Szukaj:

więc dziś co zjadłem śniadanie nie pamiętam , ale obiad kasza , kurczak surówka z kapusty , marchewki , jabłka , miodem . + kolacja płatki z zburz z mlekiem . + kawałek placka na odwiedzinach babci ....

Dziękuje , za Poparcie :) Za parę miesięcy dodam info jak mi idzie :>

9216

A tak wyglądam , jak potrenuję . Lub jak jest zimno / Kurczą się bardzo , więc myślę że może z tego wyjść bez żadnej operacji .

Będę prowadził dziennik . i cyce to ty masz w głowie , to że ciebie takie coś nie spotkało to wcale nie musisz się naśmiewać z kogoś że wygląda gorzej od ciebie .

Witam , od 2015 roku , postanowiłem zabrać się za swój wygląd i za swoją sylwetkę , popracować nad kondycją . Od małego przez babcie niestety byłem bardzo rozpieszczany . więc ma waga miała sporą...