Szukaj:

godzine dluzej odemnie spisz lobuzie!

codxiennie tak mam . treningi o 545 z ta mala roznica ze wole naczczo.

co w tej torbie bylo? oprocz dyplomu i satysfakcji co jeszce daja? bo tu co najwyzej uscisk dloni pro jak jakis jest:) chyba ze jakeigos smiesznego prezesa...

ja tam jutro stejkami i baranina bexe sie obrzerac i foty na aldera fb wstawiac:)

im not surprized.
bravo.

nie umrzesz:)
tylko z durum jem. i duzo kwinoa

jak nie da rady w bb moze zostac zawsze pletwonurkiem:)
idziesz i dajesz 110% wojtas. no more,no less! you got this.

i nie zrozumiesz....chyba ze ci macius wytl.:)


wieszosc tych co przesgaja uzywac podchodzi pod paranoje wsumie. jesli przyprawy niemaja cukrow i sodu to spoko mmozna dodawac. sek w tym ze znajdz...

to ....makaron... :P

mam diclac bralem w tyg do spania. ostatnio mi prawie pol roku zajelo. zjwbalwm jedna rozgrzewke naladowalwm sztange i tak teraz mam za swoje:)
forme wojtas elegancka masz. mas jakis trening koncowy...

obdam bo moja tez lubi ziemniory.
spytaj zonki moze zna jakies ciekawe cw na regeneracje sciegien o ktorych nie wiem skoro bedzie fizjo:)
tydzien juz bez cwiczen gornej czesci ciala bark dokuczal...

ze trzy dni po zawodach tez urlop....
na wyrzerke :)
cisniesz i czekamy na foty i wyniki!

widzialem te foty gdzies... :)
co ci zalezy nie startnac. przynajmniej zoabczysz na czym to polega. nigdzie nie jest rozowo..nawet w kanadzie. tylko powiem na ten temat :)

stevia nie dosc ze naturalna to smaczna :)od kilku lat nic innego nie uzywam.

http://www.e-gym.pl/showthread.php?25861-Deficyt-kaloryczny-a-budowanie-miesnia ^^
:P

olej i maslo kokosowe to kwas laurynowy. w przeciwienstwie do innych kwasow tluszczowych jest srednim lancuchem ktory skoro zadajesz takie pyganie powinienes widdziec ze dostaje sie prosto do komorek...

how about wiecej zoltek zamiast oliwy?
maslo kokosowe naturalne fajne jest tez. drogie ale dobre

w swiecie zaawansowanych tel kom jeszcze mp3 playery sie sprzedaja?
dobra forma!

jak nienjak ten:)
8 tyg redu najlepiej na czyms fajnym :0

jakis towaj ajkies cos prop/mastron/tren bykle by nie bold. ?

moze zaczynaj tydz treningowy od nog. bedziesz wypoczety i energia na lozadne dojebanie girow

nie ale codziennie sra.:)

znacie sie z baloniarzem? :)

zdrowe cycuszki.
jestes tym czym sie zywisz.

pas zakladasz przy takich cizarach, masz cos uszkodzone?

jakie warzywa do tego wcinasz?