Jakie przyprawy polecacie do omleta by nie był taki mdły ;) ?
Type: Posts; użytkownik: pekulski104; Słowo(a):
Jakie przyprawy polecacie do omleta by nie był taki mdły ;) ?
Pytanie http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Krem-do-smarowania-Nutella-Ferrero.html jak najbardziej ok do podbijania :) ?
Panowie jak już o spadkach to mam takie pytanko jeśli były ktoś taki który osiągnął zawalistą rzeźbę powiedział pierdziele nie ćwicze więcej tyle mi wystarczy.. to spadki szybko są wtedy co nie ?
Thxxxxx
Co to jest katabolizm tak po prostemu mówiąc ?
Noo. tak dla testu tylko jednorazowo.
Tak wiem na 1 trening będę testował jak pójde na profeske siłke w sobote. Może mi nic nie będzie :D a może pompa będzie :D
Hmm.. zjadłem ryż + mięso w sosie (filet) pekińska..
Panowie kolega wyczaił jakiś napalm który kosztuje 6 zł pisze się to przed treningiem możecie powiedzieć co to jest dokładnie czy to stosować...
Nie, wiem jak Wy ale ja jestem po siłowni i głodny nie jestem.. nieraz wracam to mi jest nie dobrze a nie do jedzenia.. :neutral::neutral:
Jakieś przepisy na szejki zastępujące śniadanie rano ? tylko bez dodawania białka ponieważ nie posiadam.
Tak najlepiej to kapusta będzie wchodzić sama na surowo :D non stop kapusta i normalna i pekińska xD
Dzięki chłopy wezmę sobie to do serca sogi się nalezą !!
nie smakuje.
Siemka jak się już dowiedziałem witaminy i minerały są jednak ważne w diecie i odgrywają dużą role i bez nich to za bardzo nie będzie a wieć. Mój problem polega na tym że jak byłem mały wycieli mi 50...
Widziałem że gośc do owianki daje widze że i ma białko i cenne zapewnie tłuszcze ale jednak to nie jest to no jak sie rozropi w w pepsi to niby idzie łyknąc ale na dłuższą metę odpada. Jednak lepiej...
Siemię do owsianki dajecie lub w jaki inny sposób przygotować ? by było smacznie.
2719 KCAl tylko :/ ponieważ dzisiaj jaj nie było w mojej diecie a dlateczego nie było ? a dlatego że ja jajami to już się brzydze przejadły mi się ..
ale zapotrzebowanie na węglowodany i białko...
Trening Lafaya domowe warunki ( ps mam 16 lat prawie)
Jeśli mam dietę i kalorie mieszczą się w zapotrzebowaniu a białko i węglowodany wychodzą poza normę ? dokładnie to nieraz o 40g białka i 150 g węglowodanów a zapotrzebowanie na tłuszcze mam w 95 g a...