi³bym siê z Tob±. Ja jecha³êm splitem 5-dniowym przez 3 miechy i przyznam by³o ciê¿ko ale tylko raz zawali³em trening przez brak swiat³a na si³owni.... (2 mój zawalony trening w...

Ja te¿ mam z tym pewien problem, ale przy zwyk³ch przysiadach ³apie mnie zadyszka... ale to pewnie od za mocno zapiêtego pasa, ostatnio poluzowa³em i by³o lepiej ale zadyszka lekka mnie ³apie (przy...

To ju¿ pewnie pytali siê o Twój adres gdzie nagrody wys³aæ :D

Chodzi³o w udzie LOL :P

M³ody ile ju¿ w pycie masz?

M³ody a przysiady robisz takie jak kiedy¶ czy pe³ne?

Piszesz jakby¶ by³ niezadowolony. Posz³o co¶ na tym cyklu? Mówi³e¶ ¿e ju¿ na pocz±tku by³o dobrze.

PS: Jak by¶ móg³ to opisz dok³adnie efekty i wklej co bra³e¶ ok?

To czas na walkê, to czas na walkê xxm³ody uliczny fighter ! :D

PS:


Powrót? :) Powoli próbujesz zwiêkszyaæ ciê¿ary?

A jak tam na krecie? Czuæ co¶? Idzie?

M³ody jak tam kolano? Boli jeszcze czy ju¿ nie ma ¶ladu?

Dobra robota ! Jeszcze kaloryfer i This is Sparta ! :D

Skaczesz czasami na tej pi³ce co le¿y obok Ciebie na zdjêciach ? xD

Gratulacjê i jedziesz dalej! :)

Nawzajem :)

Bêdê zagl±da³ tutaj :) Powodzenia ¿yczê !