Szukaj:

Type: Posts; użytkownik: Gandziamen88; Słowo(a):

Strona 1 z 2 1 2

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    20
    Odwiedzin
    4,120

    Dlatego mówię że nie będę się czepiał bo nie...

    Dlatego mówię że nie będę się czepiał bo nie jesteśmy zawodowcami żeby sie tak katować :wink:

    POZDRO :cool:
  2. Odpowiedzi
    20
    Odwiedzin
    4,120

    radar, tak jakbym się miał czepiać to ci...

    radar, tak jakbym się miał czepiać to ci powiemm, że w diecie kulturystycznej nie powinno być miejsca na takie batony typu mars, snickers itd. ale nie bede sie czepiał :wink: bo nie jesteśmy...
  3. Odpowiedzi
    19
    Odwiedzin
    7,679

    pkmh, pije się według braków w diecie nie ma...

    pkmh, pije się według braków w diecie nie ma określonych norm spożywania gainera :wink:

    POZDRO :cool:
  4. Odpowiedzi
    9
    Odwiedzin
    3,634

    Heh od zwykłego białka może i brzuch nie urośnie...

    Heh od zwykłego białka może i brzuch nie urośnie ale jeśli ma takie jakie podał u.waw.pl, (z Allegro) za parę złotych to z pewnością jest to białko typu ROLMLECZ czyli ok 15% białka a reszta to...
  5. Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    779

    Weź się za układanie diety :wink: i jw na...

    Weź się za układanie diety :wink: i jw na odżywki przyjdzie czas ew jak już koniecznie coś chcesz to kup sobie białko albo gainera do uzupełnienia dietki :wink:

    POZDRO :cool:
  6. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    3,458

    Ostrowia WPC 80 albo SP80 Olimpa :wink: ...

    Ostrowia WPC 80 albo SP80 Olimpa :wink:

    POZDRO :cool:
  7. Odpowiedzi
    12
    Odwiedzin
    1,953

    bejnar, ja dobrze wiem o co Ci chodzi :wink:. O...

    bejnar, ja dobrze wiem o co Ci chodzi :wink:. O to że powinno sie zaczynać od tzw najsłabszej formy kretyny czyli w tym przypadku mono a potem ew wziąść jabłczan, stack itp. Ale skoro gościu chce...
  8. Odpowiedzi
    12
    Odwiedzin
    1,953

    bejnar, jak już chcesz tak doradzać to naucz sie...

    bejnar, jak już chcesz tak doradzać to naucz sie że nie ma takiego czegoś jak monohydrant kreatyny tylko MONOHYDRAT :!:
    A przed KA wcale nie trzeba brać mono :!:
    Ech.... :roll:


    POZDRO...
  9. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    1,381

    :neutral: a mase masz? :???: Bo wiesz żeby...

    :neutral: a mase masz? :???:
    Bo wiesz żeby robić rzeźbe to trzeba mieć z czego :wink: zima idzie weź sie zmasuj porządnie a na rzeźbe przyjdzie czas :wink:

    POZDRO :cool:
  10. Odpowiedzi
    14
    Odwiedzin
    1,403

    Heh jakbyś miał spożywać np gainera tak jak jest...

    Heh jakbyś miał spożywać np gainera tak jak jest napisane to byś musiał 150g gainera na porcję pić :razz: więc nie zawsze trzeba przejmować się tym co jest napisane na opakowaniu :wink:
    ...
  11. Odpowiedzi
    14
    Odwiedzin
    1,403

    nie zaszkodzi 5 gram na porcję to optymalna dawka...

    nie zaszkodzi 5 gram na porcję to optymalna dawka a chociaż wziąłbyć 20g nic sie nie stanie poprostu wydalisz ją razem z moczem (wysikasz :razz: ) Tak więc szamaj takie porcje jak Ci podałem i...
  12. Odpowiedzi
    8
    Odwiedzin
    1,162

    SYSTEM PROTEIN 80 OLIMPA cenowo wychodzi w miarę...

