waże 62kg mam 174cm wzrotu i 19lat.
jestem ekto.
Type: Posts; użytkownik: Wojtekf; Słowo(a):
waże 62kg mam 174cm wzrotu i 19lat.
jestem ekto.
Jeśli robię masę i dietę mam na 2600kcal,a przykładowo zjem 3200kcal, to nic się nie stanie ? czy po prostu ten nadmiar nie zostanie w ogóle wykorzystany i tylko zmarnuje jedzonko ? Oczywiście...