mam takie pytanie cwicze kaltke raz w tyg aktualnie cwicze w domu mam pytanie co do pompek czy one rozwiajaj miesnie kaltki piersiowej??czy robienie ich jest bezsensowne??ja powiem ze po pompkach...
Type: Posts; użytkownik: CranK; Słowo(a):
mam takie pytanie cwicze kaltke raz w tyg aktualnie cwicze w domu mam pytanie co do pompek czy one rozwiajaj miesnie kaltki piersiowej??czy robienie ich jest bezsensowne??ja powiem ze po pompkach...
a tak wogule to co sadzicie o tym amino fuel???gosc mi to w sklepie dobral i dodal mi do tego hmb mega caps z olimpu.
tylko zastanawia mnie czemu tam pisze ze stosowac na 30 min przed posilkiem na pusty zaldek lub bezposrednio po treningu ??
[ Dodano: 08-02-2007, 15:53 ]
ponizej dam opis stosowania moze ktos...
kupilem niedawno biotech USA amino fuel tam pisze zeby jesc to przed posilkiem rano badz po treningu ja chce po treningu ale nie rozumiem troche tego pisze 3 X3 tabl bo akurat do mojej wagi tak...