    SYSTEM PROTEIN 80 OLIMPA cenowo wychodzi w miarę tanio i smakuje bardzo dobrze :cool:
  13. Odpowiedzi
    14
    Odwiedzin
    1,403

    Sprawdz ile g kreatyny jest w jednym kapsie i...

    Sprawdz ile g kreatyny jest w jednym kapsie i zrób sobie 2 takie porcje dziennie żeby wyszlo około 5g na porcję np jeśli w kapsie jest 1g kreatyny bierzesz 5 kapsów rano na czczo i 5 po treningu...
  14. Odpowiedzi
    6
    Odwiedzin
    922

    Gościu nie chce cie obrazić ani nic ale weź ...

    Gościu nie chce cie obrazić ani nic ale weź zainwestuj w słownik ortograficzny :wink: :lol:
  15. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    2,477

    No i bardzo dobrze :razz: :cool: POZDRO...

    No i bardzo dobrze :razz: :cool:

    POZDRO :cool:
  16. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    2,477

    saper, ech... no jeśli nie masz kasy na coś...

    saper, ech... no jeśli nie masz kasy na coś lepszego to kup chociaż ja bym na twoim miejscu dozbierał troche kasy i kupił np. MASS XXL z TRECA albo GAINER 1 lub 2 z VITALMAXA ponieważ 737 to głownie...
  17. Odpowiedzi
    15
    Odwiedzin
    2,909

    W sumie mono to mono i według mnie nie ma różnicy...

    W sumie mono to mono i według mnie nie ma różnicy kieruj się ceną jak będzie odpowiedni trening i dietka to pójdzie bardzo dobrze nie ważne czy to z Olimpu czy Treca ja brałem najtańsze z Vitalmaxa...
  18. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    2,477

    Jeśli podobna do tej z Allegro to pewnie...

    Jeśli podobna do tej z Allegro to pewnie większość to laktoza :wink: tak więc moim zdaniem nie warto :cool: i tak jak mówi hades jedzenie wcale nie jest takie drogie a z pewnością jest bardziej...
  19. Odpowiedzi
    16
    Odwiedzin
    2,477

    Jak juz kupiłeś tą serwatkę to trudno ale żeby...

    Jak juz kupiłeś tą serwatkę to trudno ale żeby poprawić jej smak dodaj troche kakao i po kłopocie :wink:
  20. Odpowiedzi
    33
    Odwiedzin
    8,418

    mati37, extra sylwetka pracuj dalej :!: ...

    mati37, extra sylwetka pracuj dalej :!:
    voldemort, nie każdemu zależy na wielkiej masie :wink:
    POZDRO
  21. Odpowiedzi
    22
    Odwiedzin
    3,352

    Widać niektórzy nie mają dość cierpliwości i...

    Widać niektórzy nie mają dość cierpliwości i motywacji do ćwiczeń :wink:
  22. Odpowiedzi
    17
    Odwiedzin
    3,866

    pakernia.pl, zażywasz to non stop ?? jako...

    pakernia.pl, zażywasz to non stop ?? jako uzupełnienie diety ma sie rozumieć ?? a czy po gain bolicu mogę zrobić sobie cykl na mono np?? bo jakby nie było w gain jest trochę kreatyny mogę od razu...
  23. Odpowiedzi
    22
    Odwiedzin
    3,352

    Ehh następny napaleniec :roll: Po pierwsze...

    Ehh następny napaleniec :roll:
    Po pierwsze troche za wcześnie na taki doping
    Po drugie nic ci nie daje bo może się nie przykładasz? :wink:
    Jak dla mnie to polecam ci trening i DIETAnabol...
  24. Odpowiedzi
    41
    Odwiedzin
    8,013

    taak ale chodzi mi o to czy z odpowiednią dietą i...

    taak ale chodzi mi o to czy z odpowiednią dietą i treningiem ten gainer da jakieś widoczne efekty
  25. Odpowiedzi
    41
    Odwiedzin
    8,013

    tzn? można jaśniej ??

    tzn? można jaśniej ??
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 32
Strona 1 z 2 1 